囚乐令

这是我们的小朋友背诵的绕口令，如果喜欢就多来听听，支持她们吧！也许读得不好，但也是小宝贝们认真完成的。在录制过程中，读得不好她们会自己要求重来，虽然只是很短的一段，但有可能是录了很多遍的结果~对于孩子来说，这是一个非常好的体验和学习途径，您也可以为自己的宝贝开设一个专栏哦~如果您有喜欢的绕口令、古诗或文章，欢迎留言，我们将选取朗读分享。如果您遇到了演讲或阅读写作难题也可以留言，我们将选取内容在《中小学生写好作文》专辑中进行播讲分享。更多交流可关注微信公众号：馨语写作...

自己合成的太极拳配乐口令，希望对大家有帮助。

忘羡——曲远曲终人不散

太极拳口令.音乐的如此的美.

八段锦带练专辑，融合清晰口令与舒缓太极音乐。口令清晰细致，助您把握动作节奏与要领，营造沉浸式八段锦练功氛围，开启元气满满的健康生活

我练习平甩功更喜欢自己数数，跟着音乐练习。个人感觉这个音乐节奏很适合练习平甩功。前面加了50秒的音乐是为了更充容地找好练功位置，放松一下再练功；后面加了15分钟的音乐用来练功后活动身体。

&自我提升&

太极拳自起式到收式一势连一势，没有隔断，如同一个完整的圆环，找不到头尾。讲求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力打力。身体保持舒松自然，不偏不倚，动作绵绵不断，连贯协调，虚实分明，刚柔相济。练拳时要求静心用意，以意识引导动作。动作与呼吸紧...

本人中学生物教师，爱好健身气功

天天练习绕口令，让你的嘴巴飞起来！

健身气功八段锦每天练半小时左右，也就是练两遍，效果最好。强身健体，贵在坚持！第一式 两手托天理三焦其中胸膈以上为上焦，胸膈与脐之间为中焦，脐以下为下焦；两手交叉拔伸腰背，提拉胸腹活动颈椎，使全身气机流通。第二式 左右开弓似射雕左右手若彤拉弓射箭，是长期伏案的同学消除肩背部的酸痛不适，并增加肺活量，抒发胸气、消除胸闷、疏理肝气、治疗肋痛。第三式 调理脾胃需单举左右上肢松紧 配合上下对拉拔伸 牵拉腹腔，按摩脾胃肝胆，对于久坐的同学可以有助消化吸收，增强营养。第四式 五劳七伤往后瞧五劳是五脏的劳损，七伤是七情的伤害。五劳七伤犹如今天的亚健康，这一式的转头扭肩挺胸，调整颈椎、刺激胸腺增强免疫力去除亚健康。第五式 摇头摆尾去心火上身前俯臀部摆动，使心火下降，可以消除心烦、口疮、口臭、失眠多梦、小便赤热、便秘等等症候。第六式 两手攀足固肾腰前屈后伸双手攀足使身体与腰部得到拉伸牵扯，调理腰背的肌肉，强肾健体。第七式 攒拳怒目增气力马步冲拳怒目瞪眼，均可刺激肝经系统使肝血充盈，肝气疏泄、强健筋骨，对长期静坐的同学气血多有郁滞尤为适宜；第八式 背后七颠百病消整套套路的收工，动作简单 颠足而立，拔伸脊柱下落振身，按摩五脏六腑；下落振荡导致全身的抖动，可消除百病。

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你正在聆听的这些音乐，是西班牙作家卡洛斯·鲁依兹·萨丰，为长篇小说系列“风之影四部曲”的第三部《天堂囚徒》，所创作的配乐。1939年，巴塞罗那。西班牙内战最疯狂的时期。并非谁都讨厌战争，也有些人利用战争来掩藏不可言说的秘密。那些秘密、那些冤屈的灵魂，全都据记载蒙锥克堡监狱，最终消失在寂静的绝望中。费尔明就在这里遇到了戴维·马丁，一个受尽身心折磨，一个背负毕生使命。两个狱中的男人发誓，无论是谁活下去，一定要替另一个人实现愿望。 “风之影四部曲”是西班牙鬼才作家卡洛斯·...

问灵十三载，等一不归人。为遇一人而入红尘。人去我亦去，此身不留尘。十三载众口纷言，十三载问灵未绝。琴笛一曲缱绻，忘羡一曲渐远…………“兄长，我想带一人回云深不知处，带回去，藏起来……”时至今日，我仍难以忘记19年的那个夏天…………

看过很久的剧了，到现在依然还是很喜欢。而且这部剧的原声音乐真的是非常好听，为这部剧加了很多分。以后如果有时间把剩下的几首一起弹出来在放这张专辑里面。谢谢大家的关注！...