不安的坏人
内容简介我们时常被不安的情绪裹挟，对过往的事情耿耿于怀，对未来的不确定过度想象和担忧，害怕付出了得不到回报或遭遇失败，最终放弃了努力。正如哲学家所言，我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻，谁也抓不住过去和未来。执着于过去，无法从旧时...
把不安当朋友，如何直面我们内心的冲突 日本超人气心理学家冈田尊司 ，教你如何走出回避性人格的困境！ 解读隐藏的心理真相：不安，孤独，逃避，自我放弃…… 接纳并活出内在自我，本书将带你重建生活的信心！
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重新看清生命中真正重要的东西，重新拥有专属于你的美好人生。
越活越累，因为拥有太多？过期的杂物、消极的回忆、尘封的日用品.....这一切正在拖垮你，如果有诸如此类的烦恼，让我带你走进整理的世界，教你重新拥有专属于你的美好人生，，遵从你的内心简单而快乐的生活，我在这里等你，期待你的改变！
越活越累，因为拥有太多？变质食品、过期杂志、尘封的日用品、消极的回忆、虚幻的恐惧、他人的闲言碎语......这一切正在拖垮你!《扔掉坏人生》––让生活轻松、快乐、积极的身心杂物扫除法!
本书的着重点是治疗长期心理创伤，特别是源自童年情绪严重被忽视，以及情绪虐待，身体虐待和性侵犯造成的心理创伤。这本书强调的概念之一是人格解离是创伤一个主要及必然的特征。当我们谈到心理创伤时会多次用到“崩溃点”这个概念，即人格解离出现在这种...
【内容简介】包含《自满镇》《听涛台》《九彩滩》《美谭山》四个中篇小说，故事彼此独立，但有贯穿系列的人物——展览公司副总肖奕（“我”）和他在高校任教的妻子鹿撷梅。他们像这个城市里的大多数夫妇一样，上班、居家、访友、探亲、旅游……可是，好奇...
《失眠紧张不安》是一个关注失眠与紧张不安之间关系的科普专辑。专辑深入探讨了失眠与紧张、焦虑等情绪问题之间的相互作用，帮助听众理解两者之间的关联，并提供有效的应对策略。专辑内容涵盖了认知行为疗法、放松技巧、自然疗法等多种方法，旨在帮助听众...
费尔南多·佩索阿（1888.6.13－1935.11.30），生于里斯本，是葡萄牙诗人、作家、文学评论家、哲学家，在短短的四十七年生命里，他留下了两万五千多夜未整理的手稿，迄今许多还在整理之中。在有生之年，佩索阿仅仅出版过一本诗集，除此之外他只是里斯本一个公司的小职员，整天默默工作，从来不多说一句话，挣足了足够活下去的钱，然后便躲在家里写作。没有人会想到这样一个不起眼的人会在20世纪八九十年代被文学界重新发现，并被评论为“欧洲现代主义的核心人物”，这本身就带有某种荒诞与无奈的意义。《不安之书》是佩索阿晚年随笔结集，也是一部未完成之作，里面的许多篇章也不像已经完成的篇章，甚至还有留着空白等待填补之处，但是全部加起来，却能完整地描绘出一个人的灵魂。
好人的团队和坏人的团队进行了一场激励的大战。到底谁会获得最终的胜利呢？让我们一起在故事里解开谜团吧！（初步预计共20集）
我们之所以感到不安，是因为压抑了真实的自己；之所以烦躁，是因为迷失了人生的方向！《我们为何如此不安》一书是哈佛导师给迷茫者的心灵地图！出版25年累计销量超过80万册！广西科学技术出版社出版，作者[日]加藤谛三，译者吴倩。全书共七章58节，从做个...
能够与这本书邂逅，恐怕是你人生中最大的幸运。
---------本专辑共8集，适合静心、解压、放松、助眠、疗愈，对于紧张、焦虑、情绪不稳定、注意力不集中、失眠等现象有一定的缓解作用，希望能帮助更多的朋友放下焦虑，安心入眠，拥有健康平静的精神状态。
这消息太雷人，太刺激了！乐多多小学的非著名人物胡小闹同学，竟然被人贩子绑架了，一同被绑架的还有他的死党长安，警察局刑侦队队长的儿子。他们俩被关在一个荒岛的小木屋里，结识了同校的白冰和初中生林子，四个人还组成了＂患难同盟军＂共同和人贩子斗智斗勇。终于他们成功逃离的小木屋，这就脱险了吗？不，那是一个荒岛，南面是一望无际的森林，北面则是茫茫河流。怎么办呢？情急之下，他们逃进了无际的森林。在那里他们经历了一系列难以想像的生存危机一一迷路，冰雹雨，小虫子飞入耳中⋯更为可怕的是，还要和追踪至此的人贩子智慧周旋。最终，胡小闹等人能成功逃脱人贩子的魔爪吗？人贩子又会有何种命运呢？这次特别的经历，又会带给乐多多小学怎样翻天覆地的改变呢？
