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每位父母都想成为好父母，但每一个转变都是复杂的。本书带领我们回归根本：滋养关系、倾听、好奇并从心底相信自己的本能。
作者将反思性养育的理念和技能与其他一些有关儿童发展、亲子关系以及人类社交关系的神经科学知识结合起来呈现给大家。通过“大脑基础”“科学如是说”“亲子故事”“反思性养育的语言”“家庭练习”各部分连接来提升父母的反思能力，巩固和孩子们的关系。
心理读书《反思的爱，看见自己看见孩子》，每位父母都想成为好父母，但每一个转变都是复杂的。本书，带我们回归根本，滋养关系，倾听，好奇，从心底相信自己的本能。建立关系，关系大于一切。
全书围绕“反思”这一概念，阐述何谓“善于反思的父母”，何谓“反思性教育”。这种反思能力，能让我们认识到“人类的所有行为都因每个人内在的心智状态而具有各自的意义”。
书中不仅有育儿理念的分享，还有大量教育工具的介绍、案例分享。一系列让父母头疼的行为问题，如手足竞争、乱发脾气、撒谎、缺乏自信等，都会在书中找到让人信服的应对之策。
深度看见——艾瑞克森催眠法
《看见孩子》呼吁把外在行为（我们做了什么)与内心感受（我们的本心)区分开来，看见藏在问题行为背后的是一个需求未被满足、迫切需要理解的孩子。当我们回应孩子内心的需求，改善的就不仅仅是孩子的行为，还有整个家庭的运转和彼此的感情。本书把关注点从...
深度看见，必将带来深度改变！……美国心理学家托马斯·摩尔在《心灵地图》中说:“许多所谓的心理疾病，无非是想象力缺失的外在表现，而心理治疗就是引导想象力回归的过程。”如果说洗脑是人为地限制想象力，那么，催眠就是让想象力张开双翼。二、洗脑与催...
《看见孩 子》呼吁把外在行为（我们做了什么） 与内心感受（我们的本心） 区分开来，看见藏在问题行为背后的，是一个需求未被满足、迫切需要理解的孩子。当我们回应孩子内心的需求，改善的就不仅仅是孩子的行为，还有整个家庭的运转和彼此的感情。本书把关...
看见是建立美好亲子关系的起点，洞察共情与廉洁，哥伦比亚大学临床心理学博士贝基肯尼迪---重塑亲子关系，改变家庭运作方式。
悦读时光，心灵交流的线上读书交流在这静谧的时光里我们相约共同探寻书中的智慧与美好让我们沉浸在文字的海洋中️分享阅读的喜悦，交流心灵的感悟如果你只看一本育儿书，就选这本超实用的养育指南，它真的值得每个父母翻烂！无论你的孩子处于哪个年龄阶段...
看见，是建立美好亲子关系的起点
反思性养育意味着你可以理解，孩子的所有行为和语言都是由他们内在的心智激发和出动的。我们可以对孩子持开放、灵活和积极的态度。我们如何调节孩子的压力和负面情绪。我们要培养跟孩子的亲密感，同促进孩子行成与年龄相适应的独立性。
看见自己，是成为自己的第一步。Did you hear yourself?2020年11月开始内容与视频频道「优势教练雨娟」同步。主播个人网站：https://www.strengthscoachyj.com/
