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友仪不长久

孕妈妈怎么吃能“养胎不长肉”?

我国是人口大国,人口基数大,出生缺陷患儿绝对数量多、出生缺陷病种多,出生缺陷综合防治能力亟待加强。而加强围孕期营养,对预防出生缺陷防治成效明显。孕妇的营养状况不仅反映孩子出生时的健康水平,也会影响孩子一生的健康。 本节目围绕围孕期营养相关的问题,为大家科普孕期、哺乳期相关的各种知识,重点介绍怀孕期间营养补充及注意事项,包括孕吐严重怎么办,怀孕了要怎么吃,孕妇要不要补充维生素和钙,有没有安胎药可以吃,妊娠糖尿病对孩子有什么影响,以及哺乳妈妈是否吃得多奶就多等。...

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孕期营养:怎样吃才能长胎不长肉

01  课程介绍随着生活条件的提高城市妇女怀孕后普遍存在脂肪超重、营养过剩的问题而国人的传统观念更是认为孕期,吃得越多,胎儿长得越好本节课程将分享孕期体重增长过快或过少的危害、体重控制的目标、如何控制体重和营养搭配要点等内容。02  医生介绍蔡怡    妇产科医生妇产科专科主任擅长:孕前咨询及评估、孕期管理、早产诊治、高危妊娠管理;普通及高危剖宫产手术、异常妊娠的诊治、产时及产后管理;妇科微创手术、宫腔镜检查及病变、异常子宫出血、宫颈病变的诊治;妇产科危急重症的处理等。03  课程重点1、孕期增重过快或过少的危害2、孕期增重在哪里3、增重的目标是多少4、如何控制体重增长5、 她们是怎么控制体重的6、 孕期如何补充营养7、 这几类食物该怎么吃

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十年是一个恰好的跨度 看似不长

我多么希望 有一个门口 早晨 阳光照在草上 我们站着 扶着自己的门扇 门很低 但太阳是明亮的 草在结它的种子 风在摇它的叶子 我们站着 不说话 就十分美好 记得小时候,过年前我爸给两毛钱,算是提前支付的压岁钱,让我带着妹妹们到百货大楼逛去。这两毛钱带给我们的幸福感,是巨大空前的,有种近似晕眩的感觉。现在回想起来,我那时候很财迷哦。 我将两毛钱装进衣兜里,时不时压一压口袋边,生怕钱不小心掉了,那般小心翼翼,仿佛装了一笔巨款似的,做一个有钱人的感觉真好!我兴冲冲地带着二妹三妹向城里走去,二妹和三妹脸上也洋溢着掩饰不住的笑容。二妹时不时仰着小脑袋问我,“姐,我可以花多少钱?”我也不知道该给二妹分多少钱合适,便含混地回答:“我们一起花吧。”一路上我们想着的东西都是平时别人拥有,而我们所没有的。“姐,我同桌有一块很香很香的橡皮。”“姐,兰兰昨天带了大白兔奶糖。”、“姐,我的铅笔快握不住了……”一路上,我们一直在憧憬着这笔钱该怎么花,幸福的感觉仿佛晒在背上的阳光,暖洋洋的。 我们用两毛钱给二妹买了一块香橡皮,给三妹买了两支铅笔和一把削铅笔的小刀,给我买了一本日记本,剩下的钱全部买了水果糖。当我们嘴里含着糖往回走的时候,二妹发出了和她年龄不很相称的感慨,她望着蓝天说:“我今天真幸福!”

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怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康

俗话说:“会吃的妈妈生聪明的宝宝。”可见,准妈妈的饮食营养决定着胎宝宝的生长和发育,对宝宝出生后的健康状况也起着关键作用,所以,做好孕期饮食调养是准妈妈的必修课。本书以孕产期各阶段营养知识为重点,系统地分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳...

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怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点,详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案,并根据孕妈妈每个月身体的不同情况,为读者展现不同的科学饮食搭配,方便读...

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友谊地久天长

在第69届柏林电影节大放异彩的国产电影《地久天长》由王小帅执导,王景春、咏梅领衔主演,斩获最佳男女演员两座银熊奖。今日,电影的推广曲《友谊地久天长》正式上线。这首《友谊地久天长》原本是苏格兰诗人罗伯特·彭斯创作的一首歌颂真挚持久友谊的诗歌...

