丢弃的瓶盖

丢弃精神内耗

小瓶盖家庭教育问题系列

正常说|丢弃内卷与emo 让我们正常点儿

富爸爸 成长过程是丢弃大脑错误思维的过程

富爸爸 成长的过程是丢弃大脑错误思维的过程

财务自由 成长的过程是丢弃大脑错误思维的过程

(想交流和进我们读书群的听友,加微chaohui8109,请注明是通过什么途径了解到的播音)真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足够...

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唯美情书,身心舒畅,伴你入睡 当你被这或浓或淡的情愫爱意包裹时,请不要忘记将你的心情留在评论里。 当一个人喜欢上另一个人的时候,像瀑布倾泻而下,他所看到的想到的事物都会与爱情有关。她带我走向黎明,身后的影子也在拉长。我唯一能做的就是把她...

【内容简介】那一天的很多细节,韩述都已经成功地忘记了。记忆好像有块黑板擦,悄无声息地抹去了他害怕回想的片段,留下满地粉尘……唯有一幕他怎么也擦不掉——她站在被告席上,而他在台下。韩述不敢看她的眼睛,却期盼着她能望他一眼。可是她没有,他知...

你有故事我有酒,约吗?历历红尘浩浩江湖愿你三冬暖愿你春不寒

简介:地图上不存在的村子,始终处于黑夜的天空,只有他自己看得到的东西。一件件离奇的事情在他的身边发生。冯鸿辉,这个普通的大学生,毕业之后接连遭遇了职场和情场的失败。万念俱灰的他选择参加了一个神秘的下乡活动,可是这一去,他便再也无法回到正...

诺诺在火车上看到龙怀的那一刻起,心跳慢了一拍,回想起多年前与龙怀的相遇…

内容简介 三十九度的风,风一样的梦。我一直以为我和你的距离只是差了一小步而已,当有一天你对我说“宋瑞,别再靠近我了,我们是三十九度和四十度的距离。谁也别想靠近谁,若想靠近除非海枯石烂。”“如果有一天我真的不想再靠近你了,你会怎么样?”“我...

【心理疗愈的6个阶段】:1.迷茫期。不知道为什么难受?为什么烦恼和焦虑?2.改变期。借用方法,学习或者课程来改变自己。3.调适期。改变不是一瞬间发生的,需要一个坚持不懈的过程。反反复复,七上八下,饱受折磨,修成正果。4.稳定期。坚持21天,或者3个月,或者半年一年,以及更长时间,内心趋于稳定。5.自我疗愈期。能在更高的层面看到自己内心创伤的根源,自我冥想,自我曝光,自我疗愈。6.成熟期。学会了各种自我疗愈的方法,可谓无师自通。同时,可以帮助别人疗愈内心创伤,倍感有成就感,觉得人生活的有价值。

本书荣获《中国教育报》“影响教师的100本书图书奖”。学生的课堂表现是影响学生成绩的关键因素,只有当学生的行为有所改善后,他们的成绩与各方面能力才会相应提高。安奈特·布鲁肖和托德·威特克尔两位在教育领域备受尊重的作者及演说家,向我们分享了改善学生课堂表现的50种技巧和方法。每一个方法都可以应用于任何年龄的学生、任何一门课程中。这本书可以帮助教师提高学生的合作与参与意识,从而提高教学效率,帮助学生最终取得进步和成功!如果你想成为一名优秀教师,想让学生的表现更加优异,想...

自己玩的东西,试音啊什么的 都是练习用



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杨桃妈妈用心演播出版图书《鲁豫给女人的24堂智慧课》。短发成了经典,知性化作标签。鲁豫告诉你——智慧的人生可以这般绚烂。她在新闻主播台上从容镇定,在灯光绚烂的演播厅里侃侃而谈,在各种突发事件的现场临危不惧,精彩的事业让她如此夺目。镜头转场...

通过日常简短对话,让父母与孩子告别哑巴英语,真正用英语交流。

共读魏坤琳著的《给孩子的未来脑计划》,用脑科学陪伴孩子聪明成长。

内容简介 近几年,随着网络的发达,我们听到了越来越多的关于未成年人不堪重压,因此叛逆、去网吧、离家出走、彻夜不归、以死“要挟”,甚至自杀的新闻。这一桩桩一件件令人悲痛的案例,都在提醒我们,孩子的学习固然重要,但孩子的成长更重要。过于功利...

【内容简介】小浣熊有个幸福的家,它生活在美丽的森林里。有一天,它来到了桑迪夫人的院子里,偷吃了桑迪夫人的食物。生气的桑迪夫人给久未回家的儿子打电话,询问该怎么赶走偷吃的小浣熊。夫人的儿子乔因为母子间的一些摩擦,不是很愿意来见母亲,但为了...

都来做又忙又美的女人吧!

故事简介:母亲的再婚让这个女孩来到了新的国家,新的家庭。在这个陌生的地方,他遇到了童年时期就已经暗恋的人——哲民。面对喜欢的人,他原本想好好的谈场恋爱,可内心却被另一个家伙给扰乱。他对她热烈的爱,她对哲民默默的爱,到底哪一种才是她内心真正渴望的爱情呢?命运也许就是那么可笑,当你知道内心真正想法的时候,现实却离你的心越来越远…一场车祸中,正橘失去了记忆,最终谁能帮她找回记忆,找回她的爱情?

简介:谁说重生了就要打脸虐渣围着仇人和男人转!报仇那只是顺带!打脸虐渣也不是生命的主战场!重生一次当然要活出自己的精彩人生,否则不是白白浪费了这重生的机缘!(本配音仅供学习交流,侵权立删。)


她是极其骄傲的爱着一个人。她漫长激烈的感情,一生未曾吐露一字,原因只在于:他不爱她,她就不肯要他俯身相就。“我对你的心灵来说,无论是相隔无数的山川峡谷,还是在我们的目光只有一线之隔,其实,都是同样的遥远。”她直到死亡才把这炙热的爱向作家说明...