清晨有曦阳
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
内容简介 入夏,清风微荡,杨柳缓动,蝉虫鸟鸣不绝于耳。一向其乐融融的凌家此时却异常的安静。凌玲蹙眉嘟嘴坐在自家沙发上无聊的数着蝉鸣声:二一七,二一八,二一九,二二零,二二一……眼光不漏痕迹的向大门敞开的主卧室偷瞄着,心里腹诽那个老头子这...
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
阳光如你,温暖明媚~ 每天用声音陪伴你,只想告诉你,你并不孤单 请你相信,永远会有人爱着你,念着你 在你遇见ta之前,你一定会好好的爱自己,对吗 愿你的美好,如期而至 我一直在这里守护着你
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
冥想是一种锻炼我们大脑的工具,能够帮助我们清空大脑中的杂念,还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力,帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明,冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处,它不同于催眠,也不属于任何宗教,请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识,在正确理解冥想,并且做好相应的准备,知道相关的注意事项和方法后,开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持,可以在早上起床之后,午休时,或者入睡前,或其他任何你方便的时刻,如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练,每次只需要花费15分钟的时间,适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题,我们有许多的技术和方法,可对于内部世界,我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活,让它成为一个习惯,成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
我的清晨寄语,是朗读龙歌写的人生感悟还有五十老年大学的清晨寄语,每天的一点点感悟,让自己在困境中会放眼未来,让自己在快乐时不迷失方向,永远保持清醒认识,规范自己的言行与思想。
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
本专辑是关于社群文化的,精华所在《社群行为经济学》理论,社群初心就是创立人人当家做主的公益社群,不以盈利为目的服务社会民生;使命是让天下没有消费不起的产品,让天下没有难做的事;价值观是共创 共识 共治 共享;精神是聚人为愽,凝识为蓝,同心为...
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
那些在清晨为学生播放过的轻音乐
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不...
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
社群,是一个不以盈利为目的、服务社会民生、共创共识共治共享的公益性自组织。社群行为经济经过实践检验,已成为一整套新时代创新的理论体系和商业模式。统一行为创造百万就业,扶持千万商家,服务亿万家庭!社群的文化、信仰、愿景、价值观,将使社群成...
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
《清晨寄语》专辑的清晨问候,来自民间温馨相互间的真情问候,文戈戈把这个热情洋溢的真情告白和祝福倾诉在喜马的平台上,让我们幸福的生活在阳光下,快乐过好每一天!
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
【清晨言语】每天清晨为您筛选美文,用声音陪伴您的上班之旅,开启您美好的一天。主播简介:程远导师(李程远)著名职业培训师导师;IPTA国际职业培训协会授权导师;现任阿李培训师学院院长;阿李女子幸福学院幸福导师;核心课程:【国际职业培训师标准课程】(授权)、【培训师发音与演讲训练】、【课程设计开发】等。
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
每天发一篇练习资料
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
In the morning, three 清晨有三宝 The morning sun is warm but not hot. 清晨的阳光 暖而不热 In the morning, the air is clear and clean. 清晨的空气 清而无尘 In the morning, the sound is pleasant and does not noise 清晨的声音 悦而不噪 Early ...
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
那些有关旋律的倾诉,你可曾听见?
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
一首诗,伴随你从早到晚,心滋润。
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/9ebe-audiofreehighqps/DC/57/GKwRIMAIzIMUAAAL5gJV7dG9.jpg)
语言看不见,也摸不到,但却你无法忽视她的存在……你我都会说话……而我希望每天说一句有意思的小短句,希望能帮助到你和我自己……