优雅的享受

每个人都会在孤单城市里到夜晚独自承受孤独或是对着镜子说自己的心事或是夜里醒来看你我的故事...

健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的。获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想...

大家是否认同这样的观点：人的健康或说人的身体是一个“1”，它立在最前面，而他拥有的财富、运气、幸福、资源都是“1”后面的“0”，“0”越多，他就越是富有，什么金钱、荣誉、地位等等。但如果这个“1”没有了，再多的“0”也就毫无意义，再大的数字也...

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独处并非寂寞 独处的空间更珍贵 独处是自己和自己的灵魂相处独处给你时间思考独处给你空间独行

喜怒哀乐都是自己最宝贵的回忆，好好生活，好好爱自己，你很棒。

“享受当下的人”最爱扮演这六种角色全心全意地面对生活不只意味着要正确地认清我们的现实状况，还要下决心主动去选择我们每天应该扮演的角色以及应有的表现。无论何种情况，人都可以扮演一种或者是六种综合重要的角色。不认真对待这些角色的人，他对生活...

纯音 ▏缓解压力·安眠·享受一个人的孤独    歌单大部分以安静的钢琴曲为主，也穿插一些大提琴，小提琴，管弦乐等，整体情感偏向于感伤、思念、平静居多。纯音乐的魅力在于没有歌词，不同的心境下听出不同的意义，不同的感受，带来的无穷无尽的想象，每段音乐都可能是一个人，一个故事，一段过往......    适合不同程度的失眠患者，有助于缓解焦虑和烦躁，在音乐声中循环深呼吸，放空身心，慢慢平静内心......    孤独是人生常态，希望能在音乐声中找到一丝陪伴慰藉，在喧闹世间中给自己一个安静的角落  

一个大学教授，一个爱舞蹈、爱音乐、爱朗诵、爱摄影、爱游历、爱设计、爱写作的女子。不务正业，只做优雅。你若喜欢，我自欢喜。

优雅地热爱生活热爱万物热爱自己

现代人的生活方式都是什么样子的，脚步匆匆，直播快放，快餐外卖匆匆下肚，食而不品其味，我们把初心给弄丢了吗？这个世界是怎么了？书籍信息:心灵成长内容重点:时间与生活主播介绍:主持人推荐人群:所有珍爱生命、惜时如金的优雅人群

庄子是中国历史上的不二奇才。《庄子》一书，是世界上独一无二的奇书。它是哲学，当然；是散文，是神话，是寓言，是论文；是浪漫，是荒诞，是想象也是穷根究底；是抽象推演，也是奇论怪论。庄子令一些人爱得沉迷，恨得顿足。读了《庄子》，你想与作者拥抱...

一直痴迷庄周的“逍遥”，总想深刻体会体会圣贤之道，但总找不到一本适合的读本，要么太浅，要么晦涩难懂……终于看到王蒙先生这本《庄子的享受》，爱不释手，一边自学一边和大家一起来享受享受庄子的享受吧

王蒙论庄子，别有一番风味。

优雅是法国时尚泰斗——热纳维耶夫.安东丽.德阿里奥夫人的经典之作。自推出以来畅销欧美成为时尚女性的必读本书，被誉为有关时尚的圣经，作者以他优美的笔触提出了细致绝妙的建议，告诉你如何永远保持别致优雅和迷人的仪态，从日常的配饰到小小的拉链，德...

才情女子

如果说青春是一次豪赌，张扬，刺激，或者输，或者赢，那么晚年优雅就是绚烂之极归于平淡，但在这平淡中，可见生命的真淳。 每个人都会变老，但不是所有人都能变成窖藏的老酒，在时光中越发醇香。很多人的一生寡淡得如同一杯白水——他们经历过，但未成长过...

优雅老去，就是让生活照进内心，遇见灵魂。热爱生命，但不执着于生命，因为在生命的长河中，万物皆流。