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助您称王

绿茵称王

【内容简介】弗格森:在我漫长的足球生涯中,从来也没有见过比艾幻还有天赋的球员,在球场上他就是上帝!穆里尼奥:我的足球丑陋?如果把艾幻给我,我可以用最丑陋的足球征服世界。瓜迪奥拉:上帝给了他天才球技的同时却也拿走了他的道德。勒夫:他为什么...

6346.8万
年少称王

在临河市这样一个繁杂的都市中,我,二蛋,一个从不守规矩的叛逆少年来到这里打拼。家庭不和,学业不顺,我凭着最后的几块钱,误入了兰姐这样一个风情万种的神秘女子的世界。她掌控着地下经济,教我如何在夹缝中生存。“我”被迫走上了一条非同寻常的路,...

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年少称王

在临河市这样一个繁杂的都市中,我,二蛋,一个从不守规矩的叛逆少年来到这里打拼。家庭不和,学业不顺,我凭着最后的几块钱,误入了兰姐这样一个风情万种的神秘女子的世界。她掌控着地下经济,教我如何在夹缝中生存。“我”被迫走上了一条非同寻常的路,...

1701.4万
就业帮|集各方智慧助您理想就业

不管你是谁,都可以来这里聊一聊,用你们的智慧和力量帮助大学生们或其他需要帮助的职场人士走好从实习到毕业再到就业甚至是转行跳槽等人生中最关键的几个阶段:如果你是即将毕业的大学生:可以说说你的面试、实习、升学、求职那些事儿;如果你已是职场人...

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搏洋老师助您成就少儿声乐名师

围绕着说、唱、演、听、形五大内容,根据童声教学的6个阶段、不同年龄的生理特点和理解能力、以及个人兴趣喜好等因素创编而成,不仅是一套针对3-12岁系统的童声教学法,还是少儿声乐老师的实操宝典!中华儿童文化艺术促进会官方认定全国少儿声乐课程体系,中华儿童文化艺术促进会隶属于文化和旅游部。“十法”是指少儿声乐系统的训练方法,通过“气法、身法、声法、口法、乐法、腔法、阵法、戏法、演法、听法”十大方面,从演唱基本功、歌唱咬字、新颖的发声训练、乐感律动、情感润色、舞台演绎、音乐赏析、气质修养和戏剧表演等方面来进行科学的、系统的训练。每法包含60个实操训练,十法共计600个实操训练。

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【正念冥想】助您入睡,祝您轻松

在听这张专辑之前,请先看此介绍: 每一个生活压力大的、 工作节奏快的、内心浮躁的人 好好去阅读一下, 因为它的价值远远超出 你牺牲半个小时的时间去感悟 ...... 抵抗压力,排除忧郁、烦恼、改善心理和情感状态最有效的心理学技能之一便是冥想。它能集中我们的注意力,把我们的思维轻而易举地从一件事转入另一件事,更有力地控制我们的思维过程。从而舒缓我们的心理焦虑和压力,给我们的心灵提供一片翱翔的天空。经常和定期的冥想,即使每天只有几分钟,也可以在缓解压力的过程中起到以下几个关键作用: 1、训练注意力 2、增加对思维过程的控制 3、提高处理情感的能力 4、帮助身体放松 在听这张专辑之前,请你做好以下准备工作: ● 选择一个不太可能被打扰的时间和地点,讲电话调至飞行模式; ● 可事先备好鲜花、香薰、精油等,营造自己喜爱的味道; ● 放掉所有重要或不重要的事务,留给自己半小时的时间,完全属于自己的时间; ● 坐在直立的椅子上,或双腿交叉盘坐于硬垫上,双手轻握放在大腿上。整个过程中保持上身直立,别让头或肩倾斜或背部往后倒。保持这种直立姿势,同时尽可能放松肌肉; ● 闭上双眼,把注意集中于呼吸,别紧张,保持一切轻松自然; 冥想过程结束后,慢慢从座位上站起来,在从事各项活动时,保持住冥想过程中体验到的平衡意识(不论多简单)。用你感受呼吸的方法去努力感受周围的所见所闻,不要急于将它们概念化,不要急于对它们下结论,也不要急于脱离联想链。 现在,请戴上耳机或打开音质良好的音响,享受美好人生! 愿成为你高效工作/减压放松/静心休息/瑜伽练习/缓解失眠的小伙伴。 晨间聆听大自然和身体的苏醒;午休时听纯音乐,舒缓情绪,午睡伴侣;睡前调整呼吸,深度放松催眠,一夜好梦,远离焦虑。

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没牙仔称王记

“没牙仔”是一只机智的、勇敢的、倔强的、努力的、离家出走的小狗,在经历了各种艰难险阻和江湖险恶之后,它终于踏上了回家的路……

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老甘夜读,助您培养出优秀的孩子

教育孩子,对于大部分平凡人来说,可能是这辈子最最重要的事情了。一个孩子未来的人生高度有多高,完全取决于他的原生家庭,作为父母,我们平时是怎么引导孩子的,我们应该在哪方面做的更好呢,想要在未来少一些遗憾,就要趁现在学习多一些的科学教育理念...

