我一年胖了133斤
如果减肥不仅仅是为了减轻体重，而是为了促进你去反省，督促你去看到不愿意看到的真相，解决你不敢面对的问题，那曾经的肥胖，实在就是上帝想借助减肥这件事来让你成长的幸事！作者：徐徐朗读：浅樱初见
幸福着，温暖着，收获着……《我的这一年》
本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书就围绕这个难点，寻求合理的解决方案――不用做需要坚持的事情（如忍受饥饿、疯狂锻...
抛开意志力，忘掉卡路里，心法享瘦
我就是爱好朗读，这算是自娱自乐呗
美国小学生入学必读绘本《我爱我的一年级》，旨在帮助孩子解决这个阶段最烦恼、家长最容易忽视的问题，帮助孩子顺利实现心理“软着陆”。曾荣获美国富兰克林大奖、纽约班克街教育学院年度最佳图书等多项国际大奖！
由北京电视台《我是大医生》栏目组编著，最前沿的科学理念带你加速度减肥！
这是我们相遇的第二个半年，也是我直播生涯的第二个半年。谢谢你们没有错过我的半年，谢谢你们没有错过我的人生。️️有了你们的陪伴，我才有坚持下去的动力。️️我其实很爱你们，我想你们是知道的。️️这张专辑记录了我们认识到熟悉，我没法想象没有你们的我的世界。谢谢，非常感谢，以后还请继续多多关照。
洪娜老师把自己亲身经历，减肥成功的经验分享出来，期待与您一起拥有好身材！1、好身材不需要饿肚子，饮食结构很重要；从如何吃？吃什么？怎么吃？讲述越吃越瘦，越吃越精致的秘方；2、苗条不需要剧烈运动，运动很重要；有氧运动和无氧运动的正确组合，是轻松获得健康好身材的秘诀；3、有方法没行动，一切等于零；从内在打通任督二脉，给你的孩子和家庭带来不一样的正能量...
无奈的来到了这个不堪回首的年代，迷茫的苏瑞不知道该如何面对这突如其来的这一切。他在挣扎迷茫中不断的徘徊，从小到大从未拿过真枪的他在战争渐渐的学会了杀人，学会了承担责任。这就是他，一个小人物的奋斗史。
虐妻一时爽，追妻火葬场！一名大龄女青年，一个180斤的胖子，失恋自杀遇上了一个被绑架年轻貌美的富二代从此踏上了一条不归路。女友养成系~
【内容简介】穿越前，她有个后娘。 穿越后，她成了后娘，又肥又胖的小后娘，人称千斤小姐。 她的夫君，家世好，且英俊潇洒，却是一个声名在外的断袖。 上有公婆，身旁有虎视眈眈的小受，下有两个不满四岁的儿女，该怎么办？ 且看肥女费娇娇精彩纷纭翻身计...
【半斤对8两】是一档由两位充满激情的90后青年主持的轻松幽默闲谈式播客。在这里，他们用犀利的语言和独特的视角，深入剖析当代青年面临的职场、情感、社会等多元话题。每一期节目都如同一场智慧的碰撞，主持人们通过幽默吐槽、犀利辩论，将生活中的酸甜苦...
好莱坞美剧大牌编剧，一年改变自己的神奇事迹~
本靓从107斤到95斤，尝试过多种瘦身方式，最终找到最健康最轻松的方式，希望分享给集美门一起瘦！更新时间：每周一 三 五 晚上9点（我尽量hhh）咨询方式：随意砸评论和私信都可
来一斤母爱
无意间看到上初一的孩子在读这本薄薄的书，翻开，排版字大，行距字距都不小，每页字数不多，还有彩色插图，感觉是给小孩子读的。扫了几行，似乎并不是很幼稚的内容，坐下来快速浏览了一遍，竟然有些泪目。 主人公格雷古瓦的经历，在我们的生活中还比比皆是，孩子和父母为了上学而苦苦挣扎的场面每天都在上演。于是，想找有声书来听，却没有合适的版本。于是干脆自己读，一来印象更深，二来需要时可以回顾，万一还有人想听，甚至从中得到一点启发的话，则幸甚大焉。 作者：安娜 加瓦尔达...
“你，讨厌学校吗？” 格雷古瓦厌恶上学，非常厌恶，以致到了六年级的时候，他已经被留级两次了。然而他却有一双巧手。他喜欢在放学后黏在爷爷身边，敲敲打打，拆解修理机械。格雷古瓦里古瓦其实不笨，只是不喜欢上学，没有人知道确切的原因。他的父母也想帮助这个儿子，结果却导致了家庭的矛盾和争吵不断。唯一会倾听格雷古瓦心声的人只有他的爷爷。他很疼爱这个孙子。然而，当爷爷得知格雷古瓦再次被留级的时候，却非常愤怒。他拒绝安慰格雷古瓦，也不再当孙子的避风港…… 这是一部极其感人的少年成长小说，仅在法国发行就达三十万册，并畅销于全世界二十多个国家和地区。关于学校、关于家庭，关于教育和自我成长中的种种矛盾，它微妙地探讨了很多问题。其自然流畅的语言与真实切身的内容，深深地吸引了世界各地的大人和孩子们。 至于那些问题的结论，相信阅读完这部小书之后，每一个人的心中，都自会有答案。 “我不是很胖，有35公斤的希望。”
