凌晨的我没有睡眠

《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改善方法。 课程收听方法：1、添加安忻客服微信账号：anxinsleep。2、关注公众账号...

【愿像雪一样覆盖住我所不喜欢的一切；愿像蝶一般飞往那我所向往的心世界。】我希望，听我的声音，就像在听朋友，我在说、你在听、在体会、在领悟，我的经历便成了我们的经历，轻声细语温柔地共鸣。 http://weibo.com/blanchevanessa

【内容简介】在睡眠的秘密世界，神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动，以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时，大脑如何演练它在白天接收到的任务，重现创伤以平息它们，并与久远的记忆建立联系。通过了解夜间大脑在我们白天...

夜色有好几种,是无人的街和翻滚的霓虹在清晨之前罢手,收回各自的梦在爱和你之间,我不是我是一只盘旋不愿降落的沙鸥

哈佛大学送给青少年的最好礼物 ，本书通过介绍哈佛学子的自控力、 时间管理、 专注力和自信等重要的成功因素 ，为读者揭开了哈佛学子成才的神秘面纱。 全书用通俗易懂的语言 ，唯唯动人的故事和切实有效的建议 ，把哈佛送给青少年的每一份礼物送到读者面前...

哈佛凌晨四点半，是哈佛大学送给青少年的最好礼物！

凌晨十二点开出的末班公交车变成了专拉死人的灵车，而我就是这趟车的司机，一连串的诡异事件让我想一探究竟，古老的村落，神秘的冯婆，还有那个从画像上走下来的女人………

这里诞生了多位美国总统、普利策奖获得者、诺贝尔奖获得者，以及诸多的学术带头人、文学家、思想家和富豪企业家。这里是在世界上享有顶尖学术地位、声誉、财富和影响力的高等教育机构，并获誉“美国政府的思想库”——这就是哈佛大学。哈佛不仅是一所学校...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 凌晨4点多的北京大学图书馆、大学周边的各类小店都灯火通明，座无虚席……优秀的北大学子们本已天资过人，但他们依然不放过所有可以用来学习的时间，连凌晨四点半也不例外。由此可见，北大...

哈佛是一种象征，更是一种精神。当五岁衡水女孩张媛琦郑重其事地写下“我要上哈佛 ”五个稚嫩的大字时， 就在心里埋下了哈佛的种子， 最终他让种子开花结果， 让我们的孩子从小埋下这样的种子， 让它开花结果 茁壮成长 。

【内容简介】女大不中留啊！凌琳父母：小女孩才多大竟然想着要搬出家里自己住了？！她知道怎么生火做饭吗，知道怎么洗衣擦地吗，知道怎么买水买电吗，知道怎么除潮祛湿吗！屁都不懂的孩子谈什么独立！凌琳：我要奔赴我的爱人啦！心情好激动！！！【作者】...

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，而决定睡眠质量的关键在于深度睡眠。深度睡眠可以帮助人们消除疲劳，提高记忆力，增强免疫力，降低心脑疾病；科学介绍关于睡眠的作用！通俗易懂，结合现实生活，让大众很好了解睡眠；人为什么需要睡眠？睡眠做梦正...

睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一...