放假啦好心情儿歌

大家好，我是福建俊友妈，了解到可以在喜马拉雅录制声音，今天是一个好的开始，第一次录音频，为的是锻练自己的口头表达能力，通过读好书录音频，一来可以让自己看完一本本好书，二来我在读的过程中间接地给孩子讲了故事，每个孩子都是爱听故事的，自己以...

每天清晨7:00，好心情早读，叫醒充满希望的每一天。这里有你值得感受的文字与哲理，也有喧嚣城市中静谧的心灵洗礼，向阳而生的叶子在这里等你，相约一起见世界、见他人、见自己。

一些有感而发

照顾好心情大家觉得，人活着最好的状态是什么？从前，我们初入社会，觉得有事可做，有钱可花就是圆满。现在，我们历经浮华，才知嘴角有笑，心中有暖那么难得。《养真集》中写道：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”人有悲欢，月有圆缺，赌气不如平心静...

《易经》中有言：“夫少者，多之所贵也。”意思是说，凡事以少为贵，少才能得到更多。人生亦如此，多不如少，少的力量，让生活更有质量。少，是一个人最好的活法，也是最高级的养生。 01少食，则少疾常听老人说：“能吃是福。”但是少有人知道下一句是：善...

清风拂过脸颊，铃声悠然响起，我的第一声祝福，早早来到，愿你拥有一天好心情。

这是只需一分钟的心情調静。無论你身處何方，做著什麼，心情如何，就是想让你輕輕松松 、柔柔和和的进入平静自在的心情。只需一分钟。

利用闲暇的时间读读自己想读的东西，没什么规律，慢慢会包含大家所能想到的内容，主要就是提升自己

心情不好时就读读诗归去，也无风雨，也无晴。如果你熬不住了，就读读这四首诗词你有没有过这样的体验？有时候会因为很小的一件事，感觉到深深的无力，没有办法提起精神去做任何事。这就是所谓的“情绪低落”。我们对生活的激情，就在无力感中被不断消磨。...

每天精选一篇文章，为你补充精神营养

《新年好儿歌大全》专辑满载欢乐，精选多首经典儿歌。旋律欢快，节奏灵动，涵盖丰富元素，从热闹的鞭炮声到温馨的团圆画面，让孩子在歌声中感受新年氛围。每一首儿歌都饱含对新年的美好祝愿，以简单易懂的歌词、活泼的曲调，激发孩子对新年的向往，是孩子...

情绪管理&有效表达，心灵减压&身心健康让你在任何场合不失控的实用心理学

大家一起加油

记录新的一年的各种声音吧

总有一种感动不经意的萦绕在你的身边，总有一种声音呼唤着你疲倦的心灵，感动来自心情故事，声音来自《微心情》。欢迎加入青柠调频QQ群：425492649

生命本没有意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。 ——胡适