亭子与杨越

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欧文•亚隆主张人是自由的，要为自己的选择及行动负责，所以他认为，在团体心理治疗过程中，与当事人探索的主题应包括自我觉察能力、自由与责任、自我认同与人际关系、生命的意义等。 基于上述认知，在《觉醒与超越：住院病人的团体心理治疗》这本经典著作中，欧文•亚隆提出，治疗师不应作为权威或以主持者的姿态带领团体治疗，而应作为一名相对透明的参与者融入团体之中，以推动团体工作为目标设定团体互动的模式和规则，帮助成员建立支持性、凝聚力高且充满活力的微型社交模式，让成员通过自我暴露发现个人存在的问题，进而借助“此时此地”的人际互动进行修复，为重建个人生活奠定坚实的基础。 不管是一线的临床医生、专业的心理咨询师，还是为各种身心疾病所苦的人士或对心理治疗感兴趣的读者，都可以从本书作者对大量临床案例所做的深刻而悲悯的分析中看到希望，获得有益的启示。 作者简介 欧文•亚隆，斯坦福大学医学院精神病学教授、美国团体心理治疗权威、当代精神病学大师，与维克多•弗兰克和罗洛•梅并称存在主义治疗的三大代表人物，曾被授予1974年的爱德华•史崔克奖和1979年的美国精神病学协会奖励基金。作为当今世界上最著名、著作流传最广、最有影响力的心理治疗大师之一，欧文•亚隆不仅出版了启发无数心理治疗师的经典教科书《团体心理治疗》《存在主义心理治疗》，也创作了深受普通读者喜爱的《当尼采哭泣》《爱情刽子手》《叔本华的治疗》《诊疗椅上的谎言》等心理学通俗读物。 目录 第一章 团体心理治疗与当代精神科病房 第一节 目前的实践状况 团体治疗扮演的角色 团体治疗方案的多样性 住院病人团体的威望 住院病人团体的组成 团体会谈的频率 团体的带领 住院病人团体治疗的焦点 第二节 住院病人团体心理治疗的有效性 关于有效性的争议 研究证据 团体治疗值得做吗 第三节 结论 第二章 住院病人团体治疗的基本原则 第一节 传统团体治疗的原则 临床设置 治疗目标 疗效因子 第二节 住院病人团体的临床设置 第三节 住院病人团体治疗的目标 引导病人进入双重治疗过程 从交谈中获益 问题定位 缓解医源性焦虑 第四节 住院病人小型团体的构成 小组式团体 功能式团体 两种团体的对比 第五节 团体参与：强制还是自愿 第六节 病人的快速周转对团体治疗的影响 团体会谈的频率 成员快速周转对团体治疗过程的影响 第七节 团体的规模 第八节 住院团体与门诊团体的其他差异 住院病人团体与其他团体的关系 保密性原则 治疗团体以外的成员接触 团体治疗师获取病人信息的其他来源 住院病人团体治疗师担任的其他角色 住院病人面临的巨大压力 第三章 团体带领的策略与技巧 第一节 单次团体会谈的时间架构 第二节 团体的结构 团体结构的模式 团体结构的不足 第三节 团体支持 承认病人的贡献 认真对待病人 积极干预自我挫败的行为 通过理解去谅解 支持垄断发言者 鼓励正向行为 指出并强调病人对他人的价值 不要为了支持某位病人而牺牲另一位 不要抨击病人 给病人掌控感，团体才有安全感 尊重病人的自尊 结构化的支持方法 第四节 住院病人治疗团体中的冲突 冲突的来源 处理愤怒 “缓和”愤怒 治疗师的示范 解决冲突 第五节 治疗师的透明度 治疗师自我暴露的必要性 治疗师自我暴露的形式 治疗师自我暴露的好处 治疗师的透明度与反馈 第六节 结论 第四章 团体带领的策略与技巧：此时此地 第一节 此时此地的基本原理 促进人际学习 促进其他疗效因子 第二节 此时此地的两个阶段 第一阶段：激活此时此地 第二阶段：历程阐释/自我反省 第三节 关于“此时此地”的一些特殊考虑 此时此地与个体生活问题的关联 病人的脆弱性 反馈 第四节 有效利用突发的破坏性事件 沙发坐不下了 被动控制的查克 治疗师一生气，贝蒂就胃痛 混乱后收拾残局 团体的危机及其余波 第五节 结论 第五章 高功能水平治疗团体的工作模式 第一节 开场与准备 第二节 提出个人议题 提出个人议题的好处 帮助病人建构议题 把人际议题转化为此时此地的议题 典型的议题案例 阻抗与责任 作为心理病理迹象的议题阻抗 形成议题，完成任务 第三节 讨论个人议题 讨论议题的一般原则 超越议题 议题讨论的不足之处 第四节 最后阶段 最后阶段的发展和依据 最后阶段形式的其他好处 病人对最后总结的回应 第五节 结论 第六章 低功能水平治疗团体的工作模式 第一节 病人的选择 第二节 一般原则 给病人带来成功的体验 帮助病人减轻焦虑 支持、支持、再支持 第三节 焦点团体治疗的基本安排 第四节 团体会谈计划 开场与准备 热身活动 结构性会谈 回顾本次会谈 第五节 超越结构 第六节 结论

党的二十大擘画了全面建设社会主义现代化强国、以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的宏伟蓝图，也开启了我国全面迈向现代化强国的新征程。中国式现代化，是中国共产党领导的社会主义现代化，是人口规模巨大的现代化，是全体人民共同富裕的现代化，是...

