从容与放纵
一边养生，一边作si，哈哈哈，我也是，但我们依然在追求快活生活的同时好好养生。和大家分享减肥、熬夜恢复、三伏天注意事项等养生妙招哟。愿我们生如夏花。
放开自己尽情的放纵一次吧就当今夜是最后一夜曾经 相识一场而后 相去一方如果不被允许就当是临去的背叛醒后各自天涯
我们生活在一个物质极其丰富的世界，各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活，我们越来越迷失自我，感受不到幸福，精神空虚甚至抑郁痛苦，基于此，伦布克博士探索出了有关成瘾科学的最新发现，这些发现解释了为什么纵使我们不懈追求快乐，却往往以...
在都市男女故事中，我们将通过不同角色的经历，让您感受到婚姻生活的喜怒哀乐本专辑将带你走进一个个复杂而震撼的情感世界。在这里，你会看到原本平静的婚姻生活如何被婚外情的暗流冲击。每一个故事都如同一面镜子，真实地映照出人性的弱点与挣扎，欲望与...
在这个瞬息万变的世界中，婚姻是我们不变的港湾。它是两个人相互承诺、相互扶持的见证，也是我们生活中最美好的一部分。我们的婚姻故事，将为您揭示婚姻生活的真实面貌和夫妻之间的情感纽带。婚姻并非总是一帆风顺，它是需要双方不断努力和经营的。在这个...
【完结】人生如同一场旅行，在前往目的地的途中，总有太多的不期而遇。其中就有始料未及的惊喜，也可能会无缘无故陷入困境。当你身处绝境之时，首先学会的要控制自己的情绪和心态。作者有话要说：为年轻赋能，为后浪呐喊！
何以解忧唯有读诗
本专辑内容选自《醉是心从容：乙醛脱氢酶2基因》，向大众普及乙醛脱氢酶2（ALDH2）基因型在心血管疾病防治中的作用。乙醛脱氢酶2（ALDH2）本是酒精代谢酶，在我国有半数人该酶的活性缺乏，导致一些代谢性心血管疾病的易感性增加。本书是上海中山医院心血管研究团队十七年学术成果的科普结晶，通俗易懂的阐述了乙醛脱氢酶2具有重要的心血管保护作用，内容涉及高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心力衰竭的发生机制及防治策略，指导临床患者及普通百姓的心血管保健及防治。主编：孙爱军 葛均波...
本书是新东方创始人兼新东方教育科技集团董事长俞敏洪的第四本个人自选集，着墨于最近几年间的所思、所行、所说、所悟。全书收录了俞敏洪对于人生、事业的感悟的随笔若干，并着重记录了新东方自2006年9月上市以来新东方和俞敏洪本人所经历的一些大事，他在...
有关教养的实用技巧。
《从容的底气》是林清玄首部以“从容”为主题的经典散文集。共精选林清玄不同时期创作的60篇文章。在林清玄看来，不怕跌倒，不畏失败，就能生起一些从容。从容是老天送给内心有空间的人最好的礼物。一个从容自在的人，就是一个懂得“快乐活在当下，尽心就...
贾平凹文学生涯中极高水平散文精选，愿你人生从容，献给每一个在生命旅途中跋涉的人。
【内容简介】失恋美女画家韩晓晓，为了走出情感的伤痛。前往西塘找男人，来西塘的男女大多数都是孤独，寂寞，单身的。几乎都是装逼的很，明明是去寻找艳遇，买醉，一夜情，疗伤的，他们却死不承认？酒吧偶遇了李天，宋毅，离开西塘后，在闺蜜苏苏的催促下...
二十岁的霍念念，突然得知自己罹患脑癌，只想死前放纵一把的她，误打误撞的惹上帝国集团总裁顾廷深，从此，两人纠缠不断，而霍念念的人生也开始彻底反转……《一夜惊喜：顾少轻点爱》为精品付费专辑，0.2元/集，免费试听20集，预计整部300集，每日稳定更新...
《内在的从容》代表了我近些年特别愿意保持的一种状态，在今天的世界上，大家都很忙，我似乎也不例外。但是，对于忙，我始终有一种警惕。我确立了两个界限，第一要忙得愉快，只为自己真正喜欢的事忙；第二要忙得有分寸，做多么喜欢的事也不让自己忙昏了头...
这是一个放松心情的地方。宝们，大家好，我是女侠，在用户研究这个领域爬滚打十来年，成为了一名实打实的用户运营资深专家。因为爱交朋友，也喜欢帮人解答问题，由此诞生了“舒你心怀”节目在这档舒你心怀节目里，除了我自己的生活感悟，我还会每天更新一...
如果你深爱墨尔本，如果你正计划前往这个浪漫与自在的城市，你需要准备一本有关墨尔本的书籍伴随你左右。相较于市面上走马观花的旅行指南，维基百科式的介绍或者浮光掠影般的游记随笔，用时 5 年才完稿的《墨尔本的从容》更像是一本写给爱人的情书，字里行间流淌着作者李蔚对这座城情真意切的解读与爱恋，是沉浸其中的生活和文化共鸣，寄寓着她的栖居理想和安放心灵的生活方式。 李蔚出生于北京，毕业于北大，后又去伦敦求学，随后在新加坡、中国香港、墨尔本、悉尼、上海等地工作与...
内容简介《做从容的父母》是华大集团CEO尹烨写给每位父母的家教书，站在生命科学的高度思考教育问题，能帮助父母理解教育的本质，回归教育的初衷。尹烨认为家教难题应先从缓解父母的焦虑入手。每个孩子都是生命的馈赠，是父母基因博弈后诞生的奇迹。每位父...
每天学习一点点，学会做从容的父母！养育孩子是父母的一场自我修行！
慢生活 声声漫 声海徜徉2021.6.28这一天开启了我喜欢读一读文字的旅途。每天从碎片化里挤出时间读一点自己喜欢的文字感兴趣的领悟一点点前行，只为热爱所以坚持。主题专辑也是我随心而建，漫步人间最强力量就是从容和有情。希望我可以从容的有声下去，让文...
想象我们的大脑中有一架天平——中心有一个支点。当两端不放置任何东西时，即天平处于平衡。当我们产生愉悦感时，大脑的奖励回路则释放多巴胺，天平向快乐的一边倾斜。天平倾斜的幅度越大、速度越快、我们就会感到越快乐！
