八九是枝花
这是矮枝花芳的故事，请大家多多收听我的作品，增加我的播放量，谢谢大家！
你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？
谢谢从第一部一直支持着我到现在的朋友们！也欢迎新朋友的加入！录音纯属业余爱好，音质一般，催更无用，众筹买录音设备ing..欢迎订阅、收藏、转载和打赏！
选择《此刻是一枝花》作为我的第一个发声，斟酌许久，行文的自然流畅让我无法割舍。
【此RSS feed是由喜马拉雅托管，建议您搜索订阅《八九不离食》独立RSS Feed】这是一档通过对柴米油盐的多维思考，探索食物系统的多样与深刻的、有趣又有料的播客节目。向食物发问，期待你的别样答案！节目主播：郑璐悦，芳鑫，毓华【新浪微博】@八九不离食...
卡巴金的书勾勒出正念的佛学技巧：一种无评判的全然活在当下的方法。此书以简单优美的语言，让您收获疗愈与觉醒。 在科学界，正念已经成为心理学，神经科学，健康和教育领域的热门话题，大量的研究文献表明，正念冥想有助于治疗慢性疼痛，皮肤病，抑郁症复发，失眠，物质滥用，酒精依赖，饮食障碍，心脏疾病和癌症等身心疾病。 本书的第一部分探讨的是从事或深化正念修习应遵循的基本原则和背景情况，激励读者尝试用各种不同的方法将正念引入自己的生活。 第二部分探讨的是与正式的冥想休息修习相关的基本知识，正式的练习指的是在特定的时间段里，有意识的停下其他一切活动，用某些特定方法专注地进行正念和专注力的培养。 第三部分探讨的是正念的各种运用及其前景。 部分章节结尾处附有清晰可行的建议，这些建议针对正式的正念修习，也适用于非正式的正念修习，标注为试一试。
关注“刘热生五维”公众号，回复“正念打卡”参与我们的公益打卡，让我们一起对抗惰性，坚持正念，改变生活。期待您的参与！ 你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？ 你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？ 你是否经常觉得空虚、麻木，一旦停止忙碌，便体会不到生活的乐趣和幸福何在，甚至在不经意的某时...
你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总在思考和应付眼前事，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？你是否经常觉得空虚、麻木、一旦停止忙碌，便会体会不到生...
龚玥-禅是一枝花
春枝与妹妹秋枝被好心的李奶奶抚养长大一起长大的姐妹俩也有很大的不同，善良的春枝金钱冲昏了头的妹妹秋枝之间发生了什么？神奇的画笔又是怎么回事？亲人金钱到底哪个重要？
两个双胞胎姐妹被好心人收养，长成了亭亭玉立的大姑娘，由于性格的差异，最终还是走向了完全不同的人生
春枝与秋枝被善良的李奶奶抚养长大，善良的春枝与被金钱冲昏了头的秋枝之间发生了什么？画笔是怎么回事？善良与金钱之间姐妹俩该何去何从？
春枝和妹妹秋枝童年被母亲送出去，长成婷婷少女后，面临人生的不同选择，她们的命运如何呢？她们如何选择呢？
春枝与妹妹秋枝被好心的李奶奶抚养长大，一起长大的姐妹俩也有很大的不同，善良的春枝与被金钱冲昏了头的妹妹秋枝之间发生了什么？神奇的画笔又是怎么回事？亲人金钱到底哪个重要？
春枝与秋枝是姐妹两，在她们很小的时候父亲过世，她们的奶奶叫她们的母亲改嫁，并把她们姐妹送人，母亲在改嫁的头一天把姐妹两送给山庄里居住在紫桑林的李奶奶扶养。在两个女孩长到十七岁那年，女孩们的奶奶来到紫桑林接走了两女孩，并给她们分别找了人家...
