你该做你自己

作者：彼得·巴菲特

你想成为什么样的人，就能成为什么样的人！这本书，给所有经历艰难依然不放弃梦想的人！

每个家长面临孩子该如何教育的问题，在这个过程中，往往需要去学习，把我的学习经验分享给大家，希望可以帮到正在迷茫的你。

节目主题：与自己和解书籍信息：治愈你内心的内在小孩

你以为的“自己”，真的是唯一的自己吗？如果这是一个对“自己”的认知陷阱，你有能力识别并成功地突围而出吗？ 本书将奇妙而有趣的“拆人术”展示给你，助你彻底看清心灵世界的多重人格奥秘，步步突破对“自己”了解的局限，晋阶到更深入，精准的自知高境...

简单实用的情绪疏导和管理的方法。

《领导力21法则》和《发现天赋的15种方法》多多分享人生更精彩

自知的最高境界是从看清每一个自己开始

人生的很多问题，都是我们潜意识里自己造成的——不允许自己。我们从小背负了太多的标签，不允许自己这样，不允许自己那样。我们每天背负着这些标签在奔跑，在到达我们想要的远方之前已经累趴。我们喜欢用完美来要求自己，其实完美、不完美都是我们整体的...

Freedom From the Known时间：我们总认为自己将来会有所改变，事实上，时间本身并不会带来任何安乐和富足，我们必须在当下这一刻找到和谐。自在：你必须每天都能死于一切已知的创伤、荣辱和经验的一切，你才能从已知中解脱，才会变得清新、纯粹而有力。快感：所谓“活在当下”，就是在刹那间领会生活中的美和喜悦，而不眷恋它所带来的快感。真正的喜悦取缔快感。

本书是一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书，通过最贴近生活的7堂课――心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福，怎么才能获得自己想要的幸福。

7个板块，故事加理论让平常生活里的点点滴滴改变汇聚成更有魅力的你！

节目内容：如何生活才能幸福，提高生活品质主播介绍：淘myl，喜马拉雅优质朗读适合人群：广大女性朋友们你将收获：使得生活更加美好，人生更加幸福

女人如花，可是花该如何呵护，才能开的好，才能幸福？这本书通过贴近生活的7堂课———心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福，怎么才能获得自己想要的幸福！每天都会更新，欢迎您的关注和订阅！祝您在学完这...

本书是作家雪漠透过简洁、朴实的语言，及多年观察生活、品味人生、感悟心灵后所写的一本心行书。文中讲述的修行方法既能改变人们的“心”，也能改变人们的“行”，进而能改变人们的“命”。对于追求更深层次人生的读者来说，本书带来了集大成的哲学智慧，是一本现代人必读的书籍。

我们都是普通人，没有主角的光环，我们是自己人生最大的主角呢。

本书是一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书，通过最贴近生活的7堂课――心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福，怎么才能获得自己想要的幸福。...

一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书，通过最贴近生活的7堂课——心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福，怎么才能获得自己想要的幸福。幸福的女人很会养，会养的女人更健康；健康的女人很美丽，美丽的女人更...

本书是著名灵性作家、证悟者雪漠专门针对现代人而写的心灵随笔集之二。雪漠以锐利的眼光与视角，看到了现代人的心随着时代的价值评判体系而波动，甚至会被流行的概念和好恶裹挟而去。同时他根据自己二十年闭关修炼大手印的经验和体会，告诉我们如何拥有一...

本书是一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书，通过最贴近生活的7堂课—心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福，怎样才能获得自己想要的幸福！

一本改变千万青少年人生命运的书