惬意的下午

原著：泠善之风 原名：采药女之妻不可欺 某女隐居山林，采药为生，下山后与大龄青年楚溆成亲，开始欢脱的山外生活。 有宅斗么？有宫斗么？某女负手而立，气息外放，微一眯眼：宅斗？宫斗？哼！当你一力碾压尔等凡人的时候，还斗什么斗？！感谢哼唧图铺的大鸡免费制作的封面!阅读说明: 1、本文架空...周末双更

封面图：Serial Cut™

肖波，波哥回归的节目，方便大家收听，独家在喜马拉雅线上上线

听听音乐，聊聊生活

午后、阳光、咖啡和爵士，开启慢生活四要素缺一不可，慵懒惬意中透露着漫不经心的优雅，温暖随性里又不失精致，此刻，放下工作偷会儿懒又如何？

    这里会让你放松，感受惬意与宁静，感受阳光的温暖，感受海洋的广阔，感受森林的清新，感受世界的美妙，让身心灵与大自然深度的融和......

在那悠长而慵懒的午后时光里，阳光透过轻纱窗帘，洒下斑驳陆离的光影，为这方小小的空间披上了一层梦幻的金纱。两位挚友，仿佛是命运特意安排于此的画家，以言语为笔，以笑声为墨，在这平凡的日子里勾勒出一幅幅名为“趣味闲聊”的温馨画卷。他们的对话，...

暖洋洋的午后，窗台、咖啡、阳光与音乐。

忘却今日份的不开心，闭上眼，感受美妙的律动，敞开心，聆听空灵的声音，星空在指尖闪烁，夜晚在梦里徜徉...

恬静的午后，坐在藤椅上，慵懒的阳光拥抱着自己。抬头仰望着蓝天，看着白云优雅的踱着步，惬意的下午茶...

聆听经典，在吗诗词歌赋思想灵魂深处小憩，缓解精神压力，解除身体疲劳，

让我们把无聊调试成一种心情，把放空装扮成一种状态。在这个午后端起茶杯，听我说说······

《黄帝内经》是中国现存最早、影响最大的一部医书，被后世尊为“医家之宗”。《黄帝内经》的内容十分广博，除医学外，还记载了古代哲学、天文学、气象学、物候学、生物学、地理学、数学、社会学、心理学、音律学等，并将这些知识和成果渗透到医学中，遂使...

通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。1、随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。2、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。3、听息法：两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。4、观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸。5、止息法：通过以上任何一种方法的练习，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息。6、禅语入...

周六下午

栏目简介：不吹牛，不挑刺，理性和感性并存。导演、演员、剧情、配音等等，小辉都会和大家一起聊一聊。不论好与坏，不论对与错，不论新与旧，《下午来看片》囊括所有电影元素，在这里，小辉等你来听！播出时间：首播：每周二、四14:00-14:30重播：每天14:0...

关于生活，关于家庭，关于你我的话题，就来听书音吧！