临风自轻

雪白的手臂从被窝里伸出来，习惯性地打算遮在眼睛上，挡住清晨那第一缕碍眼的阳光。李大胆翻了个身，鼻尖却触及到温热手臂！等等！手臂？李大胆揉了揉额头，瞪大眼睛看着眼前的手臂，再顺着手臂瞧去......倒吸一口凉气，李大胆坐起身来就要往后退，动作大...

要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。

【内容简介】一个女人，要走多远，才能找到幸福？一个浪子，要漂多久，才会回家？旅居海外三十年的华人女作家海云，笔耕十载，用细腻的笔触，用十二个长长短短的故事，讲述她体察到的十二种海外华人生活样本。每个人的故事都不一样，春风得意、经济困顿、...

许多中年人带着高血压过日子而不自知！可怕的是，不痛不痒的高血压会悄悄祸害全身各大脏器！想上了年纪后还能健步如飞吗？早点儿逆转亚健康是关键！让高血压刷刷刷地降下来！掌握科学知识和生活窍门一点儿都不难。帮你掌控身体的医学数据吃好喝好降血压的...

【内容简介】一本让你心智成长的智慧书！让你面对挫折时，不自暴自弃；面对人生选择时，能聪明理智。每一个不如意的未来，都有一个放纵懒散的现在。别在该吃苦的年纪，把自己耗在安逸里。所有放纵的时光，会以另一种方式还给你：找工作时被拒绝对未来一片...

获得幸福，从认识自己开始。 用真我知识来正确认识自己，不盲目，不着急。找到方向，找对指路人，路就好走很多。 每个人都需要认识自己。不管是一位医生，一位律师，一位明星，一位高官，一位普通人，每个人都需要认识真正的自己。 此专辑使用来自印度的真...

轻音乐的如此的美轻音乐的如此的美

这个专辑都是轻柔舒缓悠扬动听的轻音乐，可以作为背景音乐播放。无论冥想静坐，还是工作学习；无论是在咖啡厅还是闹市的餐厅，抑或是需要宁静氛围的书店；无论是运动旅游，还是聚餐派对……只需调整合适的音量，就能为你的生活增光添彩。小自致力于制作安...

提升自己的自制力，不做性格的奴隶。喜欢的朋友可以加微信 1242354533 交流。

壹  年轻时总要挨点苦的能出人头地的，都要在年轻时有苦行僧的经历。所得到的，才能珍惜。对于人生，才更能享受。贰  生老病死都躲不过往好处想，人生观会变豁达。生老病死，为必经过程。既然知道有这么四件事，还不快点去玩。叁  人生就得有趣地活着平稳的人生，一定闷。我受不了闷，觉得人生就得有趣地活着。肆  今天活得比昨天高兴今天活得比昨天高兴、快乐，明天又要比今天高兴、快乐，如此而已。这就是人生的意义，活下去的真谛。...

该学习的时候还在看小说？ 该睡觉的时候还去打游戏？ 该工作的时候却总是提不起劲？ 没有自控力，工作生活好烦躁 :-( 波波羊大叔本次为大家分享《自控力》一书，解读提高自控力的奥秘！

一朝魂穿，她成为一个被人遗弃的孤儿，幸得恩师所救，带回山中抚养成人并授以绝世武功。两世为人，造就了她恬静淡然的脾性。本想此生就当一个知足常乐的米虫便足以，怎料想相处十年之久的恩师竟是深藏不露、行走江湖的绝顶高手！好吧，遵从师命成为江湖杀...

外面发生的一切都是我们召唤来的，你自带的情绪牌，决定了你的人生轨迹。觉察、疗愈反复出现的负面情绪，遇见充满喜悦的丰盈人生...

电台背景音乐：轻音乐【自然之声】