用自己的方式学习人生
恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。
最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。
如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事, 找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事希望我的声音陪着你一起成长怎样成就自己？ 我会说：独自穿过悲喜然后变更好的自己主播每周更新一集，欢迎大家订阅哦，也欢迎大家留言和我互...
很高兴你能喜欢我们的播音！可以加威，K2443392973，了解更多好的内容。本专辑可以帮助你打开你财商学习的大门，帮你看到一个全新的世界，是富人的世界。穷人和富人之间的差别不仅仅是钱财、地位的悬殊，关键是眼光、心态和思维上的差别！真正的财富自由是...
.相信你能成功你就能成功.治愈你天生的恐惧.建立真正的自信.创建性的去思考和梦想.你就是你梦想象中想成为的那种人.拥有与人合作的正确态度.真正具备积极思考的能力.反败为胜.设定目标并且超越目标的技巧.像领导者一样思考
你是否因害怕被人讨厌而逃避展示自己？ 你是否习惯了任劳任怨？ 你是否失望于社会总在奖励善于吹嘘之人？ 如果你对以上任何一个问题的答案为“是”，那意味着你需要掌握自夸的技巧。 在过去10年的时间里，梅雷迪思&middo...
【内容简介】 本书精选了众多励志小故事，让我们在这些美文中开始一段心灵的旅行，去发现最好的自己，屏弃内心的杂念，给灵魂喘息的机会。人生变幻，目前的困境只是暂时的，偶尔一两次的失败并不代表什么，挺起胸膛，还有更长的路要走。打破禁锢，开放自我...
《日食记：用自己喜欢的方式吃一生》姜老刀
专辑主题：你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能专辑精华：用生活化的语言解说逮博士的理论：建立正确生活方式，远离肥胖和“三高”，恢复人体代谢本能，减少甚至摆脱药物依赖！主播介绍：临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师...
雅思8分的心理学硕士教你正确打开英语！学了这么多年英语，你真的懂英语吗？英语这门语言和汉语有何区别？英语的由来是什么？你又真的了解学习这件事吗？学习英语需要怎样规划自己的时间？怎样摆脱拖延症？怎样形成惊人的记忆力？……往往教英语的老师只会讲英语，并不懂什么脑科学、记忆法。而擅长学习效率提升的导师们又可能不懂英语，不知如何将这些知识正确运用在英语学习中。曾经就有最强大脑选手，在购买者数10万人的线上课程中生硬地教大家利用记忆法背单词，外行人看来是稀奇，内行人看来则是完全违背了英语本身的学习规律，会让学习者的英语变得更加中式。有没有一个课程，既系统地介绍英语这门语言，又科学地呈现如何高效地学习英语？有没有一个课程，简单通俗易懂，学完之后就知道从此该如何一举多得地提高英语水平？林小桥Adele老师，研究生毕业于对外经贸大学英语语言文字专业，工作后又攻读了中科院心理所研究生，雅思8分，小分不低于7分，北京电视台奥运英语电视大赛全国总决赛季军，现和家人居住在新西兰奥克兰。她将用自己多年以来的学习经验，教大家如何使用正确的脑科学知识、时间管理策略、行为管理策略、记忆法、语言学知识、英语文学等方式，科学高效地学习英语。《100种打开英语学习的方式》，带你来到英语学习的新世界！
生活有千百种可能，总有一种是你想要的样子，从孤独、成长、梦想及感情多方面来解读生活，让迷茫、困惑，在喧嚣生活中迷失的你找到自己。功利的世界让我们失去了对生活的热爱和享受，失去了对美好事物的好奇和感知，和自己的心灵对话，不攀附，不将就，把...
弘扬中医“治未病”，药食同源的食疗养生文化，以及天人合一、道法自然的大生态与大生命的健康整体观。
尽管生活中充满了失望和困难，但我们仍应学会接受并善待自己。 本专辑从自我认知、追求梦想、爱情、幸福、苦难等多个角度出发，致力于启发听众如何在人生的泥泞时期中找到出路，保持对生活的勇气和热情，活出真实的自我，发现生活中的美好，认识到“人间...
大家好，欢迎订阅（以自己喜欢的方式过一生）苏格拉底曾说：“人生就是一次无法重复的选择。”每个人都会面临来自生活，工作和社会的各种各样的压力与问题。就算生活中有太多的失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己主播寄语：愿你历尽千帆，归来...
这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。一个人要有把生活过淡的本事，当生活重重砸来的时候，他才能轻轻的放下。
把生活里拧巴，纠结融合在一起，平凡的一生不见得就是碌碌无为，世上最成功的，莫过于以自己喜欢的方式生活
《以自己喜欢的方式过一生》作者：林特特出版社：江苏文艺出版社...
真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些最朴素的人、最朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。 合上书，你也许会忽然发现，原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。 54个人生最温暖的瞬间里，我们渐渐明白，平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上最伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成...
关于本书没有写远大的理想，锦绣的前程。作者把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些最朴素的人、最朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书，你也许会忽然发现，一直误解了理想的意义。生活不应该是为了周遭的人对自己满意而已。54个人生最温暖的瞬间里，我们渐渐明白，平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上最伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些最朴素的人、最朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书，你也许会忽然发现，原来一直...
苏格拉底曾说：“人生就是一次无法重复的选择。”每个人都会面临来自生活、工作和社会的各种各样的压力与问题，就算生活中有太多的失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己。只有经过生活的洗礼，我们的内心才能渐渐丰盈，才能对生活�️更深层次的...
人如何度过一生，才不会辜负生命？本书从自我、梦想、爱情、幸福、苦难等方面探讨了这一人生的终极问题，帮助读者走过人生泥泞的时期，让你在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。书中娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的...
热爱冥想，想把这本书认真的读出来，给大家听。第一次读，有读得不好的地方请指正和包含�
