一套充满绝望的路

看点：抑郁症患者和心理咨询师的爱情直击世俗和探究爱情本质简述：这是一本讲述一位抑郁症患者自我救赎，和心理咨询师自我成长的书，书中以一段并不完全符合现代价值观的恋情为主线，涉及众多心理案例，包括爱情、婚姻、家庭、亲子、事业等，中间穿插心理咨询师和心灵导师的对话，让人深思。这本书并未完成，只有整个故事的骨干部分，人物全部来自真实案例并征得当事人同意，书中没有复杂的人物关系，没有深奥的心理学知识，甚至没有润色，但是，却挑战了世俗观念，直击人性的底层逻辑和爱情的本质。你准备好了吗？如果，你已经准备好了，就和我一起，开始这趟不寻常的旅程吧。作者：Ray主播介绍：Ray 『芮心学』创始人、国家二级心理咨询师、中国柔光指绘艺术能量疗愈创始人、英国AURA-SOMA色彩心理疗愈师、阿卡西记录阅读疗愈师、吸引力法则实践者和探索者更新时间：每天

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开局一套天使联盟

【小编推荐】化身无敌统帅，碾压全服，收获丰厚奖励！简介：李默在《无尽英雄》公测前意外获得一枚高端游戏手环。进入游戏后，李默抽奖获得了至尊宝物天使联盟！大天使应征而来！在这款以兵种、资源、战争、领地建设为核心的虚拟游戏，李默天胡开局！国外...

工作充满激情，生活充满阳光作者：殷一鸣喧嚣之后，给自己一个感悟整理的时间人，必须有个好心情。没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。美国生理学家爱尔马曾做过实验：把一支支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”，描绘出了人生气的“心理地图”。实验发现，人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。由此可知，人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何时候都复杂，且更具毒性。因此，爱生气的人很难健康，更难长寿! 然而在现实生活中，人生不能处处是阳光，身边不能时时有花香。若想过得幸福、快乐，就得消除心情的种种疾病。心情疾病种类繁多，大致可分为: “闷气”病: 性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却痛苦挣扎，怨气冲天；若遇不顺心的事，情绪抑郁，易生闷气；不言不语。 “嫉妒”病: 我比人强，展露笑颜；我不及人，心似油煎。无奈中，暗生嫉恨，妒火劲燃；坐卧不宁，气斜双眼。 “焦虑”病: 偶遇不顺，怨声连连；小题大做，难脱羁绊；区区小事，寝食难安。 “失落”病: 心里失落，因没有升官；心里失落，因囊中无钱；心里失落，因情感所缠；心里失落，因未能如愿。 “自卑”病: 看看前后，人比我高；瞅瞅左右，我最寒酸；出得门去，头不敢抬；站立人群，惟感汗颜。 “狂妄”病: 目空一切，惟我独尊；鹤立鸡群，大言不惭；妄自尊大，时时飘然。 “诽谤”病: 心怀鬼胎，口吐恶言；拨弄是非，挑起事端；中伤他人，以达己愿。其实，谁都会有烦恼，人的一生不可能步步精彩，烦恼也会有如影随形，但生活依然要继续。想得太多，烦恼自然就会增多。我们只是凡人，谁能做到面对心痛,伤感，忧愁而心如止水呢？我们唯一能做的就是：抛却烦恼，善待自己，时时与快乐相伴，刻刻携阳光同行。谁都知道 “忧也一天，乐也一天，何不“开开心心每一天，快快乐乐活到老”？! 走在人生的路上，挫折是必然的，低潮是正常的，伤痛是难免的。总有被人误解的时候，总有情绪低落的时候，总有遭人诽谤的时候，总有被人批评的时候，你必须坦然面对这一切，切不可被其所左右。生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！所以，春风得意时多些缅想，只要别背叛美好的的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦！生命中有许多“阳光”值得我们收藏，也许是一个关怀的眼神，也许是一个灿烂的微笑，也许是一句鼓励的话语，也许是一次暖心的抚摸…… 有些事情，包括过失，也不必一味自责。因为有了因为，所以有了所以；既然已成既然，何必再说何必。记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能接受的。人身体之病疾，自己难医；人心情之病疾，必须自己医治。良药妙方只有一个—— 时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态！

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绝望末班车-ai演播

全文为AI录制传闻中，有一种末班车在十二点中才会出现，他包含着所有人的希望和绝望。苏拾作为一个事件的NPC，居然发现了末班车，还获得了末班车的上车资格。末班车慢慢地启动了，开往了下一个事件。他没有尽头，只能无尽的漫无目的地行走。

智利诗人聂鲁达最受欢迎的诗集，中国社会科学出版社2003出版的这个版本，由台湾诗人李宗荣翻译，也是公认聂鲁达最好的翻译版本。这是我的第一个声音尝试专辑，手机录制，音质有限，请多多包涵！生活中只有两样是不可缺少的：诗歌、爱情。——聂鲁达

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绝望的主妇之情景聚

由兰博奇英语老师Michelle主讲，英语专业8级。每天分享一段美剧，学习地道的口语表达。

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