你的美好挫败

谨以此书，献给那些单枪匹马，跌跌撞撞，勇敢面对生活挑战的人。愿你被这个世界温柔以待，愿你目之所及，心之所向满满都是爱。

《别让生活耗尽你的美好》是一本关于保持内心美丽与活力的心灵指南。在日常的压力和繁忙中，人们常常忽略了自己内在的美好，忘记了珍惜每个瞬间和经历。本书以温馨的笔调，提醒读者要在生活的喧嚣中寻找美丽、感受喜悦，以及培养积极的心态。

现代社会，随着物质资料的极大丰富，生活节奏的日益加快，人们的精神需求也变得越来越多样化，越来越任性。每个人都想过自己想过的生活，做自己想做的事。但是，并不是任何人都拥有随意任性的权利。因为，任何的任性，都需要你有与之相匹配的能力。没有能...

01、向好的方向期待生活——美好生活的最高状态就是：一边行走，一边期待02、让别人闻到你的香气——你没办法改变世界的不美好，但到少可以决定自己是美好的03、你的习惯表情是什么？如果只有一种表情的话，那就笑吧04、守心与护心——心随境转是凡夫，境随心转是圣贤05、经营自己的朋友——一个人能走多远，看他与谁同行；一个人有多成功，看他有谁相伴06、坏脾气的代价——头等人，有本事，没脾气；末等人，没本事，脾气大07、无关紧要的小事——与其故作成熟地斤斤计较，不如假装幼稚地没心没肺08...

当爱人背叛爱情、金钱胜过亲情，你能否保持平静内心不受煎熬？当自己努力多年仍是底层的小草，你能否不怨天尤人没有烦躁？生活常有不如意，你没法逃避，只能努力把自己提高——在心绪激荡之后仍能平静淡定，同时对世界报以微笑！本书将让你学会如何在慌乱...

        歌德曾说， 永恒之女性，引领我们提升。 一个个拥有丰沛、高贵灵魂的女性，就像一棵棵不夜的明珠，光芒四射，熠熠生辉。这些美丽的女子，用自己一生的辉煌成就一段段传奇，用无与伦比的美丽跨越了百年的风雨。他们懂得用淡定去修复日渐粗糙的容颜，以期保留那份和悦与温婉。他们更知道如何对待那些浅薄与尖酸，让自己不被焦虑和无奈吞噬湮没。他们温柔了岁月，惊艳了时光。即使有些人的躯体已经归于永恒的寂静，精神却依旧可以引领我们提升。走近他们也就走进了高贵的心灵，然后以此唤醒我们追求高...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 老挝是东南亚的内陆小国，绝大多数人口从事农业生产。1956年的一份调查显示，不到一半的老挝人知道他们生活的国家名叫老挝。1959年居住在万象以及各省省城以外的老挝人中，只有不到1/5的人...

本专辑由星矢有声的原创励志专辑，喜欢订阅评论下。不定期更新中，当你遇到挫折，失败时不妨听听，它能使人振奋充满力量。本文内容来自主播感悟，还有一些来主播精心收藏的（来自网络的励志句子）。在线征集听友好的励志篇句，欢迎投稿留言。欢迎一起分享学习成长......

没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳，抱怨没用，因为这个世界，永远靠实力说话，说到底，每个人的路都是自己一步一步走出来的。

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一味靠别人去满足自己的要求，指望别人成全自己的人生，最后失去的往往更多。唯有成为自己的贵人，人生才可能顺风顺水。

也许我们不是名媛，在一座平凡的城市做份平凡的工作，自希望借由这一缕缕灵魂的香气， 在烦琐中，可以形成安宁、乐观宠辱不惊的品质，洗尽铅华，淡淡地散发出精神和心灵的芬芳。同样的工作，从此有不一样的心境， 不为那一场无疾而终 的爱情伤筋动骨，也不为事业成就虚张声势，也不因家庭琐事歇斯底里，能实现经济独立、人格独立，也可以经营好家庭，纵然生活百般磨难，也不让焦虑和戾气浸透生命。 这些美丽的灵魂可以引领我们穿越迷雾，走过生命的黑夜，让日益空虚的灵魂沐浴爱与善，让内心真正拥有安宁...

本书讲述了国内外20多个传奇女性的人生历程，如张幼仪、林徽因、孟小冬……这些女性的起点不同、身份各异，人生的结局却往往出人意料，她们在任何人生境遇下都能迸发出的生命能量，即使有些人的躯体已经归于永恒的寂静。

都市情感美文

我在读这本书的时候，被内容深深吸引原因有三：1）不是明星拼凑的一本时髦书。而是专业+有趣的养生养心的畅销书2）案例及专业知识，让你大开眼界3）校准你长久以来的”饮食与身体“的误区，让你听话照做可以成为一个爱身体、爱自己、爱心灵、爱他人，爱世...

在这本书里，没有设定任何需要你在一周一个月或一年内达成的目标，我们得目标是你的未来，你将得到的不是减掉几斤体重，缩小腰围尺寸，而是全方位的身心健康：清晰敏锐，能够自律的头脑，拥有力量，能够实现梦想的身体，以及能够促成所有美好结果的信心。

央视曾经做过这样一个采访：记者到各处街头，问那些为生活奔波的普通人一个问题——你幸福吗？这个采访风靡一时，也得到了很多令人啼笑皆非的答案。比如，一位外来务工的大叔在被记者问到这个问题时，就说了句“我姓曾”。采访也反映了大部分人对自己生活...

本书将提及——饥饿定律、力量科学，以及一切宠爱你自己的正确方式。