向平凡和解

每一个成员都希望自己的家庭充满祥和的气氛，都愿意为家庭付出真爱。但大多数人忽略了一个重要的问题，爱不仅是情感，更需要认知，需要智慧。真正认识爱的真谛，用智慧的方式建立输出和接收的通道，才能实现家庭的和谐与幸福。本书就是将心理学系统排列理...

《爱与和解》周鼎文著，华人家庭的系统排列故事。光有爱是不够的，唯有站在正确的位置上，并且尊重系统里的每一个人，才能创造真正的幸福关系。

与自己和解，治愈你内心的内在。小孩想把这本书送给我，最亲爱的我的爸爸。其实那些早已淡忘的童年创伤一直潜伏，一直在潜意识中困扰你、伤害你。希望我爸能听我爸这本书读一遍，或者是它可以听上两遍或甚至三遍、四遍、五遍，然后听完之后也很期待他能够...

治愈你内心的内在小孩

毎个睡不好觉的人，身体里都住着一个不服气的灵魂，总是在隐隐地为某一件或许多件事情鸣不平。在这里，不屈、倔强变成了缠在心神上面的钩锁，拽着我们夜不能寐。不要试图摆脱任何东西，不要抗拒，更不要否认。凡你抗拒的，都将持续；凡你否认的，都将无法...

返回内在深处，遇见童年的自己，与他对话，聆听他的声音，与自己和解，让我们懂得爱，保有爱！

作者一行禅师

克服内心的恐惧，重建真实的自我。直面内心的胆小鬼，拥抱脆弱重建自我。

其实那些早已淡忘的童年创伤，一直在潜意识中困扰你，伤害你

与自己和解，治愈你内心的内在小孩———-一行禅师著

每个人多少都会有身体或者心理疾病，最佳的疗愈方法是由停止一切开始，然后全然的活在当下，这样做让身心自我疗愈，当我们专注呼吸，我们的吸气和呼气就能够平和与放松。

这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们...

我们经常会在不知不觉中产生一些行为，例如有些人无法放下童年的创伤，有些人无法处理好亲密关系，还有些人总是与自己的父母水火不容，这些行为和现象的背后，往往都跟我们与原生家庭的关系分不开。本书作者卢熠翎老师，将带领你透过原生家庭内部的心里动力研究和探索，帮助你找到影响我们人生成长的因素，突破人生的限制，获得真正的幸福与丰盛。

一首歌，一句话，一段情，总有一句话会触动你心弦。夜听，陪你一起诉说心事，用我的声音讲诉你们的故事。

       你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立......这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。        内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气、发火；也许你会对某些事情特别敏感，甚至都不愿提起.......        让我们一起返回内心深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的...

治愈你内心的内在小孩

极致的幸福往往存在于孤独的深海，于是在日复一日的烟火里，我逐渐与自己达成了和解

与自己和解：踏上心灵成长之旅！ 在这个喧嚣的世界中，我们常常会与自己产生冲突和矛盾。我们追求完美，却常常对自己过于苛刻；我们渴望成功，却时常陷入焦虑和压力之中。然而，真正的成长并非源于外在的成就，而是来自于与自己和解的过程。 本专辑以温...

掌控情绪，别因一时冲动毁掉你的努力，解决问题，须调整认知，改变看法