《自卑与超越》是现代心理学先驱阿德勒的代表作，以“自卑情结”为线索，深刻诠释了教育.爱情.婚姻.伦理等领域对人生的影响。阿德勒认为，人生而自卑，人类的文明亦是由自卑建立起来的。全书以大量的实例为论述基础，探究人类的困境与解决之道。

本书谨献给人类大家庭，但望家人们能够通过这些篇章更好的理解自我。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与...

听个体心理学创始人阿尔弗雷德•阿德勒实例讲解如何完善自己，每晚子时准时更新，助你改变自己，超越自己，登上人生巅峰！

阿弗雷德.阿德勒，出生于维也纳郊区一个中产阶级犹太人家庭，他一生为人类的个体心理学做出了巨大贡献并取得了卓越的成就，其留下的大量著作为后世研究个体心理学提供了便利。

本书谨献给人类大家庭，但望家人们能够通过这些篇章更好地理解自我。

每一个人都背负着三大约束而生它们构成了现实，人生所要面对的一切问题或疑问都因它们而生在回答之中，我们将找到自己对于人生意义的解读欢迎订阅，投月票，欢迎留言探讨！一本好书，总能让我们从中获得一些启示和领悟......

1. 夫妻两人之间的爱，不可在孩子面前过分表现。 2. 母亲是将孩子与社会相连接的第一条纽带。 3. 一般说来，母亲的技能就是指她与孩子合作的能力，以及她让孩子与自己合作的能力。 4. 其实做好母亲并没有什么秘密可言，任何技巧都是对兴趣进行训练的结果。人在很小的时候就开始了做母亲的准备。 5. 做家务活是女性的一大贡献，而不是身份卑微的一种表现。如果一个女人对家务活兴趣浓厚，并且认为自己的作为可以给家人带来轻松与快乐，那么她会认为做家务活跟世界上其他活一样重要。 6. 如果我们贬低了女性的价值，那么婚姻的幸福就无从谈起了。 7. 如果某位母亲在养育孩子的过程中出现了失误，那也不一定是她的错，因为她可能会受到很多条件的约束。 8. 性格并不是由固定原因造成的，孩子可以通过自己的经历去实现某一目标，而正是这些经历形成了特定的人生观。孩子的经历并不能为他的行为做指导，只有那些从经历中得出的经验才有指导作用。 9. 如果将性与饥饿的驱动力与母性的本能相比，那么母性将战胜一切。 10. 如果一个母亲不能将母子之间的联系延伸，不让自己的孩子与他人合作，那么将是一件多么可悲的事情。 11. 如果母亲将孩子的目光只转向自己，那么以后孩子将很难接受甚至反感与他人接触的事情。因为一个只和母亲保有联系的孩子，只要脱离了母亲，就会出问题。 12. 恋母情结是养育方式的错误，是人为造成的，不能归结于与遗传有关的。 13. 如果我们知道争斗解决不了关爱与合作的问题，那么这个世界就会减少很多无谓的压力与努力。 14. 孩子体会到的合作精神首先是从父母那里得到的。如果父母之间不合作，孩子的合作精神也就无从谈起了。并且，从父母那里，孩子也会产生对婚姻的初次印象。 15. 婚姻是一种合作关系，不存在地位之分。在家庭生活中不需要有地位高低之分，如果某个成员的地位远远高于他人，将是一件很悲哀的事情。 16. 在和谐美满的家庭中，父亲挣钱只是其在家庭中的一项分工而己。( 励志天下 www.lizhi123.net ) 17. 父亲给予孩子很深的影响，甚至在很多孩子的一生中，父亲不是被视为楷模，就是被视为死敌。 18. 只有两人将对方的幸福看得比自己的幸福还重要，才会有真正意义上的合作，只有让给对方的爱大于对自己的爱才是真正的爱情。

人的潜力是无限的，只要肯去挖掘，每个人都有成功和飞跃的机会。

《自卑与超越》，一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒认为，人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源，主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现；人可以超越...

你并不是为了满足他人的期待而活着，别人也不是为了满足你的期待活着。

每一个孩子都有过这样的经历与困惑请不要再给他们的心理留下创伤与遗憾内容重点：我们生活在与他人的联系之中，假如我们因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必须超越自卑。

自卑与超越是现代社会人类必读的个体心理学经典，全书立足于个体心理学观点，从教育，家庭，婚姻，伦理，社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，...

本书是人类心理学先驱阿弗雷德•阿德勒的经典著作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活...

《自卑与超越》首次出版于 1932 年。这本书的作者是阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），他是个体心理学的创始人。 在《自卑与超越》中，阿德勒强调了自卑感在个人发展中的作用，以及人们如何通过自卑感的驱动力来实现自我超越。他认为，自卑感并非完全负...