嘿妹没跑
up：狍子快跑呀去看B站原版，视频更得劲！这孙子更新太快了，搬运得累死!---zxr77582258
序言人生就好比呼吸;呼是为了出口气,吸是为了争口气。试然,打从出生那一刻,我们无法选择出身,但这世界上演绎过的无数传奇告诉我们:人生可以由自己做主!任何人都可以通过自己的奔跑去追逐、去猜取那些看似遥不可及的东西。是的,这个过程注定艰辛,但泥泞中的...
没有殷实的家境，没有显赫的背景，要想在残酷的竞争中实现逆袭，唯有靠自己去拼，靠自己去闯。只有努力奋斗的人，才配有未来！
没有伞的孩子，只能靠自己的双腿努力奔跑。人生就是如此，你不勇敢，也无人能替你坚强！ 当你因挫折失败而茫然无助时，当你因迷失方向而困惑不已之际，唯愿本书能带给你一些力量与慰藉，为你点亮生命中的灯塔，指引你继续前行！
每天早上叫醒你的不是闹钟，而是梦想，只有努力，才配有未来。阳光不会遗漏任何一个角落，努力拼搏的青春总会逆袭没有伞的孩子，只能靠自己的双腿努力奔跑。人生就是如此，你不勇敢，也无人能替你坚强！当你因挫折失败而茫然无助之时，当你因迷失方向而困...
未来的你，一定要感谢现在努力拼搏的自己。不要让未来的你，讨厌现在碌碌无为的自己。既然人生的序幕已拉开，必须演绎出精彩绝伦的自己，既然前进的脚步已迈出，无论遇到多少艰难险阻也不能退却，既然希望的种子已播下，再苦再难也要坚守到收获的季节！
人生很苦，你觉得很苦，其实有人比你更苦；人生很辣，如果你不能吃辣，就只能看着别人酣畅淋漓；人生很酸，你觉得很酸，其实很多人一已经酸掉了牙；人生很甜，你不觉得甜，是因为你没有学会苦中作乐。接受人生的酸甜苦辣，尝遍人生的酸甜苦辣，才能活的精...
你无法决定明天是晴是雨，你此刻的坚持能换来什么，但你能决定今天有没有准备好雨伞，以及是否足够努力。
说到减肥，有多少人都半途而废，尤其是那句，连自己体重都控制不了还能控制什么，这句话讲真是扎心啊，不过最让人羡慕的，就属那些明星们的减肥了，有可能前几天你还在，网上看到报道她们胖了什么的，或许你觉得没几天，又是一个崭新的人，魔鬼身材站在你面前，讲真不可思议，主播费了很多的时间才了解到女明星公开减肥方法，想一夜暴富和一夜暴瘦的人不在少数吧？虽然暴富的难度很大，但是暴瘦还是可以实现的。介暴瘦的方法，只要敢尝试，就一定会有所收获。
内容简介:时间是最好的医师，也是最慷慨的赠与者，倘若昨日以遗憾作结，今日又是一个新的开始，冬天从你这里夺去的，新春会交还给你，没有什么过不去的坎，只要永不停歇行走的脚步，从过去到现在，从现在到未来，一直走下去…《没伞的孩子，必须学会奔跑》...
没伞的孩子，不得不奋力奔跑，这样就可以少淋些雨；只是你不知道的是，在奔跑的时候其实你已经被淋湿了！但那又如何，生命不息、奋斗不止，再多慨叹，还不如努力拼搏改变命运。人生只有一次就要活出不一样的精彩，“好比香料，捣得越碎、磨得越细、香得越浓烈”。
《龟兔赛跑》故事概述：灵动之兔傲视群雄，欲与慢行之龟共赴赛道；轻敌使兔梦中沉沦，而坚毅之龟步步为营，终获凯旋。
梦想 坚持不懈
一位懂生活且具品味的大叔 ，用这本书告诉你，坚持跑步九年，无论去到哪里，都不会感到害怕。
《没伞的孩子要努力奔跑》是本成功心理学通俗读物，是B.C.福布斯经验的结晶。通过认真阅读《没伞的孩子要努力奔跑》，真诚渴望得到成功且愿意付出必要代价的人，不会缺少动力、帮助、启发与勇气，因为书中不仅包含了古老的理念与道理，而且还通过汇集现代人类生活中成功的典型，详尽而具体地介绍了一些具影响力的成功人士。书中不仅介绍了这些睿智、成熟的实干家的智慧，而且还列举了他们如何将智慧应用于实践的数百个案例。
致所有愿意刻苦，并且愿意聪明训练的跑者本书详细剖析了决定马拉松成败的6大因素：训练元素、营养和水分、恢复、辅助训练、减量、比赛日策略。50多幅真人配图详解身体灵活性及和核心稳定性训练，8套针对不同周跑量的周期性训练计划，4套针对短时间内连续参...
又名《心间毒药》。一个恋爱脑的霸道总裁，一个爱上QJ犯的清冷女神，一个作妖了上百次，次次自己倒霉的作精女配，还有那数不清的前仆后继的为了女主甘心奉献的男配甲乙丙丁，车祸、失忆、姐妹相争，带球跑路.....究竟是如何一场狗血大剧？不要79，vip畅听...
内容简介 叶灵泷，一朝穿书，竟成了修仙文里那恶毒炮灰女配。原书中，她资质奇差，却妄想在修仙大会上胁迫女主带她进入第一宗门，入门后更是处处与女主作对，最终落得个惨死收场。然而，叶灵泷岂是甘于命运摆布之人？为了避免原书中的悲惨结局，她毅然决然...
【主题】不惑不惑之音，热血依然作为一个音乐人，在2017年之前，我一直无法给自己准确的定位：乐队吉他手？影视配乐师？电子音乐制作人？古琴演奏者？过去的四十年，在不同的音乐组织、音乐风格中跳跃，当开始写这张专辑的时候，诸多矛盾堆积在一起，以至...
一位隐瞒失贞而遭不测的美丽少妇，一个神秘诡异疑影幢幢的幕后男人，一串看似偶然实则必然的神秘死亡……案中之案，情中之情，相貌酷似的红妹篮妹真情演绎扑朔迷离的阴谋与复仇！
