你值得更美

现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，是最高的善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等，从人们最经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，让读者有被理解的...

《你值得过更好的生活》读书疑虑探讨。

【美】莉尔•朗兹/著 郑焕升/译通过对社恐者的心理状态、行为进行科学的分析提供了85个克服内向、自卑、社恐的技巧提升自信、拓宽人脉、升职加薪、收获爱情

通过对社恐者的心理状态、行为，进行科学的分析，提供了85个克服内向、自卑、社恐的技巧。

现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，是最高的善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等，从人们最经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，让读者有被理解的...

国际知名人力沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——菲尔.郎兹，通过对社恐者的心理状态、行为进行科学分析，提供了85个克服内向、自卑、社恐的技巧，帮助我们提升自信，拓展人脉，升职加薪，收获爱情！

我知道，我走过这一场蜕变，亦会变得更像自己。只是，我更清楚走过三年半的时间，那一夜我与母和姐的一番激烈，或许是过滤了我骨节中的最后一小道蓝，我愿如此！在我第三次起飞的时刻，我愿带走的是必胜的、坚定的信心。我的路还很长，但我一定会坚定的、义无反顾地跟随内心最真实的声音走下去。 2011年1月19日11:30 上海浦东飞墨西哥城航班晚点侯飞

人生不必太用力，坦率地接受每一天

健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工作发生冲突；二是早晨跑步空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。另外，人经过睡眠，体力得到恢复，但从生理上讲人仍然存在一定的抑制状态。早晨锻炼，有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处，本专辑将会分享关于跑

爱自己需要学习认识自己、聆听内心建立自信、學習愛人一起练习, 因为你值得活的更好.

懵懂与迷茫，无知与轻狂，是年轻人一时的表象，其实他们一直都在努力、认真地生活。别再说什么人间不值得，认真生活本身就是一场自我救赎。本书对症年轻人的生活现状，时而戳破人性，时而温暖人心，以让他们有所感悟，活出热情奔放的模样。

你值得拥有一切美好

发愿：陪伴10万个家庭觉醒，变富变美变强变智慧心自在，行自在，心灵自由，财富自由，主题：修心，助人，赚钱，游天下

你值得被理解。人间值得，你更值得。活出本来的样子，这是你的人生。以后的人生，别再活得那么累了。给你360度无死角的理解，理解是ZUI高的尊重！一本书抚慰你所有不被理解的委屈，给你想要的抱持和继续前行的勇气！ 【本节目由喜韵音坊AI工具合成制作，“...

岁月漫长，依旧值得期待

人生了病，就需要对症下药，才能药到病除。人不幸福，也像治病，首先要找出病因，然后开出处方，最后进行治疗。每个人的病可能有不同，但病理基本一样，每个人的不幸福可能相异，但其达到幸福的道路相同。只要我们找准不幸福的病因，选用其中的处方，革旧...

人生就像一场众人的狂欢，而其中冷暖，只有自己才能体会。如果你感到生活很累，就看看这本书。

本书从自我、梦想、爱情、苦难等方面探讨了人生的终极问题～人如何度过一生，才不会辜负生命

90岁心理老师恒子奶奶写给生活的哲理小书，未来岁月漫长，依旧值得期待，你只需要对自己交代，如何去生活，去过怎样的人生……

享受过天堂的奢华，经历过地狱的洗礼，最终活成了自己想要的样子---------事了拂衣去，不涉功与名文字由公众号“德雅阁”出品

行走于人世间，感悟美好，发现美，拥有爱。

为每一个人间值得的场景配乐