休闲与生活质量

让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿命20%，健康知识是多么的重要。一个家庭中有一个懂的健康管理的人，就可以减少75%的疾...

菲菲从很小的时候就开始和我一起看电影了，也许这是我们不多的娱乐活动中非常重要的一项。我大学是电视编导专业，家里姥姥，奶奶都非常喜欢看电影，孩子从懵懵懂懂的时候就开始跟着看，但是有时候看完以后的交流令我大开眼界，果然孩子眼中的世界和我们是...

世界那么大，我总是充满无限好奇心～让平凡的日子变得有趣，就是我最大的乐趣！期待一些新的相遇，澄淀许多过往怀念，我有一些故事，你也有一些故事，让我们的故事汇聚在一起，碰撞出有趣的灵魂火花吧，燃烧过所有春花秋月夏日冬雪，焚尽心底的孤独寂寞悸...

跟着峰哥去旅游，带你游遍名山大川，名胜古迹，品尝美味小吃。在休闲时光放松心情、享受人生。每一个故事背后都深藏着各种各样的人性和欣赏感受。对本专辑的看法请您在评论区留言，若你喜欢就请五星好评、收藏、订阅、转发分享。你的宝贵意见是我创作的动...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在尘封的乡村，白义偶获操控'灵光'的天赋，这股神秘力量如春风吹绿荒原，令贫瘠的果树转瞬绽放珍稀果实，野灵芝现世，价值连城。他怀抱改变命运的决心，以一介农夫之躯，挑战贫穷的枷锁。白义...

     休闲学是走向生命的学问，其宗旨在于重构人们的价值观，复活休闲的价值，以慢和淡使人保持和谐恬静的情绪，把心灵中的良好状态培育出来，寻找失落已久的快乐。本书比较全面地介绍了休闲理论，既有学术论著的严肃性，也不乏轻松休闲的引经据典，每...

本音频为国内著名家具企业爱依瑞斯卓越绩效培训公开课。        曾几何时，一些知名企业在红极一时时轰然倒下。他们或败于经营道德的沦丧，或毁于社会责任的漠视，或困于发展战略的错误制定，或死于得意忘形下的盲目扩张；然而我们还看到另一些企业，...

30篇你我身边的真实爱情故事，关于爱情，关于婚姻，关于选择，情感道路上可能存在的各种迷茫，抉择都在这里一一展现，或许您的犹豫和迟疑都能在这里找到答案。

30篇你我身边的真实爱情故事，她们的选择决定她们的一生。阿欢在自己的公众号粉丝众多，大家都很喜欢看她犀利又直白的剖析情感，大家受益良多。希望读者们在看完这本书后，能有所感所无。看故事里的她们的选择，择自己的人生。别让她们的悲剧成为你的眼泪...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在一个修仙世界皓月大陆，现代游戏宅男乔末意外穿越，融合前世记忆。面对凄惨身世，乔末决心改变命运，带领月轮村发家致富。他拥有神秘‘休闲系统’，附身两大护身角色，随身携带幸运神器。乔...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 乔末携休闲系统穿越异世，成为一名全能奶爸，收服各种宠物，修建钓场、农场牧场，组建异世娱乐圈，打造完美休闲盛村。叮……恭喜宿主休闲值+9999999。叮……恭喜宿主兑换神...

异常的情志活动，引起人体内阴阳紊乱，损害相应的脏腑功能，因此发展户外运动，推广健康生活很重要，让我们一起漫游享美景、尝美食；吃正宗川菜，品资格盖碗。让我们一起飞青春、扬快乐，忆成长岁月，过健康生活。

茶文化起源于中国，中国是茶的故乡，茶已成为中华民族的举国之饮，且长盛不衰，传遍全球。茶与我们的生活息息相关，茶道、茶书、茶诗、茶画等等，全世界有一百多个国家和地区的人喜欢喝茶，各地茶文化各有千秋，中国茶文化反应出中华民族悠久的文明和礼仪。

茶，经过了水与火、生与死的历练，与我们相遇。茶的命运，也是我们的命运

生活的最高境界就是禅

      本书是从享誉世界的日本学术巨擘、禅学大师铃木大拙所著文集中精选而成。在铃木大师生花妙笔下，把一般人望而却步的“谈禅”，变成人人可解的生活体验。     日常生活中的衣食住行，无一不含禅机。现代西方存在主义固然也强调具体生活，但存在...

休闲时泡一杯茶，放一首乐曲，读一篇短文，放松一下心情，寻找我们的本心！