修炼是什么

四是不是四？吃葡萄吐不吐皮？如果把演播看做一门武功，那么口部操、唇舌训练、气息训练、四声歌、绕口令……无疑是这门武功的内功心法，而演播技巧就是这门武功的秘籍，要想功法大成，二者缺一不可！内功是每天的必修课，晨练、午练、晚练……总之，利用...

每天打卡，练好基本功

 网红 即 网络红人。“网络红人”是指在现实或者网络生活中因为某个事件或者某个行为而被网民关注从而走红的人。他们的走红皆因为自身的某种特质在网络作用下被放大，与网民的审美、审丑、娱乐、刺激、偷窥、臆想以及看客等心理相契合，有意或无意间受到...

北大公益讲座分享会，主题：境界修...

修炼情绪 以平常心，待无常事。 《史记·楚世家》里有这么一段故事。 某天，楚国的女子和吴国的女子争抢桑叶，楚女抢输了，气得回家找父亲，让他帮自己出气。楚父见状，叫上亲戚，就去找吴女的家人讨说法。两家见面后，大打出手，不小心闹出了人命。两国边...

喜马A+主播/全声线每一年给自己一个挑战！

一部良心作品！免费哦！！！小说情节跌岩起伏，小说角色活灵活现，紧扣事件脉搏，高品质音频！！绝对震撼您的心灵。欢迎您的关注和订阅。。如果喜欢请给作品点赞，点赞，点赞，点赞啊！更希望您将喜欢的节目分享给小伙伴一起来享受！！所有专辑免费，免费，免费！重要的事情说三遍！说三遍！说三遍！说三遍！请做个优雅的动作，，小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！小手点击分享出去吧！

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 穿越时空的少女夏草，初至古代流年村，命运多舛。一场意外的欺凌与毒打，让她命悬一线，却被一位神秘贵人所救。为报恩，她施展现代医术，却因不慎泄露秘密，陷入生死危机。在绝境中，夏草凭借...

作品朗读

修炼身心是一个持之以恒的过程，分享给有缘的朋友一起成长精进！我自主创业12年，经历过风雨暴晒，也为别人撑过伞；自己曾经迷茫过，也成功引导开解过别人。不论世界如何变化，唯一不变的依然是热爱这个世界，热爱身边的每一个人！

本书汲取来自《瑜伽经》《奥义书》《薄伽梵歌》等历代经典的智慧精粹，分享瑜伽泰斗斯瓦米韦达大师在学习修行和教导瑜伽过程中的丰富经验与觉悟，从守静、内观、宽心、修养、情绪等方面，细述如何通过瑜伽修行释放生命的创造性潜能，进而带引读者修炼心灵...

解决人生难题的九大智慧心灵瑜伽尽管去滔取生命之流，把心灵之杯灌满，赋予自己的人生新的意义吧。没有人可以帮你找到人生的新意，只能去自己的内心寻求。第一章：心为什么不平静1：事事顺心的秘密2：时时刻刻都有爱第二章：让人生轻松自在3：拥有圣洁的心灵4：谨言慎行修炼内在5：6：恒河的祝福7：8：瑜伽是另一种养生法9 放下焦虑

放宽心的8个内在修炼，献给那些不懈追求内心平静和智慧的人们。8个有效的方法融合了心理学，脑科学，行为科学的最新发展趋势，充满智慧，立足专业，通俗易懂，注重实用。

人永远赚不到认知范围之外的钱！你赚到的每一分钱都是对世界认知的变现！所有凭运气赚到的钱，最后都会凭实力亏掉！！...

修炼自己的声线，用音乐促健康

每周一、三、五晚21:00更新

世界上最伟大的事业：蜕变自己的生命，帮助更多的人蜕变生命！