十点整
十点夜听伴您入梦
人海相遇，多幸运，十点夜伴，倾听每一个有故事的人。喜欢节目记得订阅！想要收听更多节目搜索“十点夜伴”微信公众号。愿我有幸，能陪你度过那些难熬的日子。
从古到今，爱情一直是个说不清道不明的东西，它到底是个啥？
夜间，野心归巢，灵魂沉静，白天的争逐厮杀令人疲惫匮乏，唯有辽阔的自然和爱本身可以疗愈焦躁又孤独的城市。最疗愈的力量，一直在我们心里。FM103.9，每周日到周五 晚22点，十点谈心，刘思伽和汪冰，邀你加入对谈，聊聊那些无用但有趣的话题。
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十点话题生活中有诗与远方，也有纸短情长，夜晚是孤独者的天堂，晚安，好梦。组长：贾曦副组长：安琦播音： 张雅晴 李双燕 吴继钰 王雨晨 李佳婧技术：崔凯凯 范子怡 张翱乾 张念生 董家旺编辑：李盈楠 卢思源 杜晓宇 魏巍 郑伊蕊 梁静怡
用有温度的文字，治愈每个流浪的心灵，倾听每一个故事。
如果在喜悦里，那是你的良药，不管这情感短暂还是长久，都是你内心难忘的体验。喜悦让你的眼中只有美好，曾经的烦恼不安一瞬间烟消云散，心中有幸福缓缓流淌。只是我们体验到的喜悦通常很短暂，还未长久回味，新的烦恼到来，重又占据你的心。那长久的喜悦在哪里，会怎样治愈我们的心灵？常驻心底的喜悦，不是某个愿望的满足，不是某件心仪已久的物品，不是某个人的出现，它是我们放下内心种种负累，无处不在的平安，每时每刻的轻松自在，没有烦恼，没忧虑，没有怨恨。如果在喜悦里，那是多么美妙的感觉，你知道这世界没有任何人和事能够打扰内心的平静，曾经讨厌的事物也如此不在意。即使在困境，我们也不以为意，债务，疾病，困局只是某种存在而已，不在我们心中引起情绪。在喜悦里，我们有颗充满爱的心，看不到别人有任何问题，我们理解包容每一个人的言行，不管是亲人朋友，还是路人，我们心中只有爱和善意。找到我们心中的喜悦，从满足现状开始，我们只有接纳发生在自己身上的一切，才是满足现状。生活中的种种抗拒是烦恼痛苦的来源之一，其实我们不用急着去改变，扭转已经发生的事情，哪怕让你如此悲伤恐惧，能改变的只是我们的内心。世人眼中的好事坏事在上帝看来并无区别，都只是人生的体验而已，我们也可以做一回上帝，好事不用欣喜若狂，坏事不用悲痛不已，淡然的内心，喜悦自然生。找到我们心中的喜悦，在一切顺其自然的心态里，所有事，我们只需尽力，其它交给老天来安排吧。人世间，每个人要走不同的路径，人生的挑战也不尽相同，但我们通常有共同的心态，希望改变命运，掌控人生。我们不知道不管命运还是人生，你有顺其自然的心态才是最好的改变，因为世界的变幻无常是存在的本质，有些东西我们无法改变，也无需改变。在顺其自然中，需要我们做的事情，做到最好，心无憾亦无悔，怎样的结果，老天会有最好的安排，所有事，平常心待之。找到我们内心的喜悦，要在逆境中历练。所有人世间的旅行者，在你内心准备好时，炼心之旅不可避免，其中滋味，只有我们自己独自体会。所有人在顺境的平静不算平静，逆境中平静才是你真实的内心。我们经历疾病，意外，生活的困顿，心灵的痛苦，炉火的炙烤，难捱的煎熬，艰难走过每分每秒。我们内心历练的过程，没有人能代替，你的感受也没人能真正理解，每个人在其中体验自己的感受，领受各自的安排。有一天，我们终会找到常驻与心灵的喜悦，在走过逆境的安然中，在顺其自然的心态里，在接纳所有的平静里。喜悦，让我们有一双看到完美的眼睛，所有人和事不能困扰我们的内心，喜悦让烦恼远离，喜悦治愈了我们的心灵。
喜马拉雅晚上十点情感节目周二晚为您送上
深夜十点，抽空读点书，放松一会，抚慰我们疲惫的心灵。
每晚十点，楚翘陪你读书，让我用声音温暖你。
生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己
十点读书 每晚十点与你读书
十点读书，与您一起成长
唯有书香能致远，腹有诗书气自华。你在阅读上花的每一秒，都会沉淀成将来更好的你。
睡前读一读光并非太阳的专利，你也可以发光。你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！当...
愿你乘兴而来，兴尽而返！毕淑敏及周国平的散文和短篇小说。作家毕淑敏当过医生，还是注册心理咨询师，她的作品让你若有所思，心有所动，治愈你曾经或正在忽略的伤痛。前行多些勇气，生活多些幸福。周国平是当代著名学者、作家、研究哲学家尼采的著名学者...
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每一个夜晚，茅莹的声音伴你安谧入睡！本音频节目由浙江电视台经济生活频道联合喜马拉雅独家播出。
