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我永远跟着你

这样跟着我过一天,你就瘦了

六克拉健康生活创始人朱权胜,胖了26年,1年减了70斤。 《从早到晚说减肥》教你如何健康饮食,适量运动,养成一个健康的生活习惯!从而达到减肥的目的!

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我跟着警察师傅办鬼案

  我是阴年阴月阴时出生的一愤青,天生体弱,却又遭鬼魂觊觎,结果偏偏误打误撞的当上了警察,跟着几个看似不着四六、却各怀绝技的前辈一起办理邪教、恶灵、不死军团等多重势力混杂的灵异案件。  期间,我上山入海,纵横阴阳,穿越古今,既有令人捧腹...

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你不要跟着我|免费有声小说

她叫阿莲,抱着红皮球穿着黄色雨衣,在黑夜里孤独出现的小孩。她很早以前就死了。有个变态凶手杀死了她,把她的尸体扔在小河里。她是个寂寞又潮湿的...

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陪你永远

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我的孤单你永远不懂

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愿我们永远年轻,永远热泪盈眶

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我的心里永远只有你

    《我的心里永远只有你》是由独立音乐人吴歌为他和爱人文晞纸婚所创作的一首主题曲,该曲由吴歌独立创作,一人包揽作词、作曲、编曲、演唱、混音等工作,并首度和爱人文晞合唱,这也是文晞首次献唱、发歌,于2017年2月14日正式发行。   此作作词特...

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跟着李白游中国丨跟着李白去旅行

你可能不知道写诗只是李白的业余爱好,李白一生大概玩遍了18个省,到过206个县,登过80多座山,浏览过60多条江河和20多个湖潭。。。。诗人中的“第一导游”,妥妥的。精心安排的游学日程,给你一个难忘的旅程。

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跟着读诗

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跟着Jim学PMP

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妈妈,你会永远爱我吗?

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愿我们永远年轻

长相年轻,是因为这五点形象设计师黑玛亚在《迷人是一件时光的盔甲》一书里说:容貌与实际年龄相符合,一般人都是如此;比实际年龄年轻五岁,很多人都做得到;比实际年龄年轻十岁,不少人已经做到;看不出年龄,这才是一种境界! 生活中有一种人,一辈子都不会老。他们不怕时间,不惧流言,不盲从,不攀附,活的自信又独立。 英雄迟暮,美人白头,时间是公平的。不同的是,有的人正视这个过程,不断地提炼自己的灵魂和气质,才拥有了这些特质,以下五点,缺一不可。01童心 什么年龄做什么样的事,是自然规律。但保持童心是一种生活态度,是一种生命境界,是对自我的无条件悦纳和关爱,是对生活、对世界的欣赏和热爱。 韩雪给人的印象总是年轻有活力,在《声临其境》中,有一场动漫海绵宝宝的配音,她全英文还自带表情,完全一模一样,可爱的不得了,笑料不断,给大家带来了很多欢乐。 除了可爱,她的配音功底也十分了得,声线随意切换,一人配八个角色,完全不在话下。单看这段表演,很难想她已经三十五岁了吗? 童心代表纯真和简单,而简单是快乐之源,快乐使人青春永驻延年益寿。 保持一颗童心,不是没心思、傻气,而是看过世界的残酷后依然相信美好,始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。02善良 善良的人都很美,因为善良的人都有一个美丽的灵魂。 心里有光,生活自带光芒;历经沧桑,依然选择善良。选择善良的人,不管相貌好坏,在别人眼里就是最可爱的人。 现在的年轻人总是喜欢说“颜值即正义”,社会心理学研究表明,有这种心理的人都有“美即是好”的固定认识。所以反过来说,"好即是美"。 人们通常认为漂亮的就是美好的,反过来,品质善良的人会因为美好而漂亮,这是人们的固有认知,所以觉得善良的人很美是一种心理认知,并不是指他的外貌。 我们不确定漂亮的人一定是个好人,但是选择善良的人,一定是个慈眉善目的人。这是心与行为的长期修炼,在脸上的投影,因而相貌也预示着该人未来的命运。所有你以为过不去,最终都会过去,相貌是能逐步改变的,用一颗善良宽容的心去对待别人,自己也能收获快乐。03自我提升 吃不了学习的苦,就要吃生活的苦。活到老学到老,愿意学习喜欢接受新鲜事物的人,心年轻人自然年轻。 一个人的成就不是看他有多少钱,而是他用这些钱做了什么。美丽的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。 董卿谈起自己,说自己几乎每天都要读书,她的卧室里没有电子产品,除了书还是书。 正因为如此,很多人都喜欢董卿,她的观众不分年龄不分男女。对她始于颜值,陷于气质,忠于才情。 你的气质里, 藏着你走过的路, 读过的书和爱过的人。 外貌使人一时眼迷,但气质却能永存于人心,时间越久,越是深刻。 要么读书,要么旅行,身体和灵魂,必须有一个在路上。 读书开阔心胸,旅行开阔眼界,喜欢读书和旅行的人,不会人云亦云,自然神采飞扬,洋溢着青春的活力。04运动 无论年纪,不论男女,都要学会打扮自己,越是上了年纪越要注重仪表。 懂得穿衣打扮的人,对生活总是充满追求,自己自信了别人也觉得赏心悦目,看上去越来越年轻。 想要保持身体年轻,除了穿衣打扮,健康才是基础。不显老的人一定都坚持运动,让自己由内而外散发着青春活力。 运动是解决烦恼、拥抱生活的良药,没有什么事情用一次运动解决不了,如果有,那就再运动一次。 当你把时间花在提升自己上时,你会发现,自己自动远离了一切浮躁和不悦。 因为那些生活充实的人,绝不会把时间花在无用的情绪上。05心态村上春树曾说: 人不是慢慢变老的,而是一瞬变老的 人变老,不是从第一道皱纹、第一根白发开始,而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人,才能活成不怕老、不会老的人。 你的心态决定了你的年纪,你活的有多明白,你就有多年轻。 世间安得两全法,不负如来不负卿。幸福始终充满着缺陷,不完美其实也是一种完美。 没有缺陷怎么体会幸福,没有苦难又怎么体会生活的甜蜜,当你正经历挫折不幸,请相信幸福始终存在。 不纠结过去,不忧心未来;选自己所爱,爱自己所选;努力之后,得之我幸,失之我命,如此而已。 当你拥有了从容和淡定,你才能在被岁月洗礼后,变得更加有味道。 不知从何时起,年龄成了很多人的禁忌。 好像一提起年纪,总是跟年老色衰等贬义词联系在一起。 巩俐曾经说过:如果你以为拥有了美貌,就以为拥有了一切,这是很幼稚的想法。 不要用年龄给自己设限,每个年纪,都是恰到好处的自己,打从心底里信仰,内外兼修,是每个人终身奋斗的目标。 岁月从不曾遗忘任何一个人,有的人初识时惊艳,却最终消失在时间洪流里,而有的人却在时光辗转中越来越美,经久迷香。 人生四季,春华秋实,生命每一岁都有独特的韵味。 时间带走了紧致肌肤,却增长了从容与智慧。 愿我们有好运。如果没有,希望我们在慈悲中学会坚强。 愿有很多人爱我们,如果没有,希望我们在寂寞中学会宽容。 愿我们温和有礼,平安康泰,永远青春不老

