聊以慰己

推荐一本好的艺术书，我们通常会说有多少幅高清大图，收录了多少件经典作品。但今天要推荐的《艺术的慰藉》，并不需要以图取胜，书中的文字优美动人，可读性很高通过对150件经典的绘画、摄影、建筑与设计作品的解读，这本薄薄的小书几乎完全颠覆了我们常见的艺术解说方式，用普通人能够理解和共情的语言，总结出艺术的七大功能：记忆、希望、哀愁、重获平衡、自我认识、成长、欣赏。这七项功能正对应着我们的七种心理缺陷：健忘，容易绝望，觉得孤立无援，失衡，怀疑自我，缺乏经验，因为熟悉而麻木。

此专辑非干货，书杰的直播录音集合、美文集锦。纯干货请前往 《哲学100问》VIP用户畅听：第1季：从古希腊到黑格尔第2季：人，诗意地栖居第3季：走向后现代250张逻辑图：添加小助手微信 zhushou100wen领取（限VIP一年以上用户）

节目内容:通过苏格拉底 伊壁鸠鲁 赛内加 叔本华 尼采等六位哲学家的故事，对与世不合、缺少钱财、困难、缺陷等进行慰藉主播介绍:文化体育工作者，《股市那些事》作者适合人群:对生活充满困惑，焦虑群体你将收获:比心灵鸡汤强大一万倍的慰藉

何必为部分生活而哭泣，君不见全部人生都催人泪下。登上至高无上的御座，却只能坐在屁股上……

在快餐文化当道的时代，也该给自己留下安静的空间进行思考和沉淀。本专辑是我对《哲学的慰藉》的整理浓缩。如果你有困惑、有负能量、并有一定的耐心，可以直接阅读〔古罗马〕 波爱修斯在狱中所著的《哲学的慰藉》。该书对后世西方人文的影响不言而喻，逻辑紧密且文字诗意，另人读完后会颠覆对哲学枯燥·乏味·高深的印象。市面上另有一本书名相同的书，选书时请看清作者。

        东方含蓄，西方热烈，音乐与诗歌，人间最凝练的语言。        鲁迅沉郁的影，莎士比亚译者朱生豪写给妻子浪漫的情书，顾城要你活得干净，海子在德令哈的想念，拜伦说“以眼泪，以沉默”来贺你的无情，徐志摩在单纯的雪花里追逐，硬汉海明威告诉你真实的 高贵。        为人为文，言为心声。        

［英］阿兰·德波顿 ［澳］约翰·阿姆斯特朗 著 陈信宏 译

人生不如意十之八九，有时候我们需要给自己一点精神抚慰去迎接明天的未知。

告诉你“平凡可贵”的生活状态有多危险，奉劝你“不要急着岁月静好”；戳穿你“只是看起来很努力”，提醒你“这个世界并不公平”，告诫你“玻璃心是没有未来的”。送给在青春之后，认输之前的你，给你怀疑和思考的能力，而不是对世事的言之凿凿。给活在这世界上，却离世界很远的；给在大势已定无可更改时才迟迟进场，却又在胜败末分时提早离席的你；余生不长，请温柔对待。

谁还没点心底的痛呢？就让我温暖的声音抚平它吧！

在这本深刻的书中，莉萨·兰金博士用古老智慧的源泉来向我们证明，你 拥有主导自我健康的力量。她从当今时代最伟大的身心疗愈者那里获得了灵 感，例如伯尼·西格尔、迪恩·欧尼斯（DeanOrnish）、迪帕克·乔普拉 （DeepakChopra）、坎迪斯·珀特（CandaceP...

我们一直被教导相信，生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气，只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨·兰金作为一名医生，很多年也持有同样的观念，直到有一天她自己生病了。她首先求助于西医，发现情况并无好转，于是她转...

送给在青春之后，在认输之前的你。告诉你“平凡可贵”的生活有多危险，奉劝你不要急着“岁月静好”，揭露你哪里“你只是看起来很努力”，提醒你“这个世界平不公平”，告诫你“玻璃心是没有未来的”。30个故事也是30个特写镜头，把生活功利、现实、残酷的一面展现的玲离尽致。同时也拆穿了你--你的焦虑、不安、烦恼，是因为你碌碌无为还心安理得，一无所有还追寻岁月静好。为你提供了观察生活和审视自己的新视角，告诉你为什么你听了这么多道理，却依然过不好这一生的原因。故事里有你想知道的、该知道的答案。

每天五分钟，用声音帮你疗慰情绪，带你一起走进知名心性治疗师——素黑《爱自己是一辈子的修行》。每个人爱自己的方式都不一样。没有对错，只有内心对自己的方式是否满意。只要带给你身体和精神上健康，丰硕，快乐都是最适合自己的生活方式，也是爱自己的人生态度。素黑，本书的作者。一位喜爱养猫，吹尺八，穿黑衣的香港及内地知名自我心灵治愈师，演说家，作家，被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”的第一人。她说，“一个女人可以活的平静，强壮，丰盛，爱的真正能源只有自己。”有能力，会爱自己...

纷纷扰扰，喧喧闹闹... 有时候也许会突然觉得世界没有那么友好。那我们何不放宽心来面对这一切！做个坚强且快乐的人，战胜自己的烦恼，就会得到心灵的安慰

抚慰身心。432赫兹，白噪音。