勉为其难看上你

我们害怕被社会淘汰，害怕自己不够努力，担心自己做得不够好，导致每个人内心都有一种不安全的、自卑的感觉。那么，在面对这些焦虑、压力、自卑等情绪时，到底该如何去开解？如何觉察和感知自己的情绪？如何调控情绪，并提高所谓的“情商”？如何克服拖延...

写给焦虑，不安，自卑和内在深处担心自己不够好的人，帮助大家找到与自己和解，爱自己并接纳自己的途径，学会自我认可，自我肯定，告别焦虑。

做简单的人过快乐的日子，不言人非，亦不去讨好任何人。一个安静的人，定是心中有美景的人。

小学英语口语练习

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天天刷牙，天天打卡哦……

布兰德祝福、访谈及客串作品。