这个训练师的肠胃不好

主播 静静地月光 新书上架——《麻二娘的锦绣田园》《农门婆婆的诰命之路》快去支持！！~【内容简介】穿越成了一个声名狼藉的小媳妇，倒白捡了个俊美夫君。 应付一堆极品，还得照顾小姑子？ “我娘子柔弱，你们别欺负她。” 众人咬牙切齿，她还柔弱？那厉...

推荐新书《三王妃不好惹》，点击蓝色字体即可收听哦~又名《极品狂娇：盛宠嚣张妃》她是让人闻风丧胆的第一杀手，一朝穿越，却成了郑国公府夫家休弃的大小姐！她不堪受辱，绝地反击，打得那些人嗷嗷直叫！想要我命我就挖你双眼，想要我死我让你沦为娼妇。此刻你让我受辱，下一秒我让你尝遍地狱酷刑。原以为只要她反击，便能给那些人一些下马威，谁曾想竟掉入了另一个陷阱。沈家，还真是深不可测呢……【作者/主播简介】作者：扶柳依依主播： 风华+潘朵拉【更新频率：日更。每日10:00或18:00更...

为何慢性病如同顽石，难以撼动？为何我们的身体防线，免疫力，总是处于脆弱的状态？俗话说，三分靠医，七分靠养。但剩下的七分调养，我们又该如何去做呢？我们又应该调养哪些方面呢？调养的方法又是什么呢？我通过这些年的研究和实践，总结出整体解决慢病...

苏缘若有所思的看着快要力竭倒下的苍响，突然开口说道。“你的剑，借我一下。”“无极汰那，吃我巨兽斩啦！！！”苍响：“？？？”这个宝可梦训练家强的过分——指物理。

【内容简介】论颜值：别人的师尊：杏脸桃腮，双瞳剪水，眉目如画，绰约多姿。我的师尊：蓬头垢面，声若洪钟，皮糙肉厚，貌不惊人。论实力：别人的师尊：开山裂石，投鞭断流，不避水火，翻山倒海。我的师尊：手无鸡力，弱不禁风，软弱愚鲁 ，指力可破。论护...

【强烈推荐】女强文，霸气复仇，这个嫡女不好宠【作者&主播】作者：沐烟尘主播：思凡、客知【内容简介】自以为嫁的是良人，却被诬陷与夫家小叔有染。最后落的一尸两命。这是何云汐上辈子的写照。天道轮回，人生倒退到十四岁那年。这一次，她要让命运改写。...

【收听须知】1、天师不好惹陈北2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【704】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中回复才有效哦）

【内容简介】他是巫师界的异类，在冷酷的，缺乏人情味，以利益为先的巫师界中，他保持着自己前世的道德底线，有点同情心，有点装B，又有点好色。他作为人族的一员，以解放异世界的人族为己任，成为人族公认的人皇。他的传说，传播无尽宇宙，异界的强者们尊...

为何慢性病久治不愈？为何总是免疫力低下？都知道三分治七分养，治病我们可以靠医生，七分养要靠谁呢？养什么？怎么养？国家公共营养师李晴为您讲解！

【内容简介】《肠胃决定健康》融合作者三年营养学调理经验，提出了慢性病发生的规律是从肠胃开始并扩展到全身的八大系统。认为慢性病的防治需要从肠胃出发。作者全书列举了肠胃对饮食的适应情况、肠胃的调理方法、各种慢性病的预防措施和饮食方式，并创新出著名的“钾/钠比例系数”“生命力强弱比例系数”，通过你的饮食计算自己的生命力强弱，成为营养界不可多得的、反映自然规律的养生书籍。【作者简介】黎黍匀，营养学者，科普专家，研究涉及营养学各个领域，出版有《肠胃决定健康》等书籍，...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 上辈子因轻信所谓骨肉至亲，被烧死在皇后住所!满含恨意重生归来，她褪去软弱，锋芒毕露，神挡杀神，佛挡杀佛!只是，一不小心惹上了那位神秘莫测的战神王爷，明明身负剧毒，...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 六年前，她被人残害，神秘出国……六年后，她破茧成蝶，携子归来…… 脚踩白莲花，手撕绿茶婊，曾经欺她辱她陷害她的，她统统都要报复回来。只是，那个宁城最尊贵的男人这...

