不一定是跑起来才美丽

商纣王的荒淫无道，已经成为我们普通读者的共识，甚至从古至今，商纣王还被列出了70条罪状，被钉在了历史的耻辱柱上。但我们普通人共识的历史就是真实的历史吗？在我们阅读历史著作的时候，我们很容易相信历史学家所讲述的内容。但其实这些历史对于历史学...

专辑：《起来》歌手：杜德伟发行语言：国语发行时间：2018-11-28...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 这是一本介绍如何有效地进行时间规划和管理的书籍，全书共10 章，主要包括4 个部分，*部分介绍了一些自我的时间管理方式，第二部分介绍了工作中比较实用的具体的时间管理方法，第三部分介...

我来意大利留学的时候，认识了四个男人。第一个叫乔鲁诺乔巴纳，是个有着漂亮金发的高中生，他善良正义救了我一命，大家都叫他giogio。第二个叫沢田纲吉，是个温柔的助教老师，和我是老乡，他独自一人在他乡讨生活也不容易，大家都叫他阿纲。第三个叫迪诺...

日更一集【内容简介】美丽并非单纯依靠天生丽质，即便你的父母给你一张漂亮的脸蛋，也不能让你一生永远美丽，女人的美丽必须用心琢磨、打造，才能凸显非凡的光华。可是，现代女性面临的生活压力已今非昔比。女人不仅要做一个好母亲、一个称职的妻子，还要...

如果你时常无法淡定，容易生气、焦虑、抑郁，请立即使用本书第一章的“情绪平衡法”。 如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等，因为各种情绪问题而遭到破坏，请练习本书第二章的“观息法”，并结合第五章的内容在日常生活和工作中使用。 如果你有睡眠障碍（入睡困难、早醒、多梦易醒等）问题，或者睡眠障碍已严重你的工作、学习、生活，持续数年、长期服药等，可通过第二章静坐观息法和第三章静卧观息法、两种方法结合练习使用。 如果你的情绪问题已经持续了很长时间，程度比较严重并伴随着头痛、胸闷、胃肠不适、内分泌失调等健康问题，请读完本书，并根据第六章的“7天情绪调整计划”进行练习。 重塑心灵心理康复中心督导老师、重塑心灵心理康复中心首席指导老师、国家职业资格认证心理咨询师、国家劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心高级催眠保健咨询师、美国AAH催眠师协会催眠师、美国NGH催眠师协会催眠师、中国医学与心理学工作者协会心理干预技术专业委员会委员 李宏夫老师国内杰出心理学者、心理咨询师、心灵导师，“心灵重塑疗法”创始人，同时也是国内积极思想的实践者、道家思想的倡导者。历经多年研究，将积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学融会贯通，整合出普及通用且具有针对性的心理康复训练疗法——心灵重塑疗法。代表著作《淡定是修炼出来的》。

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亲爱的听友们 感恩您收听到此书，非常遗憾，我是在读完这本书后才有机会认识睿欣老师的。知道此书的版权以授权给其他机构，所以下架大部分内容。 鼓励您有机会购买正版的《理家理心》，睿欣老师的书值得收藏。这本书若是读后，能知行合一，给自己机会尝试在生活中操练，相信一定会给你生命中带来新的改变。 喜欢睿欣老师书籍和文章的朋友，也可以关注 “结伴用心生活”，及“结伴落实生活”，睿欣老师和她的同工们会愿意与你结伴同行。 《理家理心》不是简单的断舍离...

越吃越健康，会吃更美丽！做有想法，有情怀的吃货~！（每周四准时更新）

即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！

广场舞炫动一起火起来，全民的舞台一起火起来，中国梦想飞扬 一起火起来。著名词人周兵再次携手著名音乐人王浩为歌手吴官辉打造动感舞曲，声音魔法师吴官辉换个风格挑战流行电音，带来全新的舞曲音乐。 火起来在中国传统文化中有嗨起来，跳起来，牛起来的...

 《飞起来》是由中非两国歌手联合完美演绎的一首优秀音乐作品，流行与说唱结合。节奏强劲，动感十足，充满正能量。    为了自由，为了心中的梦想，努力向前，不畏艰险。有梦就有一切，乘着希望的翅膀，一路高歌，风雨无阻，在音乐中奔赴灵魂的圣地！

本书由黑龙江科学技术出版社出版。【内容简介】本书展现人在成长过程中需要培养自己各种品行，选取了海量的、成系列的励志小故事，展现了杰出人物的优秀品质。【主播简介】慕慕，毕业于沈阳音乐学院  播音与主持艺术专业。曾为沈阳电视台直播生活栏目记者...

深沉男低音的音乐诗界 经典之美推门进来。 文字的河流幻化成声音的暗涌，流经你我记忆中曾经的村庄，山涧与小溪，世上一切美的东西值得珍藏，就像一朵月下未眠的花儿的芬芳。 每一次声音的碰撞，都是一次难以忘怀的人生旅行。每一次文字的选择，都是一次精...