山川海纳百归心
是自己有声演播的学习经历，整合岁月，归于本心，蜕变之后，由己出发，奔赴所爱！
犯罪悬疑短篇小说集《父之怒》老父亲为女，孤身追凶20载《咏少年》警察和光头少年携手惩治罪犯《白脸将杀》以残忍的真相映照爱与占有《燃烧的山川》罪恶被夕阳燃尽《哑父》父爱沉默如山……宋小君/著广东人民出版社/出版发行
故乡有两种：一种是出生的故乡；一种是心灵的故乡。
有理有利！主播喜欢的原创好文章，亲口讲给你听，愿我们一起快乐成长！
每座山，每条河，都有一个动人的传说。全集共十个山川故事，分别讲述了十个名山大川的传说，这些传说带给我们勇气，善良和信仰。让我们的孩子，从源头上认识祖国的河山，了解祖国的人文地理。
找一点时间，散散生活的步，静静喧嚣的心！
从“山川异域，”谈开去日本岩波书店原总编辑马场公彦、《日本新华侨报》总主笔蒋丰、东京《中华新闻》总编辑姜建强、日本株式会社TOHOKI董事长王筱卉、朝日新闻中文网专栏作家唐辛子等5位嘉宾都是上海交大社“悦读日本”书系的知名作者，他们将分别从学者、媒体人、企业家、作家和出版人的不同角度，与读者分享中日两国在此次新冠疫情中的互动及其背后的文化因素。嘉宾：马场公彦（日本岩波书店原总编辑）蒋丰（《日本新华侨报》总主笔）姜建强（东京《中华新闻》总编辑）王筱卉（日本株式会社TOHOKI董事长兼社长）唐辛子（朝日新闻中文网专栏作家）
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淡静若水,静默如花,浅浅绽放,独自清净。生命若沧海一粟,每个人都细若微尘,守住内心小小的世界,装满爱和美好,静静倾听沧桑过往，微微感悟道法自然。一切随缘...宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。你听，清幽妙音，声声传遍山林。你越听，心越寂静，清净之音，也越是明晰。这句句传唱的，是世间的智慧，是慈悲的化身。渐渐地，我们被包围、被眷顾，与清净相依。放空内心，停止杂乱的思绪，静静地聆听。一切患得患失，皆因念头而生，如若我们不会与念头和谐相处，烦恼便会接踵而至。我们能觉知到念头的生灭，一切烦恼，都不会成为我们的障碍。享受清醒的思绪和清净的感觉，静静地聆听。把一切有情的，有爱的，友善的，镌刻心中。将所有无情的，痛苦的，纠结的，抛向九霄。将自己，与美好相融，与清净相融，与慈悲相融。当我们，置身于放松，寂静，空灵之中时。内在的力量，就会缓缓升起，它可以淡化烦恼，净化一切。愿我们，在这清净之中，得到释放，没有精神的苦痛。愿我们，在这清净之中，保持觉知，充满喜乐一句无心的话，或许引起一场纷争；一句善意的话，或许能让人心生美好；培植一个人需要千言万语；毁灭一个人只需要一句话。谨慎出言，才能少生事端；三思量行，才会少生遗憾。一句话，很轻，也很重；一句话，很普通，也很珍贵。心中有尺，口中才有度；人有谦卑，斟酌再出言。人人都有不足，如同有缺口的杯子，只要你不从口处去看，杯子就是完整的。所以，多欣赏别人的优点，少一分指责，要知道自身也有不足；与其眼睛盯着别人的优点羡慕、嫉妒，不如把目光收回，低下头来认真学习；希望别人的成就带给自己幸福感，不如给他人带去幸福感。有所舍弃，才有所更新；有所吐故，才有所纳新；有所绝交，才有所至交；遇事不必慌乱，看人不必果断。人生纵有千般不舍，最终都得“舍”。世间一切为我所用，终非我所有，不可贪痴太深，命里有时终须有，命里无时莫强求。人生在世，无非“舍得”二字。该“舍”便“舍”，无牵无挂，便是世间自在人。
适合任何阶段，任何年龄人听，尤其是修行人，调伏贪嗔痴慢等五毒烦恼，得大自在。心即是佛，调伏自心，自利方可利他，当我们以慈悲与智慧多待一切人与事，一切都会越来越圆满。用佛陀及各大高僧大德的智慧协助您调伏烦恼，祝您吉祥圆满。
爵士经典欣赏
松边弄水，月下敲门，我今生吟唱与挥毫都只为你。
《美国山川风物四记》——冬日漫游作者：【美】艾温・威・蒂尔 译者：颜元叔译林出版社出版
【海纳百川】系列课程是海洋老师每天分享的短声音精华
海纳百川，有容乃大。李敖先生曾说： “有时解释是不必要的，敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。”懂你的人，无需多言，也知你心事；不懂你的人，费尽口舌，照样嫌隙丛生。有时候，与其浪费时间去拼命解释，不如尽力做好自己。不解释，才是人生最聪明的...
邀请您和我一起走进有声的空间，一起聆听有声的故事，跟我一起前行吧，我等着你。。。
让优美的表达深入骨髓，体会中国文字的博大精深和无穷魅力！大家好，我是大金！一个普通话不太标准的主播！优美的好词、好句、好段积累，提高我们的文学涵养。从视觉、嗅觉、触觉等多角度触摸这个美好世界，丰富我们的语言表达能力。让优美的表达深入骨髓...
我在读《徐霞客游记》中学到了很多，首先，徐霞客和他的作品告诉我们，要坚守自己的梦想；其次，徐霞客和他的作品告诉我们，通往成功的路上从来都充满困难和挑战；最后，徐霞客和他的作品告诉我们，人要学会做大自然的知音。
程菲菲，善良单纯，清新美丽，有点小迷糊，对美食没有抵抗力；温文儒雅英俊多金的富家少爷陈凯投其所好，顺理成章虏获菲菲芳心；耐何忠勇的男闺蜜心有不甘，联合绿茶王丽丽，施展36计，以追求所爱为名，设计各种拆分方案，搞风搞雨，让相恋的两人尝尽无尽...
人生感悟，生命在于行走，18开始就有远行的愿望，大学实习去过苏杭，探亲去过厦门，毕业后二三年去日本两次一年时间，除了日本北方也走遍了，然后三十年来也去过许多地方，只是没有规划与主题的居多，希望从今天开始做个有规划的行摄人生
