黎桑曲

浅显易懂,养生保健



第一天,为什么春季养生要先养肝,这里面有哪些门道呢? 第二天,为什么夏季养生要特别注重养心,夏季多出汗是件好事吗? 第三天,为什么秋冬养生要重视脾胃,怎样做可以预防秋冬皮肤干燥, 滋养身心? 第四天,我们最后探讨一下怎么做才能减缓衰老,延年益寿?

北京中医药大学基础医学院医学人文学系副教授、硕士生导师 曲黎敏讲座 《黄帝内经》


第一章灵.诗.乐~~灵

医药只能部分地解决人肉体层面的问题,而更大的问题在于养心和养神。要想'离苦得乐',还要内心的觉悟。“——曲黎敏曲黎敏从“养生”到“养心”,实现华丽转身。面对2012的文化焦虑、社会变革,作者走笔春秋,扬汤止沸,对衣食、男女、婚姻、性爱、人性、生...




每天听一点点


每天读书分享曲黎敏老师精讲黄帝内经


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学习经络,再识身体。在学中玩,在玩中学,以自己的肉身为载体,打开有趣的人生体验。


《曲黎敏精讲<黄帝内经>三》是曲黎敏精解《黄帝内经》系列的第三卷,内容上主讲《黄帝内经·素问》中《阴阳应象大论》这一篇。曲黎敏结合她深厚的文学底蕴以及对生活的独到见解,逐字逐句展开解读。以阴阳五行理论深挖五脏六腑的养生秘诀,以全新的角度为...

五只猫终于带着令他们心痛的信息回到了森林老家。当他们告诉族群,必须离开森林寻找新的家园,否则族群将会灭绝时,四大猫族产生了不同的反应:雷族和风族愿意离开森林,寻找新的家园,但河族和影族却要留下。与此同时,森林里的情况更糟了:两脚兽毁坏了风...


这是一档以生活分享为主题的个人声音专辑,旨在通过声音,传递正能量,陪伴听众共同成长。希望通过我的努力,让这张专辑成为大家心中的美好回忆。在这个快节奏的时代,人们渴望在生活中找到一丝平静与愉悦。为了让更多人感受到生活中的美好,我策划了一档...

生活里的练习随记,鞭策自己一步一个脚印走下去,希望自己能够变得越来越好

《从头到脚说健康》由中医文化专家曲黎敏教授主讲,该节目是曲黎敏教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。 她以深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础,从日常生活中常见的健康问题入手,用通俗易懂、风趣幽默的语言,为大家分析病症、病因,...