珍重我们平凡的每一天

看我72变

生活不易，但快乐可以自己掌握！保持积极向上的心态，所有的烦恼就没什么大不了的！

露水热爱树梢的阳光    我期待窗边的彩虹    丢掉烦恼 笑容洋溢   热爱生活 记得快乐。...

节目主题:口部练习主播是谁:华杰适合谁听:主播的话:每天练习一点点

人们向往长寿，但长寿必须健康。作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，这里可以提升您的健康素养，每天给您最实用的健康知识，让你学得会，用得上！

每日馒头配小米粥稀饭，就是味道有点淡，闲扯一篇，口齿生津，生机盎然。

原创音乐欣赏，净化心灵，聆听美好的回忆

自己写的故事，随笔，感悟，体验生活。

《有声每一天》与你分享文章，每天进步一点点，让心灵一直在路上。我相信来听我声音的朋友，你一定也是一个上进热爱生活的人。那么就让我每天陪着你一起进化，进化为我们想要的样子！

在30岁以前，改变自己，养成好习惯，每天离梦想近一点。在30岁以后，过上你想要的生活，或许你还可以影响别人，改变世界。最现实的梦想管理指南：知道自己最想要的是什么，变得有钱，变得有时间，有对幸福感知力。

国际知名心灵导师露易丝·海，继《生命的重建》后再献治愈系作品。

自我疗愈系列