双向的更甜
【与双相和谐相处的秘诀】 作为家属来讲，要敲开抑郁期双相人的心灵，应用“内心边界”这条辅助线，就是得不断加强双相人的存在感，让她们拥有存在感、刷新存在感，她们才会努力向外扩张，才会有行动力和执行力。我们会发现，抑郁期的双相人，其实仍然有强项，还是对某一些事情很擅长，比如绘画、音乐、体育，甚至游戏，只要投其所好，让她们找到自己的存在感，兴趣就能慢慢恢复过来了。总之，从存在感这个角度切入进去，仍容易获得双相人的信任和依赖。辣么，到了双相人的躁狂期，比较难处理一点，因为双相人躁狂期的存在感过分膨胀，不断要拓展自己的边界，这时候，就得利用他们的恐惧感了，首先在逻辑上、知识上，要让双相人自己推理、推导出行为结果和风险代价，他们就会自动、自行斟酌，做出判断和选择了。 作为双相人自身而言，遭遇环境压力，碰到挫折和逆境的时候，容易陷入抑郁。抑郁的表现就是失去了存在感，认为自己活着没价值、无意义，无兴趣，无动机。这时候，应用“内心边界”这条辅助线，就是要迅速找到、加强自己的存在感，具体来讲，其实就还是行为疗法、认知疗法、爱情疗法、家庭疗法、哲学疗法（疗愈双相的七种武器）那一套了。也就是说，蟑螂虽小，却永远打不死，找到自己擅长的，能刷心存在感的点，慢慢继续能量，自然也就摆脱抑郁了。于是，来到躁狂期，要懂得利用自己的恐惧感了，对行为和结果做出客观的分析和评价，从而约束自己奔逸的思维和激越的情绪。 《活出生命的意义》这本书里强调过，人类最大的痛苦和难题，其实就是遭遇存在之挫折之后产生的存在之虚无。没有什么比活着没意义，更令人憔悴和失落的了。。。所以，抑郁期的时候，我们双相人，要有一个主心骨、主意识，我得想办法刷新自己的存在感了。只要找回了存在感，明白了我存在是有意义的，痛苦就冰消瓦解了。这个存在之意义，生命的理由，生活的源动力，别人包括医生、家人、爱人都很难帮我们，需要我们自己去发现，并且活出来。
崔秀珠是一个现代都市的女白领，自己开了一个私人广告公司，其实就是不挂牌的黑店，但是生意还不错。一次被偷去警察局报案，在警察局碰到觉得是小偷的梁毅，结果发现梁毅是广告公司年轻总裁，一个改变了她所有的人……
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【内容简介】许唯一直不知道自己是一本甜文里的女配，她喜欢了男主十几年。胡搅蛮缠，机关算尽…… 男主跟女主还是结婚了，她一气之下嫁给了同样喜欢女主的男二。 本来以为两个人下辈子都是互相折磨的过日子，没想到一次一夜情改变了事情的走向……【作者...
失恋的萧璐在基友的建议下，下载了虚拟男友APP，每天把虚拟男友捏捏戳戳欺负得眼泪汪汪，幸福感满满，她觉得自己已经不需要谈恋爱啦，然而有一天，开发APP的公司忽然宣布技术升级，玩家竟然可以用3D打印技术把虚拟男友打印出来？ 真实可见的人站在面前，他...
“一路从泥泞走到了美景，习惯在彼此眼中找勇气，累到无力总会想吻你，才能忘了情路艰辛......”她是大一新生，他是钢琴社社长，她暗恋了他四年，他对她一见钟情，从校服到婚纱，从懵懂到治愈，一场双向奔赴的大学青涩校园恋爱就此展开......
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活泼开朗小太阳×表面冷漠内心温柔书淮白作为20世纪的单身狗，面对自家亲妈的死亡三连问时淡定的抖了抖腿：“你儿子什么性取向心里没点数吗？” 原本都做好让儿子孤独终老的准备了，却意外知道他来了个新舍友！男的啊！ 我这憨憨儿子终于能嫁出去了...
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军营里的爱情长跑。喜欢记得订阅点赞，完播有奖励哟！加W（13961516229）领红包！！！ “锦熙，我爱你。我有我的责任，现在还不能每天陪你。但我希望将来，能陪你一日三餐，一年四季，岁岁朝朝。我心慕你，念你，爱你！” “没遇见你之...
有声书纯属个人兴趣，正在练习纠正，改善提高中。虽然单播。但是各种声音作了后期处理，尽量满足无男播的快陷，经费有限，请大家见惊！ 关于更新：尽可能的每天更新1到2集，因为本职工作比较忙，还望包涵哈！ 最后，厚着脸皮求...
每天11:30点更新，订阅可以看到每日更新哦！下滑还有神秘福利呦～ 【内容简介】一次始料未及的奇葩邂逅一场各取所需的虚假婚姻从校园到部队，冲突不断笑料不断，有血有泪有宠有虐且看这对欢喜冤家如何冲破重重险阻，步入婚姻殿堂【作者/主播】作者：情非缘...
神灵之子，凡俗之子，安时念的起点就是凌乔的终点，一辈子都仰望不到的终点。 因为命格的缺失安时念落入凡尘，成为了凌乔的爱人。 “虽然不知道你到底是谁，但是他们说你是我的爱人，那为了你我的名誉着想，我正式向你提出分手。” “你以为，你配...
阿墨：楚殇，你为什么还不醒？是因为阿墨瞒着你，你就生气了么？我保证，等你醒来以后我再也不瞒着你了。什么都告诉你好不好？你快醒过来吧。楚殇：OS阿墨是皇帝？天啊 OS 难道阿墨是个断袖？天啊~快来快来，看看腹黑小皇帝如何推到楚...
与其他养育类书籍相比，《双向养育》最突出的一点是：它的养育不仅仅指向孩子，更指向自己；它的每个章节都不是以“孩子”作为开头，而是以“人”作为开头，它融合了心理咨询、家庭治疗、孩童养育、人类学和哲学，那些关于爱、自尊、价值感、责任感、自我...
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