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跟着大帅走

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跟着热点跑

每天的新鲜事儿就那么多,我们跟着热点跑,留言说出你的想法,我们一起来讨论,世界这么大,我们一起来表达,有什么故事和想法尽情表达,我们留言聊,欢迎表达

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跟着我,二十一天爱上冥想

二十一天培养一个小确幸之冥想习惯。每天都与阳光,雨露,花草,大自然连接几分钟,可能它会帮你摆脱焦虑,可能它会带你走出抑郁,可能它会带你进入平安。打开心,一切皆有可能!

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跟着我看世界(纪录片)

用纪录片看世界,这里有不和我们相同的国家,有和我们不相同的文化,在这里让我们认识他。

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你将永远被珍爱

这里有光,有暖,有柔软这里有心,有爱,有佛在(若标题相同,则排序靠前者为高清版,听觉体验更佳;排序靠后者为流畅版,为您节约流量。)

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跟着Lily游陕西

中国历史博大精深,陕西文化底蕴厚重,三分看七分听,跟着lily游陕西!欢迎来到陕西!我是LILY(丽丽),多年从事旅游讲解工作,全国中级导游员,希望我的讲解能让您更好了解西安,了解陕西。如果您来西安旅游可以联 系我!我在西安!

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跟着幺爸练早功

大家好,我是喜播教育40期3班的学员自诩第一,有声届的一个小胎盘,接下来呢我们每天跟着早功代练老师幺爸练习早功,大家可以在 初遇幺幺的早功代练里找到置顶和我一起练习,一块进步。

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跟着圣人行

你能走多远取决于你与谁同行。

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跟着AI去恩施

以人工智能为驱动力,力图打造超越时空界限的沉浸式旅行场景,为读者提供全方位的感官享受及情感体验,深度探秘湖北省恩施土家族苗族自治州的自然风光、人文历史、民俗风情等多元维度。

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跟着爷爷找呀找

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跟着钰昕冥想

跟着钰昕冥想,在内在无边的世界里翱翔,体验各种不同冥想方法所带来的益处。每一次练习,都是一份对自己的滋养。每一个当下你都会收获在那一刻你最需要的疗愈。关注公众号“能量派学堂”,探索更多正念冥想课程。

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