养成反派记忆录

记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。 不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候，我们对新鲜事物总是充满好奇，虽然不会写字，不认得字，但依然能通过想象的画面，记住很多东西。比如，提到妈妈，脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人，那就是妈妈。 随着年龄的增长，我们的想象力渐渐丢失了，但通过练习，不仅能提高你的记忆力，还能让大脑重新鲜活起来。 这一串无规则的数字，30秒内你能记下来吗？141592357964深呼吸，跟着节奏一块儿来想象，找找童趣！哗啦啦一把钥匙插在头上，开启智慧之门。钥匙的谐音，是数字14；迎面飞来一只鹦鹉，栽进了眼睛，痛死了！鹦鹉的谐音，是数字15；鼻子上顶着一只旋转的球儿，都快磨破皮了。球儿的谐音，是92；一只山里的老虎向你冲过来，结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音，是35。别人长胸毛，而你胸前是一片气球，一拥抱就炸掉了。气球的谐音，是79；肚子疼，在肚脐里拧进去一个螺丝，就好了。螺丝的谐音，是64。 好，闭上眼睛从头开始想象，钥匙开脑=14，鹦鹉扎眼=15，球儿旋转=92，山虎亲吻=35，气球拥抱爆炸=79，螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64，按顺序记住了吧？  看来我们的想象力还有得救！ 2、绘图记忆法有人说我最不会画画了，完全没关系，学习了这个方法后，不仅能提高记忆力，还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真，神似即可。利用谐音或同音字等，将抽象的事物具体化，其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解，就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。这三种方法是系统提升记忆力的基础方法，另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。世界记忆大师就是通过这样的训练，而在这之前，他们和我们一样，仅仅是个普通人。

点击关注可以听到更多又去的内容哟~添加你的专属助教老师徽信：198 5097 229备注：“喜马拉雅” 可以获得更多的系统的提升记忆力课程，还可以获得一对一在线免费咨询，还有更多公益直播课程等你参加哦~后悔没早知道这种方法！读一遍就能记住一首诗的学习方法！高效学习法、超级记忆力训练、记忆宫殿、快速记忆法!快速记忆法，遵循"人类左右脑机能分担论"，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力。要想东西记得牢...

内容简介 要知道反派是必须要调教的小姐姐智商高，武力高，情商……也高吧谈恋爱不会？不要紧，咱会看书啊系统九离弱弱的问看什么书霸道总裁爱上我这也行……行啊，为什么不行，你看反派脸都红了没有什么事是拐带回家睡一觉解决不了的这……不要误会小姐...

《重生后我成了反派监护人》作者：顾南衣演播：佳梦诺诺等内容简介：盛明希死亡之后才知道她不过是一部小说里的恶毒女配，活着就是为了不断作死，为男女主角的感情添砖加瓦。重生回7岁时，盛明希握着小胖手，立志远离男女主，保护家人！ 可是，阴差阳错之...

快速记忆法，遵循"人类左右脑机能分担论"，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力。要想东西记得牢，好的方法不可少，何种方法适合自己，只有亲身实验过，我们才能有更近一步的了解，很多人记东西总是记了忘，忘了又记，反反复复，浪费了很多宝贵的时间，这时很多人就要问了，有没有能有效避免遗忘的快速记忆方法呢?相信这是很多人想要知道的问题。其实好的记忆力与好习惯有很大关系，许多有超常记忆力的人，都有持之以恒的强记知识的习惯。马克思喜欢背诗歌。他从少年时代起，坚持用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，日久天长，他的记忆力越来越强。列夫·托尔斯泰有惊人的记忆力，别人问他原因是什么，他解释说是由于自己每天早晨都要强记忆一些单词或其他内容的知识。他说:"背诵是记忆力的体操"。我们平时读书常常会有这样的体验:那些附有插图、图表之类图文并茂的书报，学习起来记忆就特别深刻。反之，阅读那些没有插图或图表的书报的时候，同于只使用词语进行逻辑思维，即只命名用大脑左半球，而右半球闲着，因而记忆就不如同时使用大脑两半球深刻。这个道理告诉我们，在记忆时要改变只用词语进行逻辑思维的习惯，而按着所学的材料或事物的内容同时进行形象思维。其方法就是像放电影似地在头脑里映现出一幅幅图画，这样就能同时使大脑两半球进行思维。读起书来既轻松愉快，又增强记忆。

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【内容简介】现代女孩穿越为古代仕宦子弟，并努力修身、齐家、治国、平天下的故事。【作者/主播简介】作者：野禅狐，网络小说作家。主播：青城有声【购买须知】1、本作品为付费有声书，前28集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归...

此音频有配套的视频课程，需要学习更多提升记忆力视频课程可以关注我给我留言！记忆宫殿是我所知的最强大的记忆方法之一，它不但高效，使用起来还是一种乐趣，而且学习起来又不难。从古罗马时期，便有人使用记忆宫殿，它是一些非凡记忆技巧的起源。如，世界记忆大赛的八连冠多米尼克·奥布瑞恩能够看一次就记住54副（除去大小鬼）扑克牌的顺序（那是2808张牌）。还有无数类似的人们利用记忆宫殿或相似记忆方法做到超强记忆的事迹，而且在不少小说里也引用过这种技巧。例如，在汤玛斯·哈里斯的小说《汉尼拔》中...