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实用策略助您成为孩子卓越领路人

想交流和进我读书群的听友,威X,j629962x想获得更多的智慧,拥有富人思维,成功思维吗?快来和我们一起交流和探讨吧!!智慧是分辨差异的能力智慧是解决问题的能力智慧是运用知识的能力智慧是正确选择的能力智慧是克服恐惧的关键智慧是制造财富的工场我们...

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新安利优势及运作方法助您财务自由

带给您一个梦想的创业机会!加微信:SHSY005599安利的结果非常好,就是这条创业之路有3大痛点:①顾客难开发,顾客不忠诚,②伙伴起步挣不到钱,人才流失率高,③开会学习出差费用大,很难兼顾家庭、工作、安利,导致家人反对。面对这些痛点,成冠盛和利用5...

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新安利优势及运作方法助您财务自由

为什么选择互联网模式?【明兰老师.热(.vv.x.) I99947I3I34】),不用东奔西跑,手机电脑学习运作,零开支,高效率,人脉无限,开发的是全国市场,加上系统超前创新,四大模块运作,简单可复制,无压力,不囤货健康达标。具体考察在【新安利优势及运作方法...

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美利坚之山林称王

【内容简介】误入昆仑仙境,得到神奇的传承。没有修仙、没有玄幻。可是这里有着最神奇的法阵,这里有仙人们留下来的神奇传承。在美利坚买下一大片山林,称霸山林、笑傲人生。【作者/主播简介】作者:小王山,网络小说写手,代表作《我重生的老婆》《美利坚...

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深夜故事馆丨10秒助您入睡 悬疑怪谈

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逃荒带霸总造反称王

潘盈盈一朝不慎,和顶头上司于朝生一起穿越到架空朝代,成了小山村里一对“奇葩”小夫妻,原身还有个“混世恶人花”的绰号。潘盈盈:…于朝生:啊对对对!她就是朵恶人花!潘盈盈:…原本以为日子会一直这么悠(鸡)然(飞)自(狗)得(跳),却不料接二...

2007.7万
最强哥们伴我称王

踏入《最强哥们伴我称王》的奇妙世界,开启热血冒险。在这里,主角闯荡虚拟网游,本孤身一人,却邂逅了一群生死与共的最强哥们。他们并肩作战,在残酷的竞技场中浴血奋战,于神秘的副本里默契配合。面对强大对手的围追堵截,哥们间的情谊坚如磐石,助力主...

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助您安心入眠 宛如春风轻抚脸庞的音乐

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静心钟声和钵声-助您入眠,清扫杂念 仅余睡意

夜与梦:钟声钵响,引您进入梦乡梦的呼唤:舒缓钵声助眠,还您一个好觉

2448.5万
心理学+催眠 | 苏博士助您提升自我

根据网络词条的解释:“催眠是指催眠师向被试者提供暗示,以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。许多心理学家认为,催眠与其他一般状态是相似的,包括放松、全神贯注和联想。在催眠状态下,一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”,包括暂...

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312经络锻炼法|学练辅导帮助您有一个更好效果

欢迎您加入312经络锻炼法的队伍中来,“一人健康,全家幸福,国家强大”,您的这一个决定不仅会影响自己的一生,更会影响家人,甚至亲朋好友。从今天开始,您将踏上一个神奇的改变自己健康之路——收获健康的身体,愉说的心情,充沛的精力和充满信心的自我...

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轻巧职场晋升:帮助您寻找成功的途径(单播)

整套书系故事精彩,内容纵横,伴随整个人生成功发展历程,思想蕴含丰富,表达深入浅出,闪耀着智慧的光芒和精神的力量,具有成功心理暗示和潜在智慧力量开发的功能,具有很强的理念性、系统性和实用性,能够起到启迪思想、增强心智、鼓舞斗志、指导成功的...

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灵皈‖《家庭教育札记合集》助您读懂自己和孩子

年轻父母必修的青少年心理课。管教一天天长大的各阶段孩子心理学技巧,爱孩子,从来不等于不管教孩子。说谎 多动 哭闹 挑食 暴力 没常性 夜猫子 马大哈…挖掘孩子行为背后的深层心理动力,话巧说,孩子才能听,适当管孩子,孩子才肯受管。

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异界龙骑:我的强盗称王路

在这片山下群匪盘踞的异界大陆,一场前所未有的劫掠。一个神秘少年,率领着众人上演了一场惊心动魄的劫富大戏,而命运的齿轮也开始转动...家族的冷酷命令、青梅竹马的约定、强盗联盟的权力诱惑,这个叛逆的少年将如何抉择?跟随声优的沉浸式演绎,体验一场...

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【政协提案写作探析与案例】”一本书“帮助您写好提案

【内容简介】        本书不是“政协提案”文稿的普通汇编,而是既有理论,又有方法,还有范例的有机统一体。创新之处在于书籍内容鲜明的实用性,不仅阐明是什么、为什么,更为清晰地给出怎么做政协提案。全书共分五章,遵循是什么、为什么、怎么做的...

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【免费】逆袭称王|校园| AI多播

曾经嫌弃我长得丑的女友,后来却求着和我在一起! 曾经瞧不起揍我的小太妹,后来爱我爱到死去活来! 曾经欺负我的混混,后来跪求我放过! 没办法,我就是我,不一样的烟火!

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