不完美女人的幸福守则

我们每天都要做大量的决策，如果总是设定过高的预期目标，就容易陷入美主义的陷阱，苛责自己和他人，造成情绪内耗。著名行为决策专家马克斯·巴泽曼在研究了无数案例后，认为重要的不是直接达成优结果，而是通过每一个微小的行动和进步，不断接近优解，从...

这个团2018年10月组建，是一群小学一至三年级的小朋友。他们是一群不完美小孩儿，因为不完美而真实，因为真实而动人。#记录你们一去不返的声音 你们的成长#

曾孤独一人在世界里生活着，感受着世界上最可怕的寒冷，又在最斑斓的星光中，极尽璀璨的逝去。你可以变得完美，但奇迹从来没有免费的，如果要你付出一点儿生命的代价，你愿意吗？一切的不完美都在完美的路上。她出场的那一刻，整个舞台的灯光所有狂欢者的眸光仿佛世界上所有耀眼的光都聚集在了她的身上，又或者说她就是这个世界上唯一的光，她是以光的名义来到这个世界的。林晴羽语录。关键词腹黑变身全属性文抄公不靠谱的青春成长。故事简介这是一个关于一些不完美少女走向完美的故事...

本书是海蓝博士给所有中国家长的亲子关系必修课。破解亲子养育背后的真相，爱是一切问题的答案。孩子出现问题，通常与父母的夫妻关系有关。夫妻关系问题又往往源于个人问题，而个人问题是早年经历、创伤、父母的思维和行为模式以及人生信念和情绪反应等影...

练习~练习之作，其间有诸多不完美之处，哈哈偶有原创，朗读，美文分享~待拿到好书，届时诚意呈现~你曾有多长时间被完美所要求？你曾有多长时间被完美所累？世界从来都不完美，世界更不可能完美。就从现在开始，接受不完美，enjoy不完美~关注时予天蓝，人生...

我们太多次的以为那个让我们感到空虚的事物是外在的，因此一直在外徒劳无功的寻找。如果你愿意反观自身，回到自己的内在，陪伴自己，做自己最好的朋友，你会发现，你的内在空间加大了，内在力量增强了，而你的外在世界也会随之改变。

快乐与悲伤是生命必然的两端，怎么面对生命的整体。主动把握自已的人生，以最积极的姿态步入人生舞台，不会在危难时怯场，在得意时忘形。

《感谢自己的不完美》

没有经过挣扎的人 是不会幸福的...本书愿献给 所有不完美的父母 所有受苦的孩子 所有不放弃自己的灵魂

【内容简介】 快乐源于楚痛，缺憾成就完美。勇于正视自己的不足，是一个人改正缺点，走向成熟的开始。当一个人懂得承认自己的不完美，他也就离真正的完美不远了。我们常常因为不了解自己的弱点而受到责备，然而更多的时候，我们却恰恰不了解自己的优势所在...

【内容简介】 这是一本简洁有效的情绪自助式工具书，书里采用的案例全部是当下生活中的真实案例，通过对案例的关键环节进行点评和剖析，讲解和演示12种生活场景中常见情绪的具体梳理方法。 【作者介绍】 作者：海蓝博士 【主播介绍】 我是紫图小说的AI...

重度懒癌患者斯蒂芬.盖斯改变无数人生活的《微习惯》系列新作，针对自卑感、强迫症、拖延症、纠结心、讨好型……完美主义是限制，不完美主义是自由让我们一起拥抱自由

个人成长记录，从不完美开始，希望自己可以坚持下去，同时也希望和各位朋友一起相伴同行，共同成长！

完美主义（名词）：无法接受任何不完美事物的特质。 我本人就有完美主义倾向，所以深知这种心态蕴含的巨大破坏性和杀伤力。本书中，我将详细阐述做个不完美主义者的好处，同时还将介绍具体的做法。不完美绝非坏事，它能带给你真正的自由。（当然，我必须说...

作者：虚妄言之主播：语道众声（关忆安、岩瑾、关语嫣）夏四季是个标准社畜，每天除了挤地铁，还要忍受领导和家长奇奇怪怪的要求。乐天知命的夏四季愁云惨淡的日子活得平凡也快乐。直到有一天，她在妇产科捏着一张流产手术通知书碰到了自己的初恋，著名胸...

内容简介 本书献给所有不完美的父母 所有受苦的孩子 及所有不放弃自己的灵魂 本书以“拥抱不完美、做真实的自己”为主题，通过讲故事的方法（叙事疗法，目前广受关注的一种心理治疗方法），深入浅出地分析追求完美这种心理倾向的内在原因，帮助读者认识自己、接纳自己。本书既是一本叙事疗法的大众读本，也是一本广泛意义上的心灵励志书。 ·在这本书里，作者说了很多关于自己不完美的母亲、不完美的自己的故事。读者从这些故事里可以看见自己，也愿意开始说故事，接纳自己的不完美。 ·故事的疗愈在于让我们得以重拾生命中的每个碎片，然后把它们拼起来，使生命变得完整。这个历程，就是自我接纳，就是你与自己的不完美和解的过程。 ·一人故事，众人故事。我们能够在这些故事里，看见自己，疗愈自己，领悟人生。