饮湖上初卿侯与

丹津·葩默，西方著名比丘尼、女瑜伽士，1943年出生于英国伦敦，20岁时到印度旅行并遇到她的上师，1964年成为西方第一批比丘尼。1976—1988年间，作者曾在喜马拉雅山的洞穴中闭关修行12年，后来英国知名记者维琪·麦肯基为其撰写《雪洞》一书，使她的事迹广为人知。自1992年起，丹津·葩默应世界各地邀请巡回演讲，并为兴建比丘尼院和成立女性国际闭关中心募捐。

禅修

《心湖上的倒影》——给实修者的实用指导手册作者：（英）丹津·巴默著叶可文 译 郑振煌审订《雪洞》传奇女主丹津·巴默的演讲开示，风格朴实生动，如老友灯下对谈，如奶奶慈祥叮咛，更如觉者大开法筵……

5000米海拔 6平米雪洞-35ºC严寒 12年专注修行是什么让一位美丽的伦敦少女变成灵性修行者

本书为作者1948年徜徉于湖光胜景中闲思遐想的结晶，分别就人类精神和文化领域诸多或具体或抽象的相对命题，如情与欲、理与气、善与恶等作了灵动、细腻而深刻的分析与阐发，从二元对立的视角思索了人类存在的基本问题。全文言浅意深，语重心长，既见出史家...

凡夫心在未经调伏之前，都是散乱的；散乱心如风中之烛火，无法呈现稳定的事物形象。因此，若想见到事物的实相，必先安定其心，方可观照真切。安心法门甚多，要诀在远离愦闹，择一静处，系心于所缘境。儒家言定静安虑得，有如佛家止观之道。止观成就，则定深慧现。智者之所以能摄人，在于其心常处三昧，心清净故身语清净，诚则灵，灵则感应道交。

荞工坊特邀讲师-武媚老师简介中国农业大学食品硕士、国家首批注册营养师(RD)、国家高级食品检验师、健康管理师、中国营养学会高级会员&全球华人营养科学家菁英会会员(YNPN)、首都营养保健美食学会高级讲师。健康时报等多家报刊杂志撰稿人、美食养生节目特约营养嘉宾、参编《只有营养师知道》、《肥胖症治疗》等;参与多家网站营养食谱制定计划，涉及减重、孕婴、慢病等领域，定期指导会员、提供个性化食谱建议和健康管理方案;...

欢迎你走进心灵商学院，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）内容摘要： 俗话说：“民以食为天”随着社会的进步和物质水平的提高，人们开始从“吃饱”向“吃好”转变，认为不仅要吃饱，还要兼顾营养，吃出健康和品位。对于一日三餐的要求也有了大幅的提高，食物的营养成分越来越精细化。伴随着我们目前生存环境的不断改善，每日运动量的减少，导致越来越多肥胖症人群、亚健康人群、“三高”人群等的出现，人们越来越关注合理...

内容简介本专辑介绍有关茶叶饮用知识。内容从茶叶的历史渊源谈起，介绍了茶叶的营养成份、药效作用及饮用价值。此外，还介绍了各类名茶及国内外普遍流行的茶类，茶叶的品质鉴别，茶叶的保管贮藏方法，科学饮茶的知识，以及各国的饮茶习俗等。并穿插许多有...

健康与食物的重要性，健康饮食小百科，指导我们怎样的饮食习惯才能更健康！

石鱼湖上醉歌唐代：元结漫叟以公田酿酒，因休暇，载酒于湖上，时取一醉。欢醉中，据湖岸，引臂向鱼取酒，使舫载之，遍饮坐者。意疑倚巴丘酌于君山之上，诸子环洞庭而坐，酒舫泛泛然触波涛。而往来者，乃作歌以长之。石鱼湖，似洞庭，夏水欲满君山青。山为樽，水为沼，酒徒历历坐洲岛。长风连日作大浪，不能废人运酒舫。我持长瓢坐巴丘，酌饮四坐以散愁。译文及注释译文我用公田产出的粮食来酿酒，常借休假之闲，载酒到石鱼湖上，暂且博取一醉。在酒酣欢快之中，靠着湖岸，伸臂向石鱼取酒，叫船载着，使所有在座的人都痛饮。好像靠着巴陵山，而伸手向君山上舀酒一般，同游的人，也像绕洞庭湖而坐。酒舫漫漫地触动波涛，来来往往添酒。于是作了这首醉歌，歌咏此事。湖南道州的石鱼湖，真像洞庭，夏天水涨满了，君山翠绿苍苍。且把山谷作酒杯，湖水作酒池，酒徒济济，围坐在洲岛的中央。管他连日狂风大作，掀起大浪，也阻遏不了，我们运酒的小舫。我手持酒葫芦瓢，稳坐巴丘山，为四座斟酒，借以消散那愁肠。注释漫叟：元结自号。休暇：休假。唐王勃《秋日登洪府滕王阁饯别序》：“十旬休暇，胜友如云。”引臂：伸臂，举臂。唐白居易《三游洞序》：“初见石如叠如削，其怪者，如引臂，如垂幢。”长：放声歌唱。沼（zhǎo）：水池。历历：分明可数。清晰貌。洲岛：水中陆地废：阻挡，阻止。酒舫（fǎng）：供客人饮酒游乐的船。长瓢：饮酒器。酌（zhuó）饮：挹取流质食物而饮。此指饮酒。四坐：指四周座位上的人。

中国有句俗话说“民以食为天”，无论工作，还是生活，都把饮食放在第一位。关于吃饭，很多人都觉得这么简单的事儿，我每天都在吃，有那么讲究吗？其实，吃饭是很讲究的，是很有内涵的。吃什么？怎么吃？怎么吃的开心？让我们跟着徐文兵老师的《饮食滋味》...

关于SCD（特殊碳水化合物饮食）的营养医学科普图书。把SCD理论与实操相结合的健康指导用书。将SCD的临床应用与案例分享全面展示的实用手册。详细阐述小肠细菌过度生长和念珠菌问题的科学指南。

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【内容简介】贞观五年，李毅走出了茅山，在初显盛世的大唐中，演绎不一样的辉煌，用超越千年的思想绘出一幅大气磅礴的不朽画卷。同样的大唐，不一样的精彩！同样的米酒，不一样的忧伤！饮尽杯中幻想，沉迷于大唐的辉煌！各中千百滋味，尽在《饮唐》一醉！...

下一杯会是什么味道呢？

       丹津·葩默（Tenzin Palmo），西方著名比丘尼、瑜伽士，1943年出生于英国伦敦。20岁时到印度旅行并遇到她的上师，1964年成为西方第一批比丘尼。1976—1988年间，作者曾在喜马拉雅 山的洞穴中闭关修行12年，后来英国知名记者维琪·麦肯基（Vicki Mackenzie）为其撰写《雪洞》一书，使其事迹广为人知。自1992年起，丹津·葩默应世界各地邀请巡回演讲，并为兴建比丘尼院和成立女性国际闭关中心募捐。    《心湖上的倒影:给实修者的指导》是藏传...

     丹津·葩默，西方著名比丘尼、女瑜伽士，1943年出生于英国伦敦，20岁时到印度旅行并遇到她的上师，1964年成为西方第一批比丘尼。1976—1988年间，作者曾在喜马拉雅山的洞穴中闭关修行12年，后来英国知名记者维琪?麦肯基为其撰写 《雪洞》一书，使...