一天放下成功

学会放下，人生才精彩。坦然面对世事，提起来千斤重，放下来二两轻。知从容，潇洒驰骋人生。事从容有余味，人从容有余年。

心理健康、心理卫生，在当今社会越来越重要了。这里会摘读有关心理方面的文章、书籍。本播音作品为非盈利性播放，如果发布著作的版权方不同意本主播对其作品的非盈利播送，敬请告知。您的播音作品会及时撤下。

爱是最世上毒的药。把毒药化成补药，把小爱变成大爱。

北大公益讲座主题分享会...

慢慢放下你演唱/Singer：郭飞宏...

人类一直无法控制自己的思想，甚至任由思绪淹没理智，让生活充满了无尽的担忧和恐惧，使我们的身心常处于紧张状态。我们经常相信自己的每一个想法，而这正是痛苦的来源。生命中的痛苦必须去承受，但是因为想法所追加的痛苦，却不一定要接受。要挣脱执念的...

我们生活在世间，往往面临诸多的不如意，比如，生活的平淡、工作的压力、人情的冷漠、婚姻的痛楚……很多时候，都被烦恼束缚，苦不堪言，痛不欲生。为什么有这些心理状态？都是因为我们太执著，放不下。功名富贵放不下，生命就在功名富贵里耗费；悲欢离合...

    学佛,不是让人从外面去攀缘什么东西,而是恢复每个人自性本具的智慧福德宝藏。“何期自性,本自具足”,自性里面,一切本来圆满具足。    怎样回归自性呢?离妄就能归真。“凡所有相,皆是虚妄”,外在一切现象都是虚妄的幻象。近代量子物理学家普朗克博...

放下的幸福 放下的幸福

放下的幸福，简单而又深沉！本书由圣严法师亲撰，深入浅出地教会您如何摆脱“贪、嗔、痴、慢、疑”，放下痛苦与烦恼，获得自在与解脱，平和喜乐地活在每一个当下！

著名心灵导师克里希那穆提写给青年人的温情治愈之作。保持开放之心，安享人生的美妙盛宴。

一段情若是入骨，就是一辈子的牵挂，一份爱若是入心，就是一辈子的沦陷，哪怕天涯海角相隔，也割舍不断那一颗牵挂的心……

《放下心中的牛》一书辑录了一行禅师在法国梅村，以及在香港的禅修营中的开示。禅悦为食，禅修能为我们带来喜悦、平安和幸福，是我们每天所需的食粮。梅村的修习以「现法乐住」为基础，快乐地安住於当下一刻。禅修并不是苦工，也不是对未来的虚幻承诺，而...

徐颢原《放下手机》全国首发唱作才子徐颢原，引领亚洲正能量乐风；全新唱作充满徐颢原独特领悟的音乐风格；从传统流行中创造音乐的无限可能；2018全新出发，华语乐坛再掀狂潮！徐颢原全新唱作新歌《放下手机》在千呼万唤中于今日正式首发！这次《放下手机...

主播：珍惜我们执着于幸福，执着于拥有，却不知，幸福就在身边，放下意味着拥有！

轻松快乐的音乐，犹如一阵暖风吹拂杯中的茶香，淡淡滋味安抚心中的思绪，卸下肩头上的压力与包袱，清新每一天淡然面对。

【内容简介】 与其他重视仓央嘉措情史的传记相比，本书作者善于从历史和文学的角度挖掘传奇人物，视角犀利，思维缜密，为我们还原了一个真实生动、鲜活立体的仓央嘉措。掩卷沉思之际，不禁幡然领悟：仓央嘉措之所以成为仓央嘉措，之所以最终看破生命、爱情...