你的脚步很轻
28天减肥互助群：1、群成员需要每天运动，并且拍照片记录或者录制视频，完成打卡，打开满28天即可完成任务；2、运动时间可长可短，短到几分钟，长至几小时，最重要的是坚持每天运动；3、运动形式不限制形式，有氧、无氧、室内、室外、器械、无器械，皆可；...
用情怀行遍大内蒙的每一个角落，拾起我们渴望已久的追逐，放空被塞满的心灵，轻行简囊……
各位爸爸妈妈们，大家好，我是小丫儿姐姐，宝宝的降临对我们每一位父母而言，都是一件幸福的事情，随着孩子逐渐长大，如何做好育儿的启蒙教育，是我们每一个家长应该关注的事情，在这里每天会和大家分享5分钟育儿知识，帮助您了解您的宝贝，让宝贝快乐成长！欢迎关注个人微信：Jenny-WS
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向彬（1972.11--），博士，教授。书法师法秦、汉简牍及晋、唐、北宋诸家，画宗赵松雪、夏昶、文徵明等元明大家，曾获第四届中国书法兰亭奖理论奖二等奖，第六届高等学校优秀科研成果(人文社会科学)三等奖，全国第八届书学讨论会一等奖、全国第九届书学讨论会三等奖，第三届泰山文艺奖、第二十届兰亭书法节王羲之书法奖等十余项国家级、省部级奖励。出版《梦苏堂书画志：文人书画的审美与创作》《中国古代书法教育研究》《当代书法人才的类型与教育》《中国中小学书法教育研究》《中国书法家全集·文徵明》《历代书法经典·欧阳询》《吴门书派研究》《向彬诗词书集》《向彬诗书画作品集》等著作16部，发表论文100余篇。现任职务：中南大学当代东方艺术研究中心常务副主任兼秘书长；中南大学建筑与艺术学院美术系教授、研究生导师；中国人民大学徐悲鸿艺术研究院研究员；（全国）教育书画协会高等书法教育分会副会长；中国书法家协会书法教育委员会委员；中国文艺评论家协会会员；中华诗词学会会员；湖南省视觉艺术评论委员会副会长兼秘书长；湖南省诗词协会诗书画艺术院副院长；湖南省书法院研究员；湖南省褚遂良书法院研究员。曾任职务：聊城大学美术学院副院长兼书法系主任、教授、研究生导师；山东省书法家协会理事、学术委员会副主任。
本书，瞬间改变状态的巅峰教练，引导你完成365天自我提升训练，每天坚持5分钟，点滴积累将化成生活质量的巨大改善给。
我们都在学习的路上，一起进步，一起追梦！
对生命正能量的提升；生命的肯定；生命的宣言；生命的重建；每一天都是新的充满正能量的生命重现...
声音启航
收集自己平时试音精品，记录自己成长的记录。
一步一步，步履蹒跚，每一步虽小，但步步坚实，喜玛拉雅之峰终会攀上！
喜马拉雅攀登计划的学业已经结束，自己通过系统的学习，充分了解和基本掌握有声书演播的基本方法，现如今创建此专辑，演播各种不同类型的作品声音，提高自己声音塑造能力，做非常喜欢的事是一种幸运……
内容简介：本书内容分为以下三个部分第1部分：岗位职责第2部分：技能管理第3部分：专业技能（本书重点）仓储规划设计，仓储管理策划，物品入库管理，物品储存管理，物品搬运管理，仓库盘点管理，物品出库管理，企业库存控制，仓库安全管理，仓库5s与目视化管理，自动化智能仓储管理和仓库人员管理等方面。亮点：知识和技能分解到365天当中，形成了365个知识点。 本书由浙江智盛文化传播有限公司，深圳市中经智库文化传播有限公司策划，由知名管理实战专家童腾宝红主持编写。 主播：小琴^_^
肠道是人体吸收营养的场所，但是其中存在着大量的褶皱，吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中，长年累月的积累，在肠道中形成了大量的黏着物。这层黏着物就是“湿”，主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液，特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”，对人体造成健康隐患。湿气进入血液，会引起各类心脑血管疾病，三高、粥样硬化、血管硬化、脑出血等；...
金秋十月，悄然离去，一眨眼一年又即将过去，宝贝很快又长大一岁了，随着宝贝越来越大，虐心的挑战越来越多，好想有神奇的方法搞定熊孩子啊！ 不着急，亲子教育讲师每天给你一颗定心丸，每个工作日线上分享十分钟，语音加图片，给你一个育儿百宝箱，轻松面对孩子的挑战！ 让接下来的时光，亲子关系越来越融洽，做父母越来越轻松！ 衷心祝愿我们，早日成为，既能够照顾好家庭，也能照顾好自己的潮爸辣妈。
播讲：何瑾 作者：邱春林
大家好，我是成长导师宜恩。每天一分钟，改变很轻松。很多朋友向我反馈，成长很慢，改变很难。总是三分钟热度，很难坚持长久做某事。面对这样的问题我想说，那是因为你已经习惯放弃，当然很难坚持。任何事情都只有持续不断行动，才会发生改变。当有一天我...
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