五分钟的生活

雅思7.5分的留英小姐姐带你学英语实用生活词汇啦~从买机票、订酒店、出国，做饭买菜下馆子，到购物娱乐看球赛~包揽生活的各个方面，带你学习书本上学不到的地道生活表达！分门别类帮你整理归纳单词，还不速速关注订阅听起来~适用各种口语考试、出国留学、出国旅游等等坚持收听、练习 你也能获得一口流利的口语哦~

生活八卦、社会热点、百姓民生、各抒己见家长里短，鸡毛蒜皮的小事每日充斥着我们的生活，各种思维的碰撞中，产生各种热点话题，就跟着东北大美妞，坐到东北小炕头儿，聊一聊那些热闹的事儿

节目主题：生活感悟、分享内容重点：欢迎订阅专辑“遇见美好”，在这里你可以静下来，慢慢体会个人成长的酸甜苦辣咸、寻找精神世界的另一个自己。适合谁听:所有热爱生活的人更新频率：每周不定时更新，大家想听什么话题欢迎在评论区留言互动，期待你的到来...

作者 /主播介绍业余爱好 喜欢诵读，喜欢收集浓缩的小知识用碎片时间学习。文字来自书集及网络筛选，多数小知识自己和亲友都试过，少数没有试，如果哪里说错，敬请老师们批评指教！感谢平台，好高兴能免费存在这里，还遇到了这么多听友聆听相伴，感谢听友！

生活故事｜用故事温暖生活本专辑收录的是一些原创的生活故事，都是我身边的普通人所写，先后刊发在当地的报纸副刊上。这些作品虽然不是大家名家所作，但每篇都鲜活生动。或表现温暖亲情，或讲述亲子趣事，或勾画植物花卉，或描摹萌宠萌态……这些故事很可...

《十分钟冥想》是一本关于冥想和身心灵健康的实用指南，适合所有想要开始或提高冥想技巧的人。以帮助你解决心中疑虑，让你从冥想中轻松获益：“冥想与宗教无关，它只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具。”“每天只要十分钟，不影响你的日程安排。”“不...

主播水丘溟播客开讲，每天1分钟，分享你的生活，唤醒你的耳朵，共同找寻点缀生活的钥匙，共同奔向幸福的美好生活。欢迎您的订阅。

了解他人内心想法，与他人更好相处

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A|文稿学习照顾宝宝

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聊聊生活中的故事，运用脑神经语言程序学，保持一个健全的心态，让生活更加愉悦丰盈！同时，有助于您陪伴正在成长中的孩子，让他们拥有一个坚持不懈，不惧挑战的人格特质。

我们应时常知道自己想要成为什么样的人，拥有何等的价值观。这并不是清高！而是避免一劳永逸后茫然四顾，而不知方向，而自甘堕落；避免每一次都不知如何选择而苦恼，如何去改善自己的情绪而低落。试想一个人，始终为自己服务的价值观去行动；那他又何必需...

五运六气是《黄帝内经》当中非常核心的内容，更是中医学产生的源头，因为五运六气源于天文学。几千年前华夏先祖一直在仰望星空，记录日月星辰的运行轨迹与关系，指导人间的生活，在这个过程中，医学应运而生。可以说中医是人与宇宙的共振。到如今，这样的...

文字版课程：关注公众号：林中雨鹿报表上的每个数字都认识，却看不出所以然；密集的买了很多投资相关的书籍自行阅读，但越是深入钻研，越觉得窒息难行。本课程的目标并不是要让您成为专家，而是希望能让您通过现有的生活常识，推导出正确的财务报表立体观念，使您的财务智商立刻提升至合格水平，不会轻易被隐瞒、造假的数据蒙骗，也能正确理解财务运用的方向。...

中医养生就是养气血，气血不足百病生，如果有美容问题，请关注本专辑，更多收听，请下载喜马拉雅APP。 气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚

独到观点解析社会热点，幽默风趣分析民生关注。大家好，我是东北张大宝，这是一张杂谈类的专辑，曾经作为记者，我面对过很多老百姓，上到高官高管，下到贫民平民，也知道咱们老百姓热切关注的内容有哪些，哪些角度能给咱们普通人一个观点和新的认知，所以...

短暂2分钟，让生活更加宠爱你积攒生活的热情与幽怨释放心中的感慨与憧憬我们总是活在自己的小圈子，幸福也好，悲伤也罢，那都是属于自己独一份的记忆。愿每一个小小的点滴，能滋润你的心田，开启属于自己别样的回忆。

我录制的国学节目的音频，内容很好，跟大家一起分享！

喝好茶，读好书。简约生活，解忧人生！茶学江湖，风景迤逦，人生百态，尽收眼底！你喝的不是那杯茶，而是人生的一段时光，你喝的不是那杯茶，而是树上的一片灵魂！

每天几分钟时间，了解一点职场的有效知识。职场小知识或者职场吐槽，每天除了睡觉之外，我们的大部分时间，属于职场，这张专辑让你的职场放松一下！

生活中我们总有某个感悟，积攒成我们的智慧人生。

        幸福感是每个人所追求的目标。它代表了一种内心的感受，一种积极的情绪状态，是人类生活中不可或缺的一部分。幸福感不仅能带来个人快乐和满足感，还可以影响我们的健康、关系、工作和生活质量。本书从幸福的底层逻辑出发，帮助你更好地认识幸...