只想好好追个剧好好睡个觉

您好听友，这里是"好好睡觉Bar"，我们的一生中至少有1/4的时间都在睡觉。在快节奏的当下，高质量的睡眠，对你我来说应该是最幸福的奢侈品吧！来吧，让我带你走入“好好睡觉BAR”享受最幸福奢侈品吧！

有多少爱可以重来，有多少人值得等待，经历沧海桑田，是否还可以再续前缘？乔裕和纪思璇，在最勇敢的年纪遇到了自己心动的人。情之所钟，虽千万里吾往矣。

那年夏天，知了声声，在学生会的面试上，纪思璇狡黠地看着乔裕，笑语盈盈地当众宣布：“你以后就是我的人了。”从此，两情缱绻，她的笑，胜却了满树繁花。六年后，再度重逢，两个人玩棋盘游戏，乔裕忽然开口，“我们停战吧！”“哦，怎么停？”“依照历史惯例来吧？”“什么惯例？”“和亲。”说完，她便看到一枚戒指慢慢滑入左手无名指。他缓缓开口，“何以道殷勤？约指一双银。”能让我微笑的事，是清晨柔和的日光，午后轻徐的微风，和晚上你温柔的那句晚安。屋外的槐花开得正好，却全部都是你的气息。作...

吃的好，睡的香，艾满人生。

睡前美文，忘掉一天的不快，明天又是新的一天。

柔和自然香醇美味的睡眠曲.不能熬夜 熬夜对身体不好 会不但更新噢 谢谢友友们支持点赞加评论

给燕子的专属晚安小故事。好好睡觉，好好睡觉，好好睡觉哦，还有下午三点后别喝咖啡

无论花多少时间学习如何在婚姻中化解矛盾、创造幸福，都不为多。相信这本书一定有你可以用来滋养亲密关系的养分！

今晚只愿你梦里出现长颈鹿以后的梦 以后再做吧今晚只愿你梦里出现小飞象以后的梦 以后再说吧

这里有关于对睡眠的探索过程和成果，有爱自己早睡团创办人妙妙老师3年来带领千余人实践的故事，有结合易效能时间管理践行的感悟和创造。可能，也会有你的声音。欢迎所有对睡眠感兴趣的朋友，让我们一起走进睡眠世界，建立“爱自己·好好睡觉”的好习惯。

听我叨叨，你睡觉觉。我不叨叨，你也睡觉。我若叨叨，你睡更好。你睡更好，我就更好。晚安~

争取专辑里有各种各样的助眠文章

乔裕轻咳一声慢条斯理的笑着问，“其实我一直想问你，你有没有想过，以后你真进了这一行，别人会怎么称呼你？”纪思璇得意洋洋的刚打算开口，却忽然垮下脸来，愣愣的看着乔裕。纪工……纪……工......济……公……她苦着一张脸扑进他怀里，“乔裕，我恨你...

天呐，他是藏在我们家床底下了吗？孩子从0~18岁，他讲到的每个问题，我们都遇到了。如果孩子能好好睡一个觉，我就谢天谢地了！《让孩子睡个好觉》有声书是一套关于影响孩子从婴儿期到青春期的各种睡眠问题的综合指南，为父母如何帮助孩子解决睡眠烦恼提供...

《只想好好做一回父亲》是朱自清先生的一篇散文。作者简介：朱自清（1898年11月22日—1948年8月12日），原名自华，号实秋，后改名自清，字佩弦。中国现代散文家、诗人、学者、民主战士。主播简介：小萌法（萌法少女、夏夏），00后青少年主播，2015年开始播...

 乔裕轻咳一声慢条斯理的笑着问，“其实我一直想问你，你有没有想过，以后你真进了这一行，别人会怎么称呼你？”纪思璇得意洋洋的刚打算开口，却忽然垮下脸来，愣愣的看着乔裕。纪工……纪……工.....公……她苦着一张脸扑进他怀里，“乔裕，我恨你！”乔裕轻揽她入怀，眉目舒展，一脸满足。教室里的窗户大开，窗外花开叶落，阳光溜过窗前留下满地斑驳。职场有风险，入行需谨慎~

失眠真的能好吗？曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？一路走来不仅我的睡眠好了，而且在喜马拉雅上帮助上万人改善睡眠，摆脱失眠。一对一指导...

中医关于失眠的调理方法