与自己联系
与自己和解 治愈你内心的内在小孩你是否已经淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识之中，在潜移默化中影响你的一生，一次父母打骂，一场噩梦般的考试，被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气，发火；也许你会对某些事特别敏感，甚至都不愿提起；也许你会有模糊的悲伤感，却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无法控制自己的情绪、思维，感觉全世界都在与你作对。在书中，一行禅师将运用佛教原理帮助你返回泪在深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再迁怒于他人，我们的人际关系也开始变好，我们因此懂得了爱，保有了爱。聆听本书，跟随一行禅师的脚步，一步步回到自己内在深处，拥抱疗愈内在的小孩与自己达成真正的和解。
跟随一行禅师的脚本，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的和解。
这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们...
你是否淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母的打骂，一场噩梦般的考试，被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。在本书中，一行禅师将运用佛教原理帮助你返回内在深处，觉...
每个人多少都会有身体或者心理疾病，最佳的疗愈方法是由停止一切开始，然后全然的活在当下，这样做让身心自我疗愈，当我们专注呼吸，我们的吸气和呼气就能够平和与放松。
与自己和解：踏上心灵成长之旅！ 在这个喧嚣的世界中，我们常常会与自己产生冲突和矛盾。我们追求完美，却常常对自己过于苛刻；我们渴望成功，却时常陷入焦虑和压力之中。然而，真正的成长并非源于外在的成就，而是来自于与自己和解的过程。 本专辑以温...
翻来本书，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈我们每个人内心的内在小孩，与自己达成真正的和解。
你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立......这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。 内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气、发火；也许你会对某些事情特别敏感，甚至都不愿提起....... 让我们一起返回内心深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的...
治愈你内心的内在小孩
有一种豆科植物，仅高几十厘米，但是它的根系可广达几百平米，深达几十米。这就是它能在环境恶劣的沙漠中顽强生存且安然自在的原因。成年人，也要像这种植物一般，不是向外追求，而要向内生长。如此才能更好地应对生活的冰霜，享受人生的风景，赢得真正的...
有时可以让自己慢一点白岩松29岁破格提拔，32岁主持奥运会声名高涨，拿了许多奖。本该踌躇满志，但他却一片茫然。他自我下岗寻找答案，休息了一年，读书闲逛，最后他从曾国藩的书里找到答案：花未全开月未圆，才是最好的状态。他有能力，能做新闻、娱乐、...
治愈你内心的内在小孩
人生中会不断遇到困难，解决不了的问题，所以要学会与自己和解
我们现在就可以与自己的内在小孩说话，聆听他，回应他，关爱他，照顾他。他是我，是我的家人，是我周围的所有人。爱他，爱自己，爱所有人。
治愈你内心的内在小孩
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《与自己相处：各种孤独综合症以及如何管理孤独》指出随着城市的发展、生活压力的加大、网络科技的发达等因素，人们的社会价值观、交流沟通方式、交友方式等都在发生着巨变，人与人之间的...
《与自己和解》不仅是一本关于心理健康的书籍，更是一本帮助我们认识自己、接纳自己的指南。通过阅读这本书，对如何更好地与自己相处，如何在面对生活中的挑战时保持平和的心态有一定的帮关注。
社会生活是复杂的，一旦你懂得如何观察，它就变得可以理解了
宇宙太大，余生，争取做一个及格的人而已。
节目主题：与自己和解书籍信息：治愈你内心的内在小孩
每个人的内心都至少有两种声音，一种是让你做你应该做的；一种是让你做你喜欢做的；或者还有一种声音是培养对自己应该做的事情的兴趣，把你应该做的事情变成自己喜欢做的事情。一种声音让你奋发向上，积极进取；一种声音让你停下来休息一下，别为难自己；...
节目内容：你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。这本书可以让你聆听内心小孩的声音，觉察到小孩...