【内容简介】重生醒来我已成辛德瑞拉古代版继母？还是加大肥胖版的！ 老天爷特意赠送我腿瘸丈夫和孩子两名大礼包，另外奇葩极品亲戚数名。 除了养娃调教丈夫，还要整治奇葩亲戚，真是操碎了我这个后娘的心。【作者简介】作者：凉拌番茄【演播简介】出品：...

绚绮龙二穿越到火影的砂隐村，有一个咸鱼签到系统。第一天新手签到时，获得了冠位人偶师苍崎橙子的所有知识。于是，他选择成为一名傀儡师。

现代金融学才女，一朝穿越，变身古代千金。退婚？不存在的！她用现代智慧，逆袭成王室宠儿。众小弟前护后拥，好不痛快~退婚王爷死去活来~死心塌地~至死不渝！

讲述了肠胃结构及功能、肠胃与人体健康的关系、常见肠胃疾病、中医帮你应对肠胃不适、饮食调理让肠胃更健康以及通过按摩疗法和饮食来养护肠胃。专辑语言通俗，重点突出,所有内容都是希望让读者充分认识肠胃的重要性,了解养护肠胃的基本知识，帮助读者打造更健康的肠胃。健康人生,从健康肠胃开始!...

随着生活节奏加快，现在的年轻人们总是熬着夜敷着最贵的面膜，嘴上说着养生，各种辛辣刺激的火锅、麻辣烫却照常吃，殊不知我们的肠胃消化功能也在慢慢减弱...

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什么？“大师兄！不好啦！师父被妖怪抓走啦！~~~”这些你听腻了，想换换口味。恩~~~好吧！满足你！让你听听新鲜的！准备好了吗？可能会吓你一跳哦！不要笑得太厉害哦！笑得太厉害肚子会疼的哦！本专辑有多个段子，有时间的话会尽快更新。主播:现代诗人张鹏...

新君继位之时，霍玉璇才得知自己这一生不过一个笑话。被继母利用，姐妹欺骗，甚至被自己的夫君用尽手段迫害至死，而她弥留之际，才得知了更为震惊的事情！腹中胎儿被害…亲生父亲被杀…原来，这一切，都是自己太过愚蠢，然而明白之时，霍玉璇已经油尽灯枯...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 哎呦喂，她一个二十一世界的超级女保镖，居然在执行任务时惨遭暗算，等在醒来时居然穿越了一个陌生国度。穿越也就算了，她从小到大一直这么要强，怎么就穿越到了一个没命没...

内容简介这里有巨龙和精灵，矮人与地精，以及剑与魔法。 这是一个名叫罗本的旅行者的故事，以及只属于他的传奇……作者：小陆云云主播：听雨风轩购买须知1、部分集数可免费试听，具体以专辑播放页为准。2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任...

拿一张长久Delay的机票，等一个已然被宣告错过的人。在夏日将尽，早秋已至时，张艺兴携最新单曲「Lay式情歌」《我不好》低喃轻诉属于秋日的一场爱痛别离。《我不好》由张艺兴作曲，好友兼知名音乐人李荣浩作词，资深音乐制作人郑伟、张艺兴联合编曲。兼具ballad和舒缓R&B的双重特质，为错过承认过错，把遗憾藏进故事，秋风起，夜寒凉，有些隐痛留在歌里说。...

肠胃不好一定要及时调理！无论每天的食物营养质量多么高、品种多么丰富，如果肠胃消化吸收不了，那也等于是“白吃”了。短时间内，身体健康可能没有什么问题，但是长期得不到食物营养的补充，健康也就慢慢地失去了保证，抵抗力下降，相当于为疾病敞开了大门。调理肠胃并不一定要医生开方用药，都说“肠胃病三分治，七分养”。...