关于日记的那些记忆

           VX:kaige8002              微博、抖音、微信公众号、喜马拉雅搜索“听鉴凯歌”         凯歌长期往返亚特兰大和加州                   ...

关于减肥的那些事儿 女生必看减肥之于女人是终生事业，正确减肥不是要你骨瘦如柴，而是身材匀称，肌肉线条优美。关于减肥我说的不一定全对，欢迎大家指正。希望我的专辑对正在减肥女生有帮助，少走弯路1⃣不吃或者吃很少就能减肥如果你下定决心减肥，第一件事情，你先要知道你的基础代谢值，简单来说就是你的身体自身可以消耗多少热量，知道这个值能帮你正确减肥。比方你身体基础代谢是1500大卡，如果你每天饮食高于这个值，在不运动前提下，多余热量就会转变成脂肪，如果你摄入过少，这是在自我毁灭加无效减肥...

关于吴露可逃你想了解吗。

愿我们变成翩翩双飞的蝴蝶

当我们出过很多汗，花过很多钱，挨过很多饿，饱受过精神与肉体的双重折磨，却毫无成效，为什么呢？让我们一起尊重身体，尊重科学，正确认识关于健身的那些事，更好走向生活~

“菊花残，满地伤，花落人断肠”，有就老话叫”十男九痔，十女十痔“。也就是说几乎每个人都有痔疮，只是您自己看不见而已，所有您不用担心。有了痔疮我们需要要保持大便通畅，应多食青绿蔬菜，新鲜水果忌食或少食刺激性食物，如酒，辣椒，葱，蒜等，在用药上需要注意些什么呢可添加老师\/（87308753）免费一对一咨询

成长小记录

记录陪娃的绘本时光

见证主播成长之路，有声片段

一起听听来自90年代年轻的声音回到最好的时代

GRE词汇精选 新东方乱序版每日五个单词记忆学习打卡

欢迎来到音乐动物园。

      爱美是每个女生的天性，可是审美却不是每个人都有的能力。       如何让自己越来越美，即是青春不再也可美出另一个高度？      沐欣老师和大家分享关于抗衰、护肤、彩妆、礼仪、色彩搭配的那些女孩子生活中不可或缺的“小事”。      让...

日常学习分享，每天进步一点点

本专辑就现下被火热关注的话题进行总结，相当于是一个智慧宝典，有关于怎么成为最有魅力的女人的方法，有如何养成孩子的方法，有男女间的各种微妙话题，会根据时下热点问题来更新内容。。。希望你通过收听本专辑能有所收益，期待你的喜欢，欢迎订阅，有什...

【小橙】的有声世界。在喜马拉雅，我们相信学习不应该是乏味的。通过我们的作业专辑，我们把经典与现代知识编织成声音的故事，让学习成为一种享受。无论你是学生、职场人士还是终身学习者，这里都有适合你的知识盛宴。