允许说不满意

成年人总会被要求坚强，总是在寻找答案，好像“情绪”是一种“问题”。于是渐渐的，我们开始不那么愿意说出烦恼，不敢大声不快乐。

原生家庭、两性关系、社会规训是三层困住自我的壳。如何将蛋壳一一打破，再重塑、新生、成长，远离假面人生，寻找真正的自发、自主、自我的快乐呢？心理咨询师刘晨曦《先让自己满意》将带你穿越成长迷思，看透复杂世界，明白通透做自己。

如果你憋了很久，现在就抱抱自己吧！你不必假装美好，也不必每天演好一个情绪稳定的成年人。我们的情绪是对外界的真实反馈，只有自主地感受情绪，坦诚地面对内在积极的和消极的感受，才能体会到生命的能量变化。有些时候，我们要允许自己不开心，不必忍耐...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 由于客户服务这一行业的特殊性，本书的侧重点不在于理论的梳理，而是偏重于理论知识与案例并重，本书为从事各个行业的客户服务工作者们提供了实用的技能和大量可供借鉴的案例。除了理论点...

每天一遍，读108天

从女孩走向女性的心路历程，撕碎痛苦和无助，做你想成为的自己。

励志&人生哲学&缓解焦虑写给当下年轻人的治愈成长哲思书海灵格、莫言、演员吴越、董宇辉倡导的生活方式----允许一切发生，掀起年轻人“不紧绷”“松弛”的生活理念。真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。听完这本书，学会“允许”，允许一切的事与愿违。

允许自己偶尔的失控、崩溃、脆弱，允许给自己一些时间调整、放空、松弛，允许一切，如其所是…

我允许万事万物如此开始，如此发展，如此终结因为我知道一切来自因缘发生皆是必然若我质疑抑或否定受伤害的只有白己我唯一能做的就是允许我允许每一种情绪，任其发展，任其消散因为我知道情绪只是生理的感知本无好坏若我抵触抑或抗拒受伤害的只有自己我唯...

《我允许》 ——海灵格我允许任何事情的发生，我允许事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来。一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如...

我们的一切痛苦都是源于不允许，不允许自己比别人差，不允许有人不喜欢自己，读这本书，学会允许一切事与愿违。我们去过一种，只悦己不悦人的生活，不求理解，但求无愧于心。你要成为那个给自己雪中送炭的人。人间是一个巨大的游乐场，我们在其间闯荡，不...

真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许、接受自己及一切事物的不确定性和不完美，成为真正内心强大的人。接受无常、接受平凡、接受自己和别人的不完美，面对任何事情都保持安之若素、宠辱不惊的心态，安心享受人生的旅程。

真正强大的人，允许一切发生愿你能享受世界的温柔也扛得住世界的险恶

真正的强大，从来不是控制一切，而是接纳一切，允许一切，抗拒一切，你就会失去一切，放开怀抱，才能拥有更宽广的世界，允许一切发生，才能遇见一切，可能允许一切发生，是这人世间最强大的力量。书籍信息:作者，未央内容重点:真正强大的人，允许一切的发...

我们的一切痛苦都源于“不允许”。不允许自己比别人差，不允许有人不喜欢自己......读这本书，学会“允许”，允许一切如其所是，也允许一切事与愿违。

写给当下年轻人的治愈成长哲思书海灵格、莫言、演员吴越、董宇辉倡导的生活方式——允许一切发生，掀起年轻人“不紧绷”“松弛”的生活理念。

节目主题：父母渴望看到的所有优秀品质，都来源于一句话:孩子，错了也没关系！适合谁听：家长，教育工作者

我们这一生，注定会遇见各种难过、悲伤、愤怒的事情。有些事情发生了，不一定是命运的不公，或许只是给你的考验。面对事与愿违，我们可以试着接纳，试着拥抱困难。真正的强大，从来不是控制一切，而是接纳一切，允许一切。抗拒一切，你就会失去一切;放开怀...

所谓松弛，既不是强调对抗，也不是鼓励躺平，而是试图提供一种更自洽的中间状态本专辑重新定义内在自信的心理学，活出松弛感，不再易怒、玻璃心改变底层的限制性信念，你便可以成为一个快乐的人！【你是否有以下问题】1.哪怕已经很累，还是不敢停下2.害怕...