一夜清晨抵时光
“一年之际在于春,一日之计在于晨”,美好的一天从清晨开始,美好的生活从心情开怀,美好的家庭从相爱走来! 走进生命“微早课”,每天5分钟,通过声音遇见全世界最伟大的您,以声音相伴,共同开启幸福的一天!
冥想是一种锻炼我们大脑的工具,能够帮助我们清空大脑中的杂念,还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力,帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明,冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处,它不同于催眠,也不属于任何宗教,请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识,在正确理解冥想,并且做好相应的准备,知道相关的注意事项和方法后,开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持,可以在早上起床之后,午休时,或者入睡前,或其他任何你方便的时刻,如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练,每次只需要花费15分钟的时间,适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题,我们有许多的技术和方法,可对于内部世界,我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活,让它成为一个习惯,成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。
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一万零一夜就有一万零一个故事,都来听听吧。我们伟大而隐秘,苦逼而坚守。我们不聊星星月亮,只聊人生哲学
本剧依据同名电影改编、讲述了广告公司的女高管米雪在一场生日派对之后,纠结于多个激萌帅哥之间的性感喜剧故事
我们选读该书中的短篇故事
每天下午两点更新两集,订阅可以看到每天的更新!【内容简介】主要讲述了三个女孩卫校毕业后怀着对未来的美好憧憬社会,但是社会之后的一连串碰壁、挫折以及超出她们想象的各种遭遇,又让她们震惊和迷惘。刘巧芳以孤独、伤痛的神态个我们的视线,不谙世事...
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让情绪自然流动,渡己渡人!
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不...
那些在清晨为学生播放过的轻音乐
我的清晨寄语,是朗读龙歌写的人生感悟还有五十老年大学的清晨寄语,每天的一点点感悟,让自己在困境中会放眼未来,让自己在快乐时不迷失方向,永远保持清醒认识,规范自己的言行与思想。
《清晨寄语》专辑的清晨问候,来自民间温馨相互间的真情问候,文戈戈把这个热情洋溢的真情告白和祝福倾诉在喜马的平台上,让我们幸福的生活在阳光下,快乐过好每一天!
本专辑是关于社群文化的,精华所在《社群行为经济学》理论,社群初心就是创立人人当家做主的公益社群,不以盈利为目的服务社会民生;使命是让天下没有消费不起的产品,让天下没有难做的事;价值观是共创 共识 共治 共享;精神是聚人为愽,凝识为蓝,同心为...
社群,是一个不以盈利为目的、服务社会民生、共创共识共治共享的公益性自组织。社群行为经济经过实践检验,已成为一整套新时代创新的理论体系和商业模式。统一行为创造百万就业,扶持千万商家,服务亿万家庭!社群的文化、信仰、愿景、价值观,将使社群成...