给24岁的自己

在外面我总是带着面具，在亲人面前，在朋友面前，演着演着，我竟和面具长到了一起。有一天我终会忘了我，连同爱过的你一并忘掉。我的记忆留在这儿，一定会有那么一天，我会再次翻开，泪流满面又或者满眼幸福。——翼时鱼

每天学习一点点，讲给自己听，讲给同频率的人听

简单实用的情绪疏导和管理的方法。

蒋欣新歌《给未来的自己》是由王晓迪作词、吕雯作曲的一首唱给自己的歌。既表达了对未来的种种期待，也体现出蒋欣对自己当下生活的满足和珍惜。抛开世俗的观念，扔掉所有的循规蹈矩，做最真实的自己，爱生活，爱自己，勇敢的去追求心中的梦想，做自己人生...

这是我朗读的第三本书，书中的内容让我醍醐灌顶，整聋发聩，从底层逻辑上改变了我如何看待世界，看待自己，从混沌走向通达，激发了学习的动力，期待走上一条不同的路。这两本书对我的影响不言而喻，虽然没有别人关注这个专辑。

赫言诺语诗集选，不定期更新，订阅评论点赞转发不迷路噢~~

如果重遇20岁的自己，你想对她说什么？本书邀你共赴回忆之旅，寻回最真的自己，与最宝贵的精神。在各种保养品、化妆品叫嚣着“岁月不留痕”的时候，我们不妨给心灵来一场“抗氧化”。20岁不会重来，你可以把握的，是稍纵即逝的每个当下。

真正的强大不是对抗~而是允许发生~真正的强大也不是忘记~而是接受~

好好爱自己

给自己的情书

喜马拉雅的听众朋友们，大家好。我是曾老师。喜欢英语，热爱英语。每天都要读几句英语。在朗读的过程中，我们拓展了词汇量，提高了听力能力。本专辑中有励志精句，有经典诗文。或欣赏，或感悟，或学习。读出你自己的声音，让我们在英语学习的路上一起同行。