不一定是跑起来才美丽
很高兴在茫茫人海中，你我结缘于此书。这不是一本理论说教式的书，而是注重于实际操练的实用读本。生活中不如意的事情十有八九，然而我们不应该被负面的情绪所支配，更不能让它影响我们正常的生活、工作、人际关系甚至身体健康。每个人都想葆有从容、淡定的心态，但没有经过训练的心灵是无法成就任何事情的。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 我们往往像一个看似自由的风筝在天空中飞扬，其实自由有限度，因为我们被一根无形的线拴住了！生命理应比风筝更有自由！更有发展的潜力！否则，为什么叫它为生命呢？其实，我们禁锢了自己...
商纣王的荒淫无道，已经成为我们普通读者的共识，甚至从古至今，商纣王还被列出了70条罪状，被钉在了历史的耻辱柱上。但我们普通人共识的历史就是真实的历史吗？在我们阅读历史著作的时候，我们很容易相信历史学家所讲述的内容。但其实这些历史对于历史学...
专辑：《起来》歌手：杜德伟发行语言：国语发行时间：2018-11-28...
我来意大利留学的时候，认识了四个男人。第一个叫乔鲁诺乔巴纳，是个有着漂亮金发的高中生，他善良正义救了我一命，大家都叫他giogio。第二个叫沢田纲吉，是个温柔的助教老师，和我是老乡，他独自一人在他乡讨生活也不容易，大家都叫他阿纲。第三个叫迪诺...
日更一集【内容简介】美丽并非单纯依靠天生丽质，即便你的父母给你一张漂亮的脸蛋，也不能让你一生永远美丽，女人的美丽必须用心琢磨、打造，才能凸显非凡的光华。可是，现代女性面临的生活压力已今非昔比。女人不仅要做一个好母亲、一个称职的妻子，还要...
素与简，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。有人说是城市的喧嚣，激烈的竞争，忙碌的工作和紧张的生活，让我们感到疲惫不堪，其实不然。现代人的压力和劳累更多的是来自于物质的泛滥和物欲的放纵。所谓“占有的越多，被占有的就越多”，我们其实是被...
如果你时常无法淡定，容易生气、焦虑、抑郁，请立即使用本书第一章的“情绪平衡法”。 如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等，因为各种情绪问题而遭到破坏，请练习本书第二章的“观息法”，并结合第五章的内容在日常生活和工作中使用。 如果你有睡眠障碍（入睡困难、早醒、多梦易醒等）问题，或者睡眠障碍已严重你的工作、学习、生活，持续数年、长期服药等，可通过第二章静坐观息法和第三章静卧观息法、两种方法结合练习使用。 如果你的情绪问题已经持续了很长时间，程度比较严重并伴随着头痛、胸闷、胃肠不适、内分泌失调等健康问题，请读完本书，并根据第六章的“7天情绪调整计划”进行练习。 重塑心灵心理康复中心督导老师、重塑心灵心理康复中心首席指导老师、国家职业资格认证心理咨询师、国家劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心高级催眠保健咨询师、美国AAH催眠师协会催眠师、美国NGH催眠师协会催眠师、中国医学与心理学工作者协会心理干预技术专业委员会委员 李宏夫老师国内杰出心理学者、心理咨询师、心灵导师，“心灵重塑疗法”创始人，同时也是国内积极思想的实践者、道家思想的倡导者。历经多年研究，将积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学融会贯通，整合出普及通用且具有针对性的心理康复训练疗法——心灵重塑疗法。代表著作《淡定是修炼出来的》。
亲爱的听友们 感恩您收听到此书，非常遗憾，我是在读完这本书后才有机会认识睿欣老师的。知道此书的版权以授权给其他机构，所以下架大部分内容。 鼓励您有机会购买正版的《理家理心》，睿欣老师的书值得收藏。这本书若是读后，能知行合一，给自己机会尝试在生活中操练，相信一定会给你生命中带来新的改变。 喜欢睿欣老师书籍和文章的朋友，也可以关注 “结伴用心生活”，及“结伴落实生活”，睿欣老师和她的同工们会愿意与你结伴同行。 《理家理心》不是简单的断舍离...
越吃越健康，会吃更美丽！做有想法，有情怀的吃货~！（每周四准时更新）
全网热文，关系你、我、他，欢迎到一起来听“吧”，小憩一下！
即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
广场舞炫动一起火起来，全民的舞台一起火起来，中国梦想飞扬 一起火起来。著名词人周兵再次携手著名音乐人王浩为歌手吴官辉打造动感舞曲，声音魔法师吴官辉换个风格挑战流行电音，带来全新的舞曲音乐。 火起来在中国传统文化中有嗨起来，跳起来，牛起来的...
《飞起来》是由中非两国歌手联合完美演绎的一首优秀音乐作品，流行与说唱结合。节奏强劲，动感十足，充满正能量。 为了自由，为了心中的梦想，努力向前，不畏艰险。有梦就有一切，乘着希望的翅膀，一路高歌，风雨无阻，在音乐中奔赴灵魂的圣地！
节目简介：四六级雅思托福的大作文不仅看大家的语言能力，更要考察大家的观点与思维，够不够拓展，够不够准确，适合谁听 1.有一定英文基础，希望能够获得更多词汇、视角提升的你。2.有四六级、雅思托福考试需求，怕独立阅读枯燥的你。3.有写作需求，渴望获...