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爱了很久的朋友

美好的愛情大都相似,而不幸的愛情卻成了故事 睽違已久的心動之作 田馥甄2018全新單曲《愛了很久的朋友》 劉若英首次執導『後來的我們』電影插曲 由金牌製作人黃韻玲親自操刀編曲譜曲 黃金陣容再創電影金曲新作!

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深夜晚安电台 | 故事不长 也不难讲

原创故事集 你总担心失去谁 可谁又担心失去你

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瘦孕营养食谱:长胎不长肉(孕期营养与体重管理)

       谁说怀孕了就一定要无止境变胖?孕期控制体重,产后快速恢复不是梦!重点对备孕、怀孕女性体重管理的关键和方法做出说明。       怀孕前,通过体重检查,为偏胖、偏瘦的女性给出调整建议,成功助孕;       怀孕期间,通过饮食、运动,...

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我和系统是好友│悬久版

早期录制的一部网游小说~录得不好,大伙就听个热闹完事。。。

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《城南旧事》‖故事不长,每一个故事都发人深省

《城南旧事》是著名女作家林海音的自传体小影,以其七岁到十三岁的生活为背景的一部长篇小说,也可视作她的代表作。 它描写二十世纪二十年代,北京城南一座四合院里,住着英子温暖和乐的一家。它透过主角英子童稚的双眼,向世人展现了大人世界的悲欢离合,...

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脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒(全新修订升级版)

 您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗?您知道家庭气氛不好,家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗?您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗?您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗?您知道孩子胃口差应该如何调理吗?您知道肥胖对孩子有多...

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职场智慧与人生感悟 | 故事不长,却意味深长

职场与生活,其实是密不可分的。 职场中的智慧有助于我们在工作中得心应手,也有利于我们生活水平的提高;而生活中的智慧,在职场中依然放之而皆准,在工作中给我们以自省和提升。 这个专辑,将职场和生活中的智慧故事与大家一起分享。故事不长,却意味深...

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乱世不长安 | 古言虐恋BE兰陵王 | 真人多人剧

【作者】棠梨煎雪【故事简介】生逢乱世又身份尊贵渴望着自由与平凡的生活作为北齐公主的高阙与北齐兰陵王高长恭和北周武帝宇文邕之间唯美哀婉的爱情故事谁将是最后的人生赢家待浮花浪蕊俱尽伴君幽独【故事判词】向亏望,萦卷浮花蕊浪。九重阙,何见泪沾,...

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科普读物-《我们为什么不长尾巴》,《世间可有长寿药》

本专辑改名为《科普读物》,包括:《方舟子:我们为什么不长尾巴》;《生命八卦:世间可有长寿药》。------《方舟子:我们为什么不长尾巴》内容简介:萤火虫在浪漫的萤火背后,隐藏着哪些残酷却又如此奇妙的秘密?啄木鸟啄木的频率达到每秒20次,每次撞击...

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久等了袁先生|忠犬型男友

他是袁先生,故事里起承转合都只为了一件事。一心一意的爱她、耗尽时间的陪她、花光心思的逗她、万倍宠溺的哄她、忠犬不渝的等她、永远不离开她。就像那修建五重塔的十兵卫,目不斜视,唯此一念。 你有回头张望过身后的月光吗?青春里,我们都曾追逐过耀眼的太阳,翻山越岭,披荆斩棘。也许走得太久,也许走得太远,我们都忘记了,黑暗中温柔洒下的那些光芒,是来自夜空中皎洁的月亮。

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我喜欢你男朋友很久了

作者 酱子贝读书

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我喜欢你男朋友很久了

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久听

久听不厌,静静的宁听与内心相同的声音,让心有了相伴从此不在孤独。

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卞学久

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一谈久

你好呀朋友~我这播客吧…内容不追求一大堆干货,如果硬要分类,大概是【无聊斋】+【日谈公园】的调性。也是我特别喜欢的两档播客,当然我喜欢的播客还很多。主要呢,也就是主播我,“培钧”这个人到处找他的朋友们凑数(不是)深入聊到各种关于他们的话题...

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活久见bot

活久见电台是一档由四个不务正业的普通人发起的读书节目,每期我们将围绕共同阅读的一本或几本书展开讨论,也会由书引申开去讨论各种话题。

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久别曲

专辑名:久别曲歌手:音谋论/冰韵汐...

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易发久

微信QQ 616233695创业改变命运,励志照亮人生。互联网 + 大众创业万众创新,成功就是简单的事情重复做。每天坚持进步一点点。

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