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所有人都以为天才源于天赋，天才却说：我的成就源于正确的练习。 2010年，李威首次参加世界脑力锦标赛，即成为深圳第一个“世界记忆大师”；王昱珩在和人工智能的记忆力角逐中以两平一胜的战绩取得了人类的胜利；贾立平以1分01秒的成绩成功创造了“水下盲...

超级记忆吧www.jiyi8.cn组织的百日习惯养成活动

过目不忘，记忆大师，都只是做了一个正确的选择！望听友们持之以恒，坚持学习，让世界为你转身！2月14号首更，更新时间为每双号日的下午6点 ^_^已完结，后续课程请听第九课。

全面解析常用记忆方法，惊人记忆并不难你是否也经常遇到以下难题？工作中：会议表达时，没有条理、缺乏逻辑？处理资料时，无法快速理清重点？头脑风暴时，提不出有创意的点子？学习中：学习新知识时，反复背诵也记不下来？考试前复习时，不知道从何开始准备？读完一本书时，说不出究竟讲了什么？50节思维导图训练课，帮你掌握高效的思维方式，提升记忆效率，激发创意能力，从容应对工作生活难题。【你将获得】1.记忆力训练：数字定桩，图像通感，破除记忆难题2.创意力训练：发散思维，打开脑洞，激发创意能力3.结构化思考训练：梳理层级关系，使其逻辑通畅4.关键字选取训练：抓住内容核心，使其清晰简洁【适合谁听】1.记忆力不佳，需要大量背诵和记忆的考试党2.缺乏创意力，渴望提升脑力的职场潜力股3.学习效率低，希望找到科学学习方法的学生

在学术上分左派和右派，在记忆学中当然也分左派和右派。一提右脑记忆，图像记忆，很多人就象找到了救世主一样，一下子把左脑的逻辑思维能力都忘得一干二净了。以为把一切转换成图像，就变成记忆神童了，事实呢，并不是这样。如果您不是把记忆术做为唯一的生活技能，以此为职业，而只把记忆术做为一种技能做为学习过程中的一支拐杖的话，虽然扑克和数字可以锻炼你的图像转换能力，你也没有必要把大量时间浪费在这上面。中国人讲究凡事有度。对于左右脑而言，要讲求平衡才行。左脑为经，右脑为纬。为什么大师们记数字和扑克这么快？可以在不到30秒内记住一幅扑克牌的顺序，也可以一分钟内记住100多位数字。原因就是“固定的图像”加上“海量的联结练习”。包括记灯泡这种二进制的转换也是。这些表演项目最容易烘托出现场的气氛和效果，所以被各家用来作为主打牌。只要事先在他脑海中没有图像，包他同样快不起来。对于学生来讲，整个求学的过程中，恰恰是不断面对新知识的过程。所以记忆术应当让他首先能够记住，而不是记得快。后者会令你浪费大量时间在精进而非熟悉图像的记忆之路上，这在现实中是不可行的。记忆不可以取代学习。如果可以的话，大师们应该利用掌握的记忆之术，去花上一年半载的时间，报名参加高考。如果能够以三十岁四十岁甚至五十岁的高龄夺得某个省份的高考状元，才算是真的厉害。也最具有说服力。实在不行，拿个单科冠军也可以。我的一位台湾的网友，是一个电脑编程方面的专业人士，据他自己讲，已经花了数十万台币，听过柏麦思，华人思维学院等多家的记忆培训课程。他也提出过这样的问题，在记忆演示课程上，为什么在记中文的词组时，讲师都要求大家报一些实际中存在的物品，什么电视机，玫瑰花什么的。因为这些都是日常生活中常见的有形的物品，所以演示者只要利用地点桩，可以在短期内记住。一旦遇上化学方程式，古文中的之乎者也，抽象符号，特别是几种类型符号的复合体，只要是表演者事先没有编码练习过的资料，保证让他傻眼，当场冻结。当然，在现场演示中，主持人早明白这个道理，会有意识地控制场面，尽量减少这种可能出错的因素。您明白了这个真相，如果不是要故意踢场子的话，就不必现场发难。如果你学记忆术是为了学习，请以你的左脑为主，让右脑的功能为左脑服务。为什么，因为左脑是管逻辑的，你的知识要形成系统，首先得用逻辑理清楚了。然后再借用右脑的图像化功能把它记住。以左为主，以右为辅。是谓记忆的左派。如果你坚持一切图像化，包括在记一本书时，不愿去熟读，不愿去理解，不愿理清文章各部分的逻辑和结构的话，那你试试好了。把每一个词都转化为图像，看看到底可行不可行？做记忆的右派，最后会让人疯狂，或者失落。对于学习文字和书本的东西，如果对原文意思不去了解，背过的东西转眼就忘，就算变成图像，也是囫囵吞枣不求甚解。如果了解原文每一个字的含义，不但记得快，而且记得久。

超级记忆、思维导图高效学习法

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