喜玛朗雅

当你遇到挫折，眉头紧皱的时候，我感觉自己的心像被狠狠揪住。我愿意成为你的避风港，用我的怀抱为你抵挡风雨。你的泪水，滴在我的心上，化作我守护你的力量。我知道，爱情不仅是花前月下的浪漫，更是患难与共的承诺，我会在你身边，像守护宝藏一样守护你...

一周一期。揭开“高冷”艺术圈的面纱，对谈艺术文化从业者，了解艺术文化从业者对当下的感知，对外界的反应。从艺术文化的视角刷新对世界的认识。音频内容版权归上海喜玛拉雅美术馆所有，末经授权，不能以任何形式使用。

带您品读经典的古诗、古文，以及中外名家名篇，力争古今贯通，中外贯通，通过文学作品，品味百变人生。

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攀登计划作业

玛雅历，又称13月亮历。梅姐姐按照自己每天的感受记录了每天的玛雅历波符对人生领悟的智慧解读，20个波符，每个13天，260天为一个周期。主编：梅姐姐，主播：牛犇犇 。欢迎一起来探询生命的喜悦能量：微信手机同号187 5926 8639！

喜马拉雅全民朗读，让更多的人爱上朗读，在朗读中净化心灵，提升自我！

天天美文，全民朗读

（并非专业设备录制，而是ipad直接收音，BGM也是同期收音，底噪、房混、音损方面的瑕疵请见谅！）01-83《古人如何说“我爱你”？》在那种欲语还休的时代，古人是如何表达倾慕之意、爱慕之情呢？精选83首最美古诗，带您重返含情脉脉的古代。84-127《汪国真...

朗诵 能养成“眼到、口到、耳到、心到”良好的诵读习惯朗诵 有如唱歌，能增强肺功能之效朗诵 也是一种思维体操，对心理健康有好处朗诵 人在大声朗读时，副交感神经会加强工作，大脑得到放松，心情也就爽快了朗诵 可以使全身增加10%的消耗，持之以恒可以达到减肥的效果朗诵 会引起胸腹之间横膈肌上下大幅运动，促使肺吸纳更多的空气，进行腹式呼吸朗诵 有怡情养性的独特作用朗诵 可以锻炼人的记忆力和表达力朗读 有利于开发右脑朗读 好文好句好段，大声朗读获得真正的语感感悟

一个成长久了，就会有些孤独心灵中或许缺少某种能量支撑没有很快乐，没有很悲伤，没有被惦记，没有被想念不时更新写短文，舒缓自己的身心毕竟，总要有一件事是自己喜欢的

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用声音回顾我们曾经熟悉的文字和意境，让生活有当下也有远方；让每个文字都扣人心弦，期待与你相遇。。。。。。

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