加一抹记忆

【理解记忆法】在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料的理解和进行思维加工。有些材料，如定理、法则、历史事件、文艺作品等。记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本涵义，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于学习者对材料理解的程度。怎样进行理解记忆在学习的时候就要经常有意识地运用理解记忆，在记忆的时候积极的思维，这样才能取得良好的效果。我们在记忆材料的时候，只要它是有意义的，就应该向自己提出“先理解、后记忆”的要求，把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系，而不要从一开始就逐字逐句地记忆。我们说理解记忆效率高、效果好，是不是说只要理解了就一定能记住呢？这可不一定。对于理解的东西，往往也还需要多次重复才能记住。有的人理解了某个学习内容，就以为学习过程已经结束，没有有意识地要求自己记住它们，不再通过重复加深印象，那么，是不可能把学习内容完全、准确地记住的。【概括记忆法】概括记忆法是对识记材料进行提炼、抓住关键来记忆的方法。人的记忆潜力虽然很大，但是，见什么记什么，见多少记多少，不但是不可能的，而且也是不科学的。有所失才有所得，有所简化才有所强化。识记时，我们必须提炼出材料中的关键部分，然后进行综合概括，形成一个或一组简单的“信息符号”，便于大脑接收、储存和提取。概括记忆的形式一般有如下几种：1）主题概括法读一本书，学一篇文章，欣赏一首名诗，都需把握主旨，理解丰富的思想内容和写作特点。如能抓住纲、线，把内容、要点系统完整而又概括性强地穿在一起，再去记忆就方便多了。2）内容概括法学习篇幅较大的材料，需要抓住内容提要，选择关键性词语，字句，加以重点记忆，以便启发对全部内容的联想。大至一部作品、一部电影片、一篇长论文的“内容介绍”和章节目录，小至一篇文章、一段事实的记载，甚至一个逻辑性很长的长句子等，都可运用关键性词语，字句进行缩写或概括，使其化多为少，浓缩精华，从而启发回忆，加深理解。3）缩略概括法在学习记忆的材料中，用心寻找起关键性作用的字、词做为思考的“媒介”，起到以点带面的作用，这就是缩略概括。用关键字作为提示，引起对整个意思的联想。复杂的固定词组、名称，概念或成串知识，也可进行缩略，使其成为简化代称。4）数字概括法这是用数字概括事实、内容或语句增强记忆的方法。如习惯使用的“五讲四美”、“四化建设”、“三大纪律八项注意”、“三纲五常”、“四书五经”等等，都是人们约定俗成、寓意鲜明、容易引起回想的记忆方法。5）顺序概括法这是按照需要识记的事实材料的顺序进行记忆的方法。如历史事件的发生，各种条约的条款，历史上的各种变法，改革等内容，都可编成简化顺序，用概括词记住较复杂的内容。【提纲记忆法】提纲，一般是提材料的主要脉络。在提纲中，既要体现出材料的主要内容、精神实质以及相互间的逻辑关系，又要突出自己的语言风格，做到恰到好处的表述。编写提纲，就是对材料分析、综合、概括、理解的过程，这对记忆是有好处的。怎样运用提纲记忆呢？①分析，即对识记材料的了解过程。如对一篇文章，先浏览几遍，在了解全篇的基础上，划分段落，这就掌握了文章的整体及脉络，为编写提纲作好了准备。②综合，即对识记材料的概括过程。在对文章划分段落的基础上，写出段落大意，总结出全篇的主题思想，这就抓住了文章的主要环节。之后，再找出它们的要点、难点，即需要着重记忆的地方。③表述，即提纲的成型过程。有些提纲是别人编好的，当然可以借为己用，但最好还是自己编写。用自己的语言把经过分析、综合而印在头脑中的提纲表述出来，这将为记忆奠定牢固的基础。【系统记忆法】系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。零散的珠子，我们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可以带起一大串。记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持。把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹。把知识系统化，还可以采用列表比较的方法。记忆是智慧的仓库，但这个仓库里不能杂乱无章，应该把各种知识分门别类地放在应放的位置上，这样记得清楚，提取也方便。在列表的过程中，也可以培养比较和归纳的能力。往往是一张表整理出来了，知识在脑子里也就清晰了，不需要专门去背，也能记得很牢。有需要提高记忆力，提高工作效率，提升学习成绩的小伙伴，请+V：zls2276，感谢你这么好看还关注了我！~

简介：十二年前的一场凶杀案，让这座城市充满了血腥和恐惧，无数百姓无辜惨死。为了追寻真相，这些牺牲警员的后代重新聚集，组成了专案组，将和盘踞多年，恶贯满盈的跨国犯罪组织进行一轮新的较量。是黑暗挫败光明，还是正义正法邪恶？敬请期待！！！

一桩桩恐怖血腥的案件，将一群警员逐渐捆绑在一起节目主题:恐怖悬疑，刑侦推理主播是谁:调皮兮兮，六少爷的刀，鹤荨，梦如同，梦夜，乡间微风，南绵，小鱼鼓鼓，青山对酒，嫣，杨淘淘，安司雅适合谁听:喜欢恐怖气氛，爱推理主播的话:一群能力优秀的警员和...

二十年前一桩离奇血案，继而不断引发案中案、连环案……不仅无辜市民死伤无数，就连参与调查的警员也一个个死于非命。一时，城市的上空阴云笼罩…… 二十年过去了，这些牺牲警员的后代也先后走进了警局，他们当中有的对童年之事记忆犹新，有的被家人隐瞒毫...

穷凶极恶的连环杀人案，扑朔迷离，险象环生，是历史重演，还是真相大白天下，12年前究竟发生了什么，一代后人追逐父辈的足迹探寻真相。毒蛇与雄狮的较量才刚刚开始，谁输谁赢，就要看谁有真本事。是黑暗挫败光明，还是正义正法邪恶。

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一身诗意千寻瀑，万古人间四月天。流连一段历史，感悟人生与梦想；演绎魅力传奇，感悟才情与诗情，全景再现胡适眼中的“中国一代才女”——林徽因笔下的诗情画意。一个美丽着哀愁着的女子，一个不食人间烟火享受着世人崇拜的女子，她在寂寞中快乐，在快乐...

跨国、信任、背叛、隐藏、事实真相血腥、恋童、食人、冰雕、黑暗艺术这一切是道德的沦丧，还是人性的扭曲，谜题即将揭晓爱好变态杀人案的高智商冰冷女神与头脑简单四肢发达的行走荷尔蒙队长，他们之间的一切都与十二年前一场旧案有关，是阴谋，还是命运......

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101特别行动队的每一位成员都是各个领域的天才，他们的目的就是为了捣毁国际走私犯罪团伙“地狱天使”，十二年前，他们的亲人在一次行动中全部牺牲，幸存者只有现在的局长和厅长，为了找出当年的真凶，组成了这个特殊的队伍，在一次次和“地狱天使”这个走...

恶魔：犯罪就像一道色相俱全的佳肴，食材有了，红酒有了，剩下的味道就要你自己调配，至于味道如何，就要看厨师的个人偏好，我喜欢咸的，所以我会带着愤怒与眼泪来烹制美食，配上1989的佩兰。女主：推理=敏锐的观察力+高智商的思维模式and大胆的想象力；而...

带着幼年的伤痛和记忆中最后的那一抹微笑，蓝米蕊回到了熟悉又陌生的地方，在越来越接近真相的同时，也看清了自己的心.....

唐诗是中国古典诗歌发展的鼎盛时期，其题材非常广泛，有的从侧面反映当时社会的阶级状况和阶级矛盾，揭露封建社会的黑暗；有的歌颂正义战争，抒发爱国思想；有的描绘祖国河山的秀丽多娇；还有抒写个人抱负和遭遇，表达儿女爱慕之情，诉说朋友情谊、人生悲...

日系温暖。

中老年人婚恋题材的长篇小说。通过一对老人相知相恋相爱的故事，表现了当下老年人再婚难的社会现实，老年人有追求幸福的权利，儿女们应当理解包容。少是夫妻老是伴，最美不过夕阳红。【作者简介】万有裕 ，高级政工师，沈阳市作家协会会员，辽宁省作家协会...

思维导图是一种将思维形象化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法--包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，就如同大脑中的神经元一样互相连接，也就是您的个人数据库。...

诗歌是永恒的精华。在脸上涂的精华会流走，往灵魂里浇注的精华永远在身上...喜欢诗歌，与你分享。

一抹情绪、一首老歌，我们一起度过

“方法不对，努力白费”，你是否还在为知识点记不住而担心，是否还在死记硬背？众莱思秉承着“让记忆术大众化，用记忆宫殿武装大脑”的理念传授超级记忆方法，教大家怎么记下所有知识点，带大家一起轻松考取好成绩，众莱思网校团队至今已培养出20多万学员，帮助他们掌握了快速背书的方法，如果你想加入我们学习，可以添加老师\/x:652050138小孩吃什么增强记忆力怎样让孩子注意力集中9岁孩子注意力不集中儿童专注力训练集中注意力训练方法怎样增加记忆力过目不忘的超强记忆法专注力游戏记忆力不好记忆的规律宫殿记忆法词根记忆法注意力训练方法怎样集中注意力什么增强记忆力怎么集中自己的注意力

天道要考核KPI？天儿，天骄，天媚，作为天道的神识，都有点反应不过来很不能理解，更不能理解，为什么KPI是要护着一个人界的孩子长大。不能理解却必须要做，本以为很是无聊没有挑战性的事，可是在开始接触这个孩子开始，一切都变得不可控起来......

本书作者多米尼克·奥布莱恩曾是8届世界记忆锦标赛冠军，他**了一套完整且有效的记忆力增强训练法——“多米尼克记忆系统”。这套方法包含多种行之有效的记忆技巧和策略，将以一种你从未想象过的方式开发你的想象力和创造力，带你一步步解锁记忆技能，提高...

一些看着有意思的小故事

感觉大脑需要做些事，锻炼它的灵敏性，语言也变得磕碰不流畅，也要锻炼。开了主播，努力的想做好，折一叶文明的小舟，承起思想的火花，愿听友们在评论区不吝赐教。