医院走出的复仇者
当现实和你以为的不一样,如何重塑信念与价值观?真正的成长,始于执念的幻灭愿你靠自己的力量走出抑郁,活出做自己的坦荡,放得下的洒脱,不退群的担当。
你可以独来独往,但不要封闭内心,每个人都需要和这个世界心意相通。当你学会和这个世界心意相通,就算孤身一人,也能抵御世事艰难。独自一人时充实快乐,身处人群时淡定从容,走出狭隘的孤独感,才是自在的行路人。即便你独来独往也一样能活出自己的价值...
相关文字材料参见新浪微博“焦虑症网络心理课程”雪琼心理专注焦虑症多年,应用西方心理学结合本土心理学,应用独特的咨询方式和改变思维模式心理教练技术,帮助很多焦虑症朋友走出焦虑,获得人生幸福,亲爱的朋友们,让我们一起找回本有的幸福,一起走在...
活在人生的真相里
恐惧这个词能很好地概括抑郁病人的全部感受。感到恐惧、易激惹,郁郁寡欢。每一个人的抑郁症状,都有与他人相同的地方,但也有其独特方面。理解抑郁发生的机理,有助于你摆脱抑郁。【公众号:HXMqinggan】
非洲,是人类的发源地。也许人类越是想要出走的地方,也正是令我们眷恋的地方。丹麦作家凯伦. 布里克森在非洲生活了17年,写出闻名于世的传记小说——《走出非洲》, 作品出版于1937年。书中每一篇章,都无不流露出她对非洲阳光、空气、土壤和人的眷恋,以...
【内容简介】全国各大报纸都在刊登一条令世界瞩目的惊人消息:一架波音737客机在大沙漠上空神秘失踪,机上一百五十多位乘客和机组人员生死未卜。目前有关部门正组织全力搜救......【作者/主播简介】作者:王志气,湖南省作家协会会员,湖南省湘潭市作家协...
用心理解,轻松听书。一起穿越“内在小孩”的迷思,消融我们的伤与痛
美国小说家、散文家、专栏作家。其文笔睿智温情,曾三度入选美国年度最佳随笔集(2000、2003、2015)。目前共出版过四部作品,被译成40种语言。其中,2006年出版的小说处女作《火炬》,曾入围五大湖图书奖(Great Lakes Book Award),同时入选西北太平洋地...
《走出大山》作者:郭淑英简介:20世纪70年代华北北部燕山深处的崇山峻岭里,有一个只有十几户人家的小村庄,村里住着我的姥姥。姥姥的孙子多,他们曾经在这座大山里过着饭不饱腹、衣不蔽体的困苦生活。然而,生活的艰辛磨炼了他们坚韧不拔的意志;家庭的困...
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你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有要求与内心戏码。只是去看看真相是什么,看“你是什么”,而非“你应该是什么?”当下的身心渴望,是你唯一的上师,不再定义好坏对错,允许自己如你所是,而非如你所...
你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有要求与内心戏码,只是去看看真相是什么,看“你是什么”,而非“你应该是什么”。当下的身心渴望是你唯一的上师,不再定义好坏对错,允许自己“如你所是”,而非“如...
如何去爱自己
洗涤、净化、学会自查自省,让青少年孩子们积极遵守国家各项法律法规?
本书的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师,他本人也曾是一个抑郁症患者;童年时,还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此,他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来,抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果,要走出抑郁,更需要摆脱“抑郁习惯”。在不知不觉中,抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁,学会了如何隐藏它,如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡,但必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复,无法...
《走出戈壁》作者:单伟建 学着和投资人,现任太盟投资集团董事长兼首席执行官。 本书所叙述的故事都是真实的,它记录了作者的亲历及耳闻目睹。有些事情,用今天的眼光看,之所以发生,是因为参与者在当时并没有今天的认知。这些故事折射出的是哪个时